furkanbr
Forum Demirbaşı
- Kayıt
- 29 Ekim 2017
- Mesaj
- 447
- Tepki
- 393
- Yaş
- 28
- Şehir
- İstanbul - Sakarya
- Bisiklet
- b'Twin
Bir sure once dizimde ufak bir sorun yasadiktan sonra eklem sagligi konusunda bolca dusunmeye basladim ve aklima bir soru takildi.
Asagidaki resimde fabian cancelleranin 2016 daki tt yarisinda 440 w ortalama guc urettigi gozukuyor. Bu gercekten cok yuksek bir deger. Ama asil merak ettigim bu degerleri nasil urettikleri degil bu degerlere ragmen nasil sikinti yasamadiklari.
Ornek vermek gerekirse cancellaranin 440w uretirken tam degeri bilmemele beraber 100 rpm cevirdigini varsayarsak ve bizim gibi bir amator sporcunun da 220 w ve 50 rpm urettigini dusunursek eklemlerimizdeki gerilmeler ayni oluyor. Buraya kadar bir sikinti yok ama 50 rpm ile 220w ureten bu amator sporcu muhtemelen bir sure sonra dizlerinde sikinti yasayacak ,peki nasil oluyor da bu profesyoneller sikinti yasamiyor da olan bize oluyor? Bizden farkli ne yapiyorlar yada ne sekilde beslenerek eklemlerine destek oluyorlar?
Asagidaki resimde fabian cancelleranin 2016 daki tt yarisinda 440 w ortalama guc urettigi gozukuyor. Bu gercekten cok yuksek bir deger. Ama asil merak ettigim bu degerleri nasil urettikleri degil bu degerlere ragmen nasil sikinti yasamadiklari.
Ornek vermek gerekirse cancellaranin 440w uretirken tam degeri bilmemele beraber 100 rpm cevirdigini varsayarsak ve bizim gibi bir amator sporcunun da 220 w ve 50 rpm urettigini dusunursek eklemlerimizdeki gerilmeler ayni oluyor. Buraya kadar bir sikinti yok ama 50 rpm ile 220w ureten bu amator sporcu muhtemelen bir sure sonra dizlerinde sikinti yasayacak ,peki nasil oluyor da bu profesyoneller sikinti yasamiyor da olan bize oluyor? Bizden farkli ne yapiyorlar yada ne sekilde beslenerek eklemlerine destek oluyorlar?
