sameducar tarafından yazılan mesajlar

@Osman D. Orman seven biri olarak anadolu yakasında gidile bilecek yerler; Ümraniye Kent Orman ( parkuru var ) , Çekmeköy ormanı ( parkuru var ), taşdelen ormanı, Beykoz ormanı, kavacık tarafları şahsi kanaatim Kent orman parkurda barajı besleyen su akarından geçmek ve çekmeköy parkurda tepe...

Onu bunu bilmem bariz örnek ben 87,6 kg'dan şuanda aç karnına 76 kg kadar düştüm. Kendimi daha sağlıklı hissediyorum. Bisiklete ne kadar mı biniyorum geçen hafta için örneklemek gerekirse; Salı akşamı ümraniye-çengelköy-beykoz-çengelköy-ümraniye, Perşenbe akşamı ümraniye-büyük çamlıca (zirve...

Teşekkürler Bayram bey. Şimdi beyaz şeritli Maxxis detanatörlerimle daha bi şık duruyor

O gün ki turda İniş yaptığımız için alçalttık :)

@bayramtok Siz baya baya evde spor salonu düzeni kurmuşsunuz :) Benim eve bisiklet eldiveni sokmam bile yasak anca haftanın bir günü yıkanması için izin aldım. :) :D Kaldıki eve spor aletleri alacağımı söylesem kesin kovulurum :) Şakası biryana maşşallah iyi azmezmetmişsiniz, belli bi...

Tabiki İşyerinden eve geçtiğimde ayrıntılı fotolarını çekip koyacağım inş.

Sakın benim gibi yapıp elde eldiven eşortman üstü bileklerlerle dirsekler arasına kadar çekilmiş halde uzun yok yapmayın. :D. Eller beyaz, bileklerden dirseklerin arasında bir bölüm sim siyah, obölümden dirseklere kadar olan yer bembeyaz , İşyerinde kısa kollu giyinemiyorum zebraya döndüm resmen...

Arkadaşlar size bisiklet sporuna başlamamada sebeb olan bir deneyimimi aktarmak istiyorum. Uzun süredik farklı spor dallarıyla uğraşan sporun topla oynana harici her türünü seven biri olarak işim münasebetiyle spora ara vermemeden ve evlilik dolayısıyla fazla yemek, düzenli yemek, güzel yemek...

Eyw soyisimdaş :)

Teşekkürler Arkadaşlar.

teşekkürler :)

Bu da benim bisikletim. http://m.ak.fbcdn.net/a1.sphotos.ak/hphotos-ak-prn1/538642_3789925980637_1445433918_n.jpg Gezi sırasında çekilmiştir. Bir miktar tozlu :)

Aynı bisikletten 2 ay önce aldım. 1000 TL 'ye 3 ay ertelemeli 12 taksitle. Gayet memnunun. Ki aldıktan sonra önce yamur yağışta ormana çamura 1 hafta sonrasında Ümraniyeden Rivaya nasipse bu hafta sonuda çekmeköy ormanına gideceğim. Güzel bisiklet net 15 Kg geliyor. Ben beyaz üstüne siyah...