Performans 216 ekibine yeni bisikletçiler aranmaktadır.

@Mustafa Özer


tanışma toplantısı ,
6 ağustos çarşamba

saat 20.00
bostancı-deniz otobüsleri terminali
isteyen bisiklet ile gelir isteyen sivil ama sivil gelen arkadaşlara elimizde bisikletler ile eşlik ederiz
mesafe zati fazla değil beltura gideceğiz ,,

liste

1- kudret
2- irfan
3- emre
4- zafer
5-c .öz
6- oğuz-katılmaya çalışacak
7- alper-doktor kontrolü sonrası duruma göre katılacak.
8- mustafa
9- yusuf-herhangi bi aksilik olmaz ise.


not
kısa mesafe gelenlerin kask takması kendi insiyatiflerine kalmıştır,ama antremanlarda kask gerekir.

sevgili dostlar arkadaşlarım,
şimdi sadece ,başıbüyük antremanlarında kalmayacağız ,diğer bi başka etapta belgrad olacaktır ve aydos olacaktır,
burada yol bisikletli arkadaşlar için evet risk var tekeri 28 jant olan ve 700 x 35 'lerin yani şehir bisikletlerin sorun olacağını zannetmiyorum malum eylülde ben kafa dinlemeyi seviyorum okullar açıldıktan sonra eylülde belgradda kimse kalmaz ,evet aynı şekilde aydos da oluruz orada su havzası var iskinin ora gerçekten kafa dinlenecek yerdir,,

Merhaba,
Benim konu ile ilgili sormak istediğim onlarca soru var. Burayı çok meşgul etmemek hem de tanışmak adına katılacağım. Bisikletimi yazlıkta bıraktım haftasonu için, o yüzden sivil geleceğim.


HD

tanışma toplantısı ,
6 ağustos çarşamba

saat 20.00
bostancı-deniz otobüsleri terminali
isteyen bisiklet ile gelir isteyen sivil ama sivil gelen arkadaşlara elimizde bisikletler ile eşlik ederiz
mesafe zati fazla değil beltura gideceğiz ,,

liste

1- kudret
2- irfan
3- emre
4- zafer
5-c .öz
6- oğuz-katılmaya çalışacak
7- alper-doktor kontrolü sonrası duruma göre katılacak.
8- mustafa
9- yusuf-herhangi bi aksilik olmaz ise.
10- alper çokyüksel


not
kısa mesafe gelenlerin kask takması kendi insiyatiflerine kalmıştır,ama antremanlarda kask gerekir.

mevcut listemiz

17 ağustos pazar
antreman yardımlaşmalı olacaktır ,,
saat 09.00 bostancı deniz otobüsleri terminal önü,
66 km
başıbüyük eğimleri-kayış dağı eğimleri ve viaport dönüş aynı ,,



1- kudret
2- yusuf
3- emre
4- sinan
5- furkan
6- ozan
7- irfan
8- erdal
9-hüseyin
10 -mustafa


gerekli olanlar
kask-iç lastik-pompa
dostlardan istediğim önemli bi hususta arkaya sırt çanta alınmaması ufak bi adet bel çanta bence bu sıcaklarda size artılar ile dönecek sırt çanta eğimlerde sırtınızı pişirecek ve terletecek motivasyon kaybettirecek bisiklet forması olan arka ceplere pompasını koyabilir iç lastiğinide koyabilir


etap,,,

(link)


strava,,

(link)

Kudret abi merhaba, bir aksilik olmazsa eğer çarşamba günü tanışma etkinliğine katılacağım.

tanışma toplantısı ,
6 ağustos çarşamba

saat 20.00
bostancı-deniz otobüsleri terminali
isteyen bisiklet ile gelir isteyen sivil ama sivil gelen arkadaşlara elimizde bisikletler ile eşlik ederiz
mesafe zati fazla değil beltura gideceğiz ,,

liste

1- kudret
2- irfan
3- emre
4- zafer
5-c .öz
6- oğuz-katılmaya çalışacak
7- alper-doktor kontrolü sonrası duruma göre katılacak.
8- mustafa
9- yusuf-herhangi bi aksilik olmaz ise.
10- alper çokyüksel
11-erdal


not
kısa mesafe gelenlerin kask takması kendi insiyatiflerine kalmıştır,ama antremanlarda kask gerekir.

Kudret abi ben de kesin geliyorum. Kontrelde herşey yolunda gitti.

tanışma toplantısı ,
6 ağustos çarşamba

saat 20.00
bostancı-deniz otobüsleri terminali
isteyen bisiklet ile gelir isteyen sivil ama sivil gelen arkadaşlara elimizde bisikletler ile eşlik ederiz
mesafe zati fazla değil beltura gideceğiz ,,

liste

1- kudret
2- irfan
3- emre
4- zafer
5-c .öz
6- oğuz-katılmaya çalışacak
7- alper-uğur
8- mustafa
9- yusuf-herhangi bi aksilik olmaz ise.
10- alper çokyüksel
11-erdal


not
kısa mesafe gelenlerin kask takması kendi insiyatiflerine kalmıştır,ama antremanlarda kask gerekir.

mevcut listemiz

17 ağustos pazar
antreman yardımlaşmalı olacaktır ,,
saat 09.00 bostancı deniz otobüsleri terminal önü,
66 km
başıbüyük eğimleri-kayış dağı eğimleri ve viaport dönüş aynı ,,



1- kudret
2- yusuf
3- emre
4- sinan
5- furkan
6- ozan
7- irfan
8- erdal
9-hüseyin
10 -mustafa


gerekli olanlar
kask-iç lastik-pompa
dostlardan istediğim önemli bi hususta arkaya sırt çanta alınmaması ufak bi adet bel çanta bence bu sıcaklarda size artılar ile dönecek sırt çanta eğimlerde sırtınızı pişirecek ve terletecek motivasyon kaybettirecek bisiklet forması olan arka ceplere pompasını koyabilir iç lastiğinide koyabilir



etap,,,

(link)


strava,,

(link)

arkada gözüken teke köyüdür ,şile tarafları , bu etabın toplamı 140 km 'dir ,burası darlık eğimleridir evet buralarda sonbahar-kışa doğru çalışmalar kesin olacaktır programı buradan yapacağız, sessizlik diyorsanız ora şile tekedir https://scontent-a-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/1743523_672477722798022_1393286995_n.jpg?oh=a0a6d2c079403b3d1ac1f5d6b3c9ce82&oe=543D0B11

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t1.0-9/1185144_672477652798029_825679835_n.jpg

https://scontent-b-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/t1.0-9/1620489_672477616131366_894038299_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/1922279_672477592798035_169770790_n.jpg?oh=06823cb840dca65656db3a744637386a&oe=5441B4ED&__gda__=1414954862_5b1c10a372bd7efe565f8eb488e20325

https://scontent-a-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/t1.0-9/1982307_672477559464705_1543248062_n.jpg

evet tekenin sakin köpekleri...

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10006404_672477492798045_915386009_n.jpg?oh=5f7998e8a433f261e6fd0905bedebf9a&oe=543B11DD&__gda__=1414282041_71639861eb8a9b6157bc3c62e5c9f9d7

kışın dürümcü ustada olabiliriz tabi oylama yapacağız, çoğunluk dürüm der ise çoğunluk kararı uygulanacak ilk teke etabı kesin grupça yapılacak kimse arkada bırakılmayacaktır.

Biz bu sonbahar ve kisi egim calismasiyla tamamlarsak seneye bahar kim bilir nerelwrde oluruz erciyesmi nemrutmu uludagmi bilemedim ))

@irfanyazicitunc

valla irfan bey aynen kartepe olurda bütün mesele saat 04.30 da bostancı deniz otobüslerinin orda buluşmak zati şile-teke bizi hazırlayacak kartepeye, ama önce 66 km çalışacağız.sonra tekede epey ter dökeceğiz.kesin şile-tekede çok iyi konuma gelen kartepeye hazır demektir.

Valla hocam her seyin basi duzenli antreman ve hedef belirletip vazgecmemektir

@irfanyazicitunc

aynen ve disiplinli çalışma,

Yarin konusacak cok konumuz var desenize gorusmek uzere iyi aksamlar

son durum

tanışma toplantısı ,
6 ağustos çarşamba

saat 20.00
bostancı-deniz otobüsleri terminali
isteyen bisiklet ile gelir isteyen sivil ama sivil gelen arkadaşlara elimizde bisikletler ile eşlik ederiz
mesafe zati fazla değil beltura gideceğiz ,,

liste

1- kudret
2- irfan
3- emre
4- zafer
5-c .öz
6- oğuz-katılmaya çalışacak
7- alper-uğur
8- mustafa
9- yusuf-herhangi bi aksilik olmaz ise.
10- alper çokyüksel
11-erdal


not
kısa mesafe gelenlerin kask takması kendi insiyatiflerine kalmıştır,ama antremanlarda kask gerekir.

son durum

tanışma toplantısı ,
6 ağustos çarşamba

saat 20.00
bostancı-deniz otobüsleri terminali
isteyen bisiklet ile gelir isteyen sivil ama sivil gelen arkadaşlara elimizde bisikletler ile eşlik ederiz
mesafe zati fazla değil beltura gideceğiz ,,

liste

1- kudret
2- irfan
3- emre
4- zafer
5-c .öz
6- oğuz-katılmaya çalışacak
7- mustafa
8- yusuf-herhangi bi aksilik olmaz ise.
9- alper çokyüksel
10-erdal


not
kısa mesafe gelenlerin kask takması kendi insiyatiflerine kalmıştır,ama antremanlarda kask gerekir.

Sırf rahat yürüyebilmek için SPD'leri söktüm. Birazdan yola çıkacağım.

Mesaiye kaldığım için gelemiyorum arkadaslar artık 17ağustos'ta antrenmanda görüşmek üzere.