Scudo Sports

Avrupa Yakası Pedal Grubu

Durum
Başlık tartışmaya kapatılmıştır.
Scudo
Arkadaşlarım, abilerim birşey sormak istiyorum.Diyelim tayt yerine normal diz hizası şort giydik.Eşofman giysek paça bandı gerekirdi.Şort giydiğimiz zaman da rüzgardan açılmaması için o genişlikte bir bant varmıdır ?
 
  • Beğen
Tepkiler: mustafa akman
Açık mı kapalı mı?:rolleyes:
Şemsiye....

Paça Bandı..
Böyle bir bant yoksa da, kendin de yapabilirsin!..
Ya da ben sana yaparım güzel bişey,...:rolleyes:
Takacağın yerin, (dizin yarım karış yukarısının) çevresini mezuro(şerit metre) ile ölç, bana mail at.:in:
 
Günaydın arkadaşlar
bugün
akşam hava açılacak diye rapor ediliyor
binmek isteyenler
acele etMEsinler
:)
http://dmi.gov.tr/FTPDATA/bolgesel/istanbul/1824buyuk.PNG

@Emre Nalbantoğlu

şort bırak açılsın
zaten şalvar giymeyeceksin
neresi açılacak anlamadım

ayrıca
paça bandı şortun üstüne çok çirkin olur??
 
Demir eksiğim varmış,
14 ile 20 olması gereken değer 13.7 çıktı...
yorgunluk, halsizlik, saç dökülmesi bile yapıyormuş...
Dinlenik nabzın yüksek çıkmasına da neden olabilirmiş.
Ölçtürmekte fayda var.
 
  • Beğen
Tepkiler: çağrı türkmen
@Levent_K

Levent abi dinlenik nabzı nasıl ölçek gerektiğini okumuştum. Yatağından saati görebiliyorsan iyi göremiyorsan masa saati gibi birşey ayarla. Sabah kalkar kalkmaz yavaş hareketlerle sağ eli sol bileğe getirip sayabilirsin. 1 dakika boyunca kaç çıkıyorsa ya da o kadar beklemeye gerek yok. 15 saniye sayıp 4 le çarpalabilirsin. Gerçi bunu herkes biliyor önemli olan sabah yataktan kalmadan ve ani hareket etmeden ölçmek.
 
  • Beğen
Tepkiler: Levent_K
@Onur Berberci

Ya da nabız saatinle yat, kalkınca bak!:)
Benimki 54.
 
@Onur Berberci

Yok etmedi, zaten lastikli birşey,
kalkınca tene temas etmiyor konumda olursa fazla kıpraşmadan (yatar durumda)
tenine değdirip o anlık nabzını alabilirsin.

Ben ölçtürmek lazım derken demir eksikliğini demiştim :)
Bİr damla kanla ölçülebiliyor.
 
@Levent_K

anladım. 50 dinlenik nabız da fena değil aslında. Ben de bi sahab ölçim merak ettim şimdi. Ama ben mecbur sayarak ölçeceğim. Benim saat bisiklet üzerindeki aparata bağlanmadan ölçmüyor. Ya da bisikletlemi yatsam. :)
 
  • Beğen
Tepkiler: Levent_K
ben aldığımdan beri hiç çıkartmadım pili bitince değiştirmek için çıkartıyorum sadece..:):):):):):):)
 
Durum
Başlık tartışmaya kapatılmıştır.
Geri