efeozata

Duvar Haber kaynağı Gönderiler Mesaj alanları Hakkında

  • Merhaba

    Ben de bisiklet alıyorum daha önce tek tük kullandım ama ilk kez ciddi anlamda kullanacağım siz 100km yaptığınız da daha önce bisiklet tecrübesi ya da antrenman var mıydı. Ona göre ben de ilk denemede 60km yapayım mı teşekkürler
    efeozata
    efeozata
    daha önce çocukluğumda sürmüştüm. ilk gün 30kmlik bir tura çıktım bacaklarımda hiç yorulma belirtisi hissetmeyince 100 km yaptım. antrenman yok ama fitlik olarak orta üzeri. 60 km yapabileceğini düşünüyorum. önerim yanına yeterli su ve yiyecek alman, lastik basınçlarının optimum olması ve pompa+yama seti ile çıkman. ben yama seti ve pompa olmadan çıkmıştım şimdi ne cesaret diye hayret ediyorum :)
    efeozata
    efeozata
    ha tabi yama kitini aldıktan sonra bir de kullanmayı denemenizi öneririm yani lastiği indirip iç lastiği çıkarıp yeniden takmak gibi. yolda ilk defa yapmaya çalışmak zor olabilir. bir de tura çok hızlı başlamayın.
  • Yüklüyor…
  • Yüklüyor…
  • Yüklüyor…
  • Yüklüyor…
Yukarı Alt