Vücudunuza nankörlük etmeyin sevgili forum üyesi bisiklet seven arkadaşlarım.
Mart ayının sonuna kadar fena olmayan bir sürüş sıklığı tutturmuş, kendimce tırmanışlı rotalarımda mutlu mesut yaşıyordum. Öyle ki Mart ayının sonunda yaptığım sürüşte 60+ km mesafede 900+ m tırmanışta 19 km/s gibi bi ortalama tutturmuşum, benim için oldukça tatmin ediciydi. Kendi zamanlarımı da aşa aşa ilerlemişim hep.
329377 dosyayı görüntüle
Mart bitti sürüşlere ara vermek zorunda kaldım, ta ki Temmuz sonlarına kadar. Bu kadar geri gitmiş olabileceğimi düşünmemiştim. Daha düşük mesafe ve tırmanış olmasına rağmen, hem ortalamam çok düşük hem de Strava’nın göremediği bir gerçek olarak kramp girmeyen yerin kalmadı.
329378 dosyayı görüntüle
Baktım eve dönecek bacak kalmadı, atladım metroyla döndüm
Bu da dün geceden bir sürüş, yine çok daha az mesafe ve tırmanış olmasına rağmen performans çok düşük.
329379 dosyayı görüntüle
Diyeceğim o ki; bir gün sizler de ara vermek durumunda kalırsanız bisiklet olmasa bile başka sporlardan falan küçük küçük devam etmeye çalışın, imkanınız ne kadarsa o kadar bişeyler yapın mutlaka.
