Performans 216 ekibine yeni bisikletçiler aranmaktadır.

@kenan.bozkurt.1969

bagaj ve çamurluk bence gereksiz,polinez eğimlerinde yük olur ,arkanıza çanta almayın, ufak bir bel çanta olabilir ,geçen sefer ekipçe hareket edildi, süratli sürüş yok, her şey zamanla olacak ,bisikletlerimizin teknik özelliklerini değiştirerek performansını zamanla artıracağız.


17 ağustos polinez etabı

1- kudret -28 hibrit karbon
2-erdal yol bisikleti
3-irfan-28 city bike
4-korcan-yol bisikleti
5- furkan-28 city bike
6-hüseyin -yol bisikleti
7- çağrı 28 cyclocross
8-kenan-tur bisikleti -28
9-........

(link)

17 ağustos polinez etabı -gidiş
saat 08.00
bostancı buluşma yeri aynı,
08.15 hareket.

(link)

dönüş beylerbeyi ,polis evinden dağılma olur, çamlıcaya gidenler ayrılır, üsküdar üzerinden kadıköy ayrılır

gerekli olanlar

1-kask
2-iç lastik
3- pompa

bostancı deniz otobüsleri terminal önü

Ooo bu hafta kalabalik grup oluyoruz guzell evet biletler tukenmeden yerinizi alin beyler[emoji12]

liste güncelleme

17 ağustos polinez etabı

1- kudret -28 hibrit karbon
2-erdal yol bisikleti
3-irfan-28 city bike
4-korcan-yol bisikleti
5- furkan-28 city bike
6-hüseyin -yol bisikleti
7- çağrı 28 cyclocross
8-kenan-tur bisikleti -28
9-........

(link)

17 ağustos polinez etabı -gidiş
saat 08.00
bostancı buluşma yeri aynı,
08.15 hareket.

(link)

dönüş beylerbeyi ,polis evinden dağılma olur, çamlıcaya gidenler ayrılır, üsküdar üzerinden kadıköy ayrılır

gerekli olanlar

1-kask
2-iç lastik
3- pompa

bostancı deniz otobüsleri terminal önü

liste güncelleme

17 ağustos polinez etabı

1- kudret -28 hibrit karbon
2-erdal yol bisikleti
3-irfan-28 city bike
4-korcan-yol bisikleti
5- furkan-28 city bike
6-hüseyin -yol bisikleti
7- çağrı 28 cyclocross
8-kenan-tur bisikleti -28
9-........

(link)

17 ağustos polinez etabı -gidiş
saat 08.00
bostancı buluşma yeri aynı,
08.15 hareket.

(link)

dönüş beylerbeyi ,polis evinden dağılma olur, çamlıcaya gidenler ayrılır, üsküdar üzerinden kadıköy ayrılır

gerekli olanlar

1-kask
2-iç lastik
3- pompa

bostancı deniz otobüsleri terminal önü

liste güncelleme

17 ağustos polinez etabı

1- kudret -28 hibrit karbon
2-erdal yol bisikleti
3-irfan-28 city bike
4-korcan-yol bisikleti
5- furkan-28 city bike
6-hüseyin -yol bisikleti
7- çağrı 28 cyclocross
8-kenan-tur bisikleti -28
9-........

(link)

17 ağustos polinez etabı -gidiş
saat 08.00
bostancı buluşma yeri aynı,
08.15 hareket.

(link)

dönüş beylerbeyi ,polis evinden dağılma olur, çamlıcaya gidenler ayrılır, üsküdar üzerinden kadıköy ayrılır

gerekli olanlar

1-kask
2-iç lastik
3- pompa

bostancı deniz otobüsleri terminal önü

kudret abi her pazar yapıyor musun bu turları

@chn krmz

24 ağustos kısa mesafe 70 km lik çalışma olacak başıbüyük-viaport
7 eylülde şile teke tabi talep olur ise,benim performans ekip ile çalışmam 14 eylülde başlayacak ,21 eylülde 58 km non stop basacağız ,tekede,
hava iyi olur ise 28 eylülde, 203 km devireceğiz ,kartepeyi 14 kez almış olacağız, kartepe sonrası bu topik 1 yıl devam edecek ,amaç performansı düşük olanları geliştirmek,ayrıca tabi bisikletlerimizin kompenantlarını değiştirerek, performansını artırmak ,ana hedefler bunlar.

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/10616086_824663564232886_3650404672088621685_n.jpg?oh=4e0dcf8623878a1447f33e2c4d94bb81&oe=54659765&__gda__=1416892499_2ce8e40a491d320de402fdf5bb14279a


moda sahil yolu evet bura duvar eğim 25 den fazla olabilir kısa ama çok dik,

Kudret abi yarınki tur öncesi akşamdan yemek için bir tavsiyen var mı?

@Çağrı Soylu

mesafe 70 km de kalacak eğimler ile en fazla 80 olur 100 km değil,akşam karbonhidrat ağırlıklı olabilir makarna kıymalı ,yanına cacık ,sabah 3 yumurta tam yağlı peynir ile omlet,siyah-veya yeşil zeytin ,yeşil çay,evet sabah kahvaltı kesin şart yarın en fazla su kaybedeceğiz ,tabi bisiklete mataralar monteli ise iyi olur ,

http://tapatalk.imageshack.com/v2/14/08/16/ed0dd3ea7bed2a3d8f3089353de9d799.jpg

Kudret abi su an kuzu tandir goturecem birazdan provlem olurmu ne dersin))

kudret abi
yarına yaz beni
%100 geliyorum

bu arada
yol bisikleti kullanıyorum
23 lastik
50.39.30
30.11 sistem

@irfanyazicitunc

oooooooo kuzu eti 10 numara tabi,,,,:alkis:

@Anonim

ikan listedesin,

liste güncelleme

17 ağustos polinez etabı

1- kudret -28 hibrit karbon
2-erdal yol bisikleti
3-irfan-28 city bike
4-korcan-yol bisikleti
5- furkan-28 city bike
6-hüseyin -yol bisikleti
7- çağrı 28 cyclocross
8-kenan-tur bisikleti -28
9-ikan -yol bisikleti-50-39-30-30-11sistem
10-...........

(link)

17 ağustos polinez etabı -gidiş
saat 08.00
bostancı buluşma yeri aynı,
08.15 hareket.

(link)

dönüş beylerbeyi ,polis evinden dağılma olur, çamlıcaya gidenler ayrılır, üsküdar üzerinden kadıköy ayrılır

gerekli olanlar

1-kask
2-iç lastik
3- pompa

bostancı deniz otobüsleri terminal önü

oo Kudret abi ekibi genişletmişsin
forumdan bayadır uzaktım girer girmez burayı buldum
yarın için benide yaz abi

oooo sinan abi hoşgeldin
yarın rampalarda yapıştırırız

liste güncelleme

özlettin kendini sinan,,,



17 ağustos polinez etabı

1- kudret -28 hibrit karbon
2-erdal yol bisikleti
3-irfan-28 city bike
4-korcan-yol bisikleti
5- furkan-28 city bike
6-hüseyin -yol bisikleti
7- çağrı 28 cyclocross
8-kenan-tur bisikleti -28
9-ikan -yol bisikleti-50-39-30-30-11sistem
10-sinan mtb 26
11-.......

(link)

17 ağustos polinez etabı -gidiş
saat 08.00
bostancı buluşma yeri aynı,
08.15 hareket.

(link)

dönüş beylerbeyi ,polis evinden dağılma olur, çamlıcaya gidenler ayrılır, üsküdar üzerinden kadıköy ayrılır

gerekli olanlar

1-kask
2-iç lastik
3- pompa

bostancı deniz otobüsleri terminal önü

anadolu performansın bisiklete bakışı,

öncelikle bisiklet bir spor aracıdır,bisiklet sporuna gönül verenler anadolu performans çatısı altında toplandılar,dağ bisikletlileri rampa grubunu kurmuş idim, ilk işimiz kartepenin offroadlarına gitmek oldu ,mtb ' nin hakkını offroad mekanlarda sert eğimlerde verdik,tarz değişirdik düz toprak zeminlerde ve stabil yollarda ve asfaltta 28 jantlar ile hız yapmaya başladık ,

evet,istanbul dışı değişmeyecek iki etap vardır

1- tavşanlı- boyalıca hattı 1500 rakım 10-19 eğimler yol son derece sarsıntılı stabil yoldur.burada cyclo cross tarzı bisikletler birde mtb uygundur

2- kartepe suadiye çıkışı yol bisikletine uygun değildir, 16 km eğim, yer yer toprak yol ,bozuk çukurlu asfalt yoldur,cyclo cross a uygundur

evet buralara hazırlanmak için şile tekede epey ter döktük bundan sonrada dökeceğiz.yeni kadrodaki arkadaşlarım ile başıbüyük-viaport çalışmalarından sonra polinez eğimlerinde pişerek şile-tekeye çıtayı yükseltebiliriz ,bunun sonrası evet kartepedir bu kısa zaman içersinde olmayabilir ama burada epey çalışma gösterir isek 2015 kartepe kadrosuna yeni dostlarımda dahil olabilir amaç belli kartepeyi devirmek,erkan közen iki kez bozuk suadiye yollarına daldı,23 hacim silik ile ,evet yapılmayacak gibi değil,

tur yapmıyoruz antreman anlayışındayız,yalnız ekip içersinde performansı düşük olan dostlarımızıda kollamak durumundayız,,,,,,,

herkese günaydın saat 08.00 de bostancı deniz otobüsleri terminal önündeyim.

Günaydın abi, ben de 07:15 gibi evden çıkacağım. Görüşmek üzere.