Scudo Sports

Kadıköy

Scudo
yarın göz muayenesi için hastahaneye gideceğim.. ondan bugün de çıktım..yarın dinleneceğim.. :)
 
  • Beğen
Tepkiler: horsepower
hava uygun olursa yarın öğle gibi çıkacağım.. gelmek isteyen olursa beklerim.. :)
 
Selam arkadaşlar, yarın veya pazar planınız var mı? olursa katılmak isterim.
 
  • Beğen
Tepkiler: Barış Güney
@Bahadır Gürel

selamlar..şu an için kararlaştırdığımız bir şey yok..az evvel 2 kişi antrenmandan döndük.. belki pazar günü düz yol sabiha yapabiliriz.. kesinleşince buradan duyururuz..
 
  • Beğen
Tepkiler: Bahadır Gürel
bugün iki kare resim çektik..

sahil yolundan başıbüyük sapağından tırmanmaya başladık.. sonra kayışdağ tarafına yöneldik..sağlam çok dik bir inişden sonra gerisin geriye çıktık ve turu bitirdik.. :)

o dik inişin bittiği yer..yaklaşık 1 km falan ama yer yer çok dik..
http://c1210.hizliresim.com/12/d/dvrzt.jpg

murat abi başlıyor muhabbete :)

http://c1210.hizliresim.com/12/d/dvs36.jpg

dururmuyum daha hemen peşine.. :)

http://f1210.hizliresim.com/12/d/dvs6s.jpg

gözüm kesmedi ve tır beni kovalıyor ben geri kaçıyorum.. (güzel bir poz için döndüm) :D

http://f1210.hizliresim.com/12/d/dvscd.jpg

antrenman sonrası murat abinin bahçede kahve keyfi..

http://f1210.hizliresim.com/12/d/dvsgm.jpg

http://f1210.hizliresim.com/12/d/dvsjj.jpg
 
  • Beğen
Tepkiler: bahtiyar közen ve horsepower
barış selam ,,
bu würth hakikaten iyi bi olay tüm pis yağı söküyor ben würth ü sıkmıştım sonra wd -40 ı da 10 dakika sonra sıkmış idim bembeyaz olmuştu ruble ,,senin olay güzel evin orada kiler olması ben bu işlemi evde yapacağım el mahkum würt alınacak gerçi wd-40 da almak gerekirde ama tek würth de işe yaramakta..bu pazar ben saat 10.00 bostancıya sarkacağım kafama göre takılacağım bu pazar rota belli değil..
 
@Kudret Kurtcebe

abi peki bu würt olsun w-40 olsun kadroya değince boyaya bir zarar veriyor mu renk atması falan ?
 
  • Beğen
Tepkiler: Barış Güney
@Kudret Kurtcebe


selam abi.. aynen öyle tertemiz yapıyor..

henüz doğaç ve murat abi ile konuşmadım ama pazar günü çıkarım bende muhtemelen..
 
@fatihaydın

buna ben cevap vereyim..kadroyu koruyarak sıkıyorum her ihtimale karşı..
 
  • Beğen
Tepkiler: fatihaydın
@douach

eee öğle saatlerinde çıkmazsan kaçırırsın bu keyifleri.. pazartesi murat abi ile sarıyer tarafına geçme durumuz var.. istersen sende gel.. haftasonu ise ben laylaylom gezileri yaparım..
 
@bahtiyar közen

bahtiyar başka sefere diyecem ama, biliyorsun taşındı sayılır murat abi.. yeni evinde artık o keyfi yaparız.. :)
 
bugün dinlendim,yarın sabah sabiha yapacağım..
 
doğaç senin sabah anlayışın bana göre gece yarısı.. :D yarın 10 11 gibi ( bana göre sabah) düz yol normal tempo düşünüyorum.. aktif dinlenme modu.. :) uyarsa gel..
 
  • Beğen
Tepkiler: horsepower
Sabah 7-7 buçuk gibi ballıca aktif antrenman modu diye düşünüyorum ben pek uyuşamadık sanırım.Bide dikkatli ol 10-11 antranman başlangıç bitişin 2-2 buçuk saat sonra olucak deli trafik zamanı.
 
olurum merak etme.. :) sende köpeklere dikkat et.. yarın akşam forumda görüşürüz doğaç.. ;)
 
günaydın barış..

ben bi arkadaş ile başka bi grubun peşine takılacağız senin anlayacağın takip edeceğiz ama uzaktan ;)
saat 09.00 da arkadaş gelecek saat 10.00 da bostancıya ineceğiz ama biz bisiklet yolunda lay lom lom yapacağız;) tuzlaya kadar..tuzladan sonra tempoyu artırarak grubu sollayacağız planımız bu...yolda görürsek birbirimizi selam ederiz..ama bizim tempo bayağı düşük olacak bunun nedeni önümüzdeki grubun çok düşük tempolu olması..;)
 
Cevap yazmak için giriş yapmalısınız.
Geri