faaliyetler ve kalorileri

Bahadır Gürel

Forum Bağımlısı
Kayıt
7 Haziran 2011
Mesaj
2.067
Tepki
7.945
Yaş
56
Şehir
Maltepe/İstanbul
İsim
Bahadır Gürel
Bisiklet
Geotech
@Fırat Dizman

mesafe ve süre kabaca doğru (gps uyduyu geç algıladı), yaklaşık 3 km boyunca toplamda 219 m yükseğe çıktım. düz yolda 5 km'yi 11 dk'da alıyorum. fat değeri de düşük çıkıyor.

Ben de nabız ölçer cihazdan emin olmak istiyorum, yeni aldım.

göğüs bantı ile ölçen bir saat (beuer pm25). evdeki antreman bisikletinde de nabız ölçer var onunla karşılaştırdım nabız değerleri aynı. kaloriyi hatalı mı veriyor (yaş ve boy bilgilerimi doğru girmiştim)? şu an bilgim yok.
 
Scudo