Scudo Sports

Bursa

Scudo SKS
@nicaleus

Gitme tabi 1 sene boyunca gittik.Devamsızlık azsa gitme.Benimki 13 oldu.Ne güzel bir hafta erken kapatıyoduk okulları olmadı.:( Çok üzgünüm...
 
Scudo
Arkadaşlar yarın biryerlere gidelim,tam formumdayım, rota belli değil. Bir yerde buluşalım ve kararlaştıralım
 
selçuk merhaba.
dostum maalesef sana pek eşlik edecek kimse bulamzsın.neden? diyeceksin:)
arkadaşım herkes çalışıyor veya dersanede veya meşkul cumartesi ve hafta içi ve pazar günleri çok daha müsait gezi ve antremanlar için ve pazar günleri katılımların yüksek olduğunu söyleyeyim:)
ve bence kendini pazar günlerine ayarla.(tabi mümkünse)
kendine ii bak görüşmek üzere.....
 
elman doğru söylemiş, c.tesi zor oluyor. ben de çalışmaya başladım ve artık c.tesileride ancak 5 ten sonra antrenmana çıkabiliyorum. zaten parkurumda güzelyalıda...
 
konu açılmışken arkadaşlar pazar günü nerdeyiz?
beni küçük mesafeler kesmiyor artık haberiniz olsun:)
en az 150-200 km arası bir rota belirleyelimde sıkı bir antrenman yapalım
görüşmek üzere selamlar
 
fatih abi isin hayırlı olsun dileklerimle soze baslıyım

idris abi malesef pazar benim 100-150 km yapmaya zamanım yok olmadı sabah yine bulusuruz bisiklet ewinde ben sizden belli bir saat sonra ayrılırım
 
bu arada bugun Bursa-Karacabey yaparken cok hazırlıksız dolu ya yakalandım her tarafım sırılsıklam oldu :( koca kıs yagmadı geldi beni buldu :)
 
teşekkürler ve geçmiş olsun kcuk ;)
idris 150-200 km ile sıkı bir antrenman yapmamız zor. hatırlarsan burgazda da konuşmuştuk. daha kısa ama yoğun tempolu bir antrenman daha iyi olur. yani 80-90 km mola falan vermeden. öbür türlü çok dur kalk oluyor. mukavemet çalışırız...
 
  • Beğen
Tepkiler: İdris ACA
@Fatih Özgenlik
tamam abi her türlüsüne,varım;)
dediğin gibi fazla mola ve dur kalk iyi olmuyor,geçen hafta zaten 60 km aralıksız ve molasız yaptık toplamda ise 150 km yaptık
90 km rahat yaparız aralıksız ve soluksuz
 
abi bu pazar babalar gunu imis ben buyuk ihtimal bisiklet ewine gelirim ordan ewe kacacarım sanırsam hastalandımda zaten :(
 
@kcuk_

ah avni ahhhhh.olm bi baba için bunlar yapılırmı:boese157: :D


arkadaşlar ben derimki kent ormanına gidelim.uzun zamandır gitmek istediğim fakat hiç fırsat bulamadığım bi rota.sonuçta orda çizeceğimiz parkur bizim her daim antreman alanımız olacak
 
abi tekirdagda oldugumdan dolayı pek babamı ve annemi gorme fırsatı bulamıyorum cok uzun zamandırda ailem le guzel bir pazar kahvaltısı yapmamamıstım kondisyonum ve vucut direncimde o kadar iyi durumda deil bu sınavlar tum uyku duzenimi ve vucut direncimi aldı goturdu (ihsallah sonu iyi olur da; :) ki pek ihtimal vermiyorum amma o dedigim bayan, kız arkadasım olursa hic bir not sorunum kalmaz :) )

ben iyisi bulusma noktasına geliyim ordanda ewe kacıyım size de ayakbagı olmus olmam bari :)
 
merhaba arakadaşlar, ben uzun süredir sizin yazılarınızı takip ediyorum ve bu benim ilk mesajım. Kent ormanı çok güzel sabahları işe gitmeden önce buraya çıkıyorum çok keyifli oluyor... özellikle yangın önleme şeritlerini kullanıyorum aşağıya inerken....
herkese sevgiler,saygılar!!
 
@İdris ACA

Ben şahidim idrisi kısa mesafler hiç kesmiyor uzun mesafelerde eh işte:D
 
merhaba arkadaşlar bende bursa osmangazi/başaran mh oturuyorum bisikletimi boyaya verdim inş. yakın zamanda çıkar ve beraber pedal veviririz selametle kalın...
 
@CRAZY ÖMER


Hosgeldin carsi desem cok mu yanilirim acaba?:D

Takim Besiktas
Konum Bursa
Bisiklet Bianchi olunca boyle dusundum:)
 
Cevap yazmak için giriş yapmalısınız.
Geri