Bugün ne kadar bisiklet sürdün?
- Konuyu başlatan Bahadır Gürel
- Başlangıç tarihi
pandelis
Üye
- Kayıt
- 25 Mart 2015
- Mesaj
- 54
- Tepki
- 34
- Yaş
- 43
- Şehir
- Almanya
bugün 3 gündür antreman yaptığım parkurda bir tur daha attım geldim.
parkur 12 km. ilk gün 39 dakika ile bitirdim parkuru. bugün 37:30 yaptım. ancak sağlam rüzgar var son günlerde. belki televizyonlarda izlemişsinizdir. özellikle güney almanya'da rüzgarın hızı 100 km'yi bile aşabiliyor.
bugünkü turum: (link)
benim sürdüğüm parkurun içinde de zorlu bir strava segmenti var. (açıkçası beni zorluyor, profesyonel arkadaşları zorlamaz herhalde bilemiyorum: (link)
bu segmentin en iyi sürücülerine baktığımda hayran kalmamak elde değil. benim 9:38 ile çıktığım yeri adam 4 dakikada çıkmış
adamın 10,000+ km sürüşü var strava'da. bu da bana inanılmaz gelen bir rakam
neyse durmak yok antremana devam. hedefim burayı 7 dakikada çıkmak
not: bisikletim hafif bir bisiklet değil. 18kg civarı ağırlığı var. bu tur ortalamalarım iyi mi kötü mü bisikletime göre karar veremedim. yardımcı olursanız da sevinirim.
parkur 12 km. ilk gün 39 dakika ile bitirdim parkuru. bugün 37:30 yaptım. ancak sağlam rüzgar var son günlerde. belki televizyonlarda izlemişsinizdir. özellikle güney almanya'da rüzgarın hızı 100 km'yi bile aşabiliyor.
bugünkü turum: (link)
benim sürdüğüm parkurun içinde de zorlu bir strava segmenti var. (açıkçası beni zorluyor, profesyonel arkadaşları zorlamaz herhalde bilemiyorum: (link)
bu segmentin en iyi sürücülerine baktığımda hayran kalmamak elde değil. benim 9:38 ile çıktığım yeri adam 4 dakikada çıkmış
adamın 10,000+ km sürüşü var strava'da. bu da bana inanılmaz gelen bir rakam neyse durmak yok antremana devam. hedefim burayı 7 dakikada çıkmak
not: bisikletim hafif bir bisiklet değil. 18kg civarı ağırlığı var. bu tur ortalamalarım iyi mi kötü mü bisikletime göre karar veremedim. yardımcı olursanız da sevinirim.
Efe Cycler
Aktif Üye
- Kayıt
- 5 Temmuz 2013
- Mesaj
- 189
- Tepki
- 88
- Yaş
- 23
- Şehir
- Bursa
- İsim
- Efe Çetin
- Bisiklet
- Salcano
13 km Bugün sınav stresini atayim diye kisa bir tur yapayim dedim daha da streslerdim şu trafik ve diz ağrısı büyük bela.
Bugün sınav stresini atayim diye kisa bir tur yapayim dedim daha da streslerdim şu trafik ve diz ağrısı büyük bela.
nurullah memiş
Daimi Üye
- Kayıt
- 11 Şubat 2014
- Mesaj
- 247
- Tepki
- 117
- Yaş
- 32
- Şehir
- manisa
- İsim
- Cafer inmik
- Başlangıç
- 1950—51
- Bisiklet
- Cube
pandelis
Üye
- Kayıt
- 25 Mart 2015
- Mesaj
- 54
- Tepki
- 34
- Yaş
- 43
- Şehir
- Almanya
12 km. antreman yaptığım etaptaki tur zamanımı 4 günde 5 dakika geliştirdim. bakalım her gün yapabilecek miyim ve sonunda kaç dakikaya ineceğim. antreman dediysem kendi çapımda kuvvetlenmek için her gün yapmayı planladığım 12 km'lik bir tur işte
herkese bol bisikletli günler.
(link)
herkese bol bisikletli günler.
(link)
Orhan57
Aktif Üye
- Kayıt
- 29 Aralık 2014
- Mesaj
- 164
- Tepki
- 190
- Yaş
- 32
- Şehir
- Konya ve istanbul
- İsim
- Orhan Yıldırım
- Bisiklet
- Sedona
mehmet ulaş
Forum Bağımlısı
- Kayıt
- 9 Temmuz 2014
- Mesaj
- 1.061
- Tepki
- 554
- Şehir
- İstanbul Çengelköy
- Bisiklet
- Mosso
pandelis
Üye
- Kayıt
- 25 Mart 2015
- Mesaj
- 54
- Tepki
- 34
- Yaş
- 43
- Şehir
- Almanya
165 km. Son kısmı biraz yorucu olsa da kazasız belasız tamamladık. Küçük İstanbul diye de anılan Alman şehri Mannheim'a gidip geldim..
Herkese keyifli sürüşler
Herkese keyifli sürüşler
aziz otkur
Forum Demirbaşı
- Kayıt
- 25 Aralık 2014
- Mesaj
- 485
- Tepki
- 170
- Yaş
- 29
- Şehir
- kocaeli
- Bisiklet
- Bianchi
İhsan Tunçel
Üye
- Kayıt
- 28 Kasım 2013
- Mesaj
- 64
- Tepki
- 31
- Şehir
- İSTANBUL
- Bisiklet
- Salcano
