Scudo Sports

Bugün ne kadar bisiklet sürdün?

3.3km ise gittim. Bi saat sonra da eve donecegim :D
 
Scudo
Şimdi döndüm mini sahil turumdan :)
Gömeç- Ayvalık - Sarımsaklı - Şeytan sofrası - Ayvalık - Gömeç 61 km. Şeytan sofrasından bir de fotoğraf paylasayim :) gün batımı muhteşem manzara oluyor arkadaşlar yolunuz düşerse ugramanizi öneririm.
http://img.tapatalk.com/d/14/07/30/pazu8yzy.jpg
HTC Desire X cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Bugün kısa mesafe:
33.21 km
31km/saat ortalama.
https://farm4.staticflickr.com/3926/14592001549_a17aaa606e_c.jpg
 
yeni bisikletimi zorluyım dedim ama o beni zorladı bacaklarım ağrıyor 35 km :eek:
 
Çengelköyden çıktım libadiye-minübüs caddesinden sahile indim,bostancı ido'dan kartal kordonboyu mahallesine kadar sürüp aynı yoldan geri döndüm.

Toplam 63.km.

İlk defa sürdüğüm Bostancı ido-kartal kordonboyunda nerdeyse katil olacaktım,insanlardan,insan görünümlü zombilerden,arabalardan..
Ki saat 16,00-18,00 arası güneş hala yakarken sürdüm ve bayram haftası nedeniyle nispeten boştu,dolu halini ve akşam serinliğindeki halini düşünemiyorum...
 
50 km. Yeşilköy yapip Sirkeci'den döndüm. Daha Bakırköy'e varmadan on aktarici'nin teli koptu. Düşük ortalama ile seyrettim.

(link)

Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
ramazandan sonra hızlı bir şekilde eski performansıma dönüyorum

(link)
 
iş çıkışı can sıkıntısı, göl kenarında (inegöl yeniceköy göleti) biraz oturayım dedim. 24.1 km

(link)
 
(link)

+ 8-10km Strava kaydı yok, toplamda 30-32km.
 
@mustafa burak

Teşekkür ederim. Decathlondan aldığım pedalda büyük bir tasarım hatası olduğunu farkettim böylece. Gereksiz bir çıkıntı var ve o çıkıntı bileğime girdi. 3 gündür sekerek yürüyorum bayağı azaldı ama şükür.
 
toplam 45 km... mapmyride derki, gain 540 metre...
 
toplam 42 km... mapmyride derki, gain 612 metre...
 
mapmyride derki;
33 km, gain 327 metre + 8 km, gain 296 metre

burası da benim günlüğe dönmüş... yazmaya biraz ara veriyim en iyisi :D
 
http://s3.veloviewer.com/3d/a174823299.png

77km
28.2km/h ortalama hız
800 metre irtifa
159bpm ortalama nabız

İyi hissetmiyordum bugün... Rüzgar da sert olunca hırpaladı biraz.
 
Geri