Scudo Sports

A.S.U.S. Pedal Grubu™

@Goflet

bir günde 2 kez az olmuş ehh dönüşte hep iniş olcagı için 60km pedal çevircen sadece olmaz. en az 4 kez çıkman lazım.

yuro sıporttan takipteyiz goflet bey tur de fırans da neymiş. bizim aramızda ne armsıtronglar var
 
Scudo
selim im konuşurum organizasyon komitesiyle sanada bi güzellik yaparız.
 
yarının antrenman programı

http://img11.imageshack.us/img11/1554/asuspedalgrubu.jpg

çıkış saati : 10:00
ort. hız : 30km/h
mola : 10dk Pendik
mesafe : 70km
güzergah : Kadıköy-Pendik

gelen olursa arasın
 
günaydın asus. güzel bir kahvaltı edip birazdan yollardayım. güzergah aynı Pendik ;)

Bu haftanın tahmini hava durumu
(link)
 
bi düzelmedi kardeşim havalar....şöyle püfür püfür.
 
iyidir arka kaptan..

hava 15 dereceyi geçsin olay tamamdır..

bu arada 9 lu ruble ve 9 lu zincir lazım...var mı?
 
@Selim Siliğ

9 lu ruble bide zincir lazım...en düşük seride olur...bide burhan lazım.
 
@Goflet

Parçaları Başkent' ten getirttirriz de Burhan şimdilik yok elimizde. Perşembe günü Tailand' a gidiyor :) Ay sonu burda ;)
 
@Selim Siliğ



deme yaww...ee ne yapıcaz yok mu başka usta ?.
 
marathon lastikler kaç lira oldu la?...lastikte lazım olabilir.
 
@Selim Siliğ

çok dedin be haçııı :))

tanesi mi 140?
 
@Selim Siliğ


çok paraymış la...hutçikson olsun o zaman onlar daha ucuz galiba...

aziz antremanlara devam mı bu arada?

antreman antreman ne için bu antreman onuda anlamadım gerçi.

madalyamı takıcaklar :)

ayrıca çok fazla spor sağlığa iyi değil bak bunu ciddi söylüyorum..kararında yapmak lazım..
 
  • Beğen
Tepkiler: Uğur Demirtaş
@Goflet


yok çok yapmıyorum ya. haftada 250-350km arası hep.
yarışlara katılıcaz yeteri kadar iyi olursak işte onun için :) tabi ikinci dönem okulla beraber gorurebilirsem eğer..
 
@Aziz Özkan

ya bırak ne yarışı...25 yaşına gelmişsin..bu yaştan sonra yarışçımı olucan.

okulunu oku önce bir işe gir para kazan...

bin işte hobi niyetine...:))

BU arada SELIM noldu la benim amortisörün kapağı..Aslı ya uğrucaktın alacaktın yalan oldu.
 
@Goflet

hele bacaklarım o kadar güçlensinde ondan sonra düşünürüz onları :D
zaten ikinci dönem tamamen fizik agırlıklı dersler. akışkanlar, dinamik falan var. bakalım fırsat olucak mı bisiklete binmeye
 
Geri