dostum acele etme, sele, gidon, kadro boyu nasıl hesaplanır forumlarda bir ara. eğer herşey doğruysa ve biryerlerin ağrıyorsa sürüş süresini azalt. alıştıkca arttır. ya da sürüş stilini değiştirmeye çalış, mesela, zaman zaman ayakta gitmeyi dene, belini dinlendirecek pozisyonlar bul. barend belki bi çözüm olabilir. çözüm bulamıyorsan da, hemen sat aleti, sana uygun olanı al. hasarlar ileri de kalıcı hale gelebilir. bol şans.