Arama sonuçları

Konya Kestel Ladik Konya (110 km) mtb turu. Tum katilimci arkadaslarima ve foto cekenlere tesekkurler.

Hatunsaray turu. Geç çıktım, onun için tek gidip tek döndüm. Göl var dedilerdi bir garip göletcik buldum. Yaz kurak geçmiş. Kış iyi olur umarim. Sayilarla tur analizi. 500: cc olarak icilen sutlu kahve hacmi 105: yapilan toplam km 80: sd kartta kayitli mp3 sayim 56: maksimum hiz 53: yaşım 25...

Konya Seydisehir Beysehir Konya turu toplam 190 km = balık + manzara + bisiklet + dostlar + giden kilolar + gelen fotolar

Coook uzun bir aradan sonra Konya dan tekrar merhaba. Turun bir kisim teknik verileri. 7 saat 53 dk da 210 km. Molalar haric. Gidis ortalama 31 km/saat. Benim yolboyu ortalama nabzim126/dk Dönus ruzgara karsi ve daha yavas. Donus yolunda su tuketimi 3.5 lt/ 100 km. Hava 35 derece...

Pazar günü 100 km lik bir asfalt parkurda tandem, hibrit ve mtb karışık tarzda 4 saatlik bir tur yaptık. Yolun pek bir manzarası yoktu ama tur esnasında yakaladığım kareler şunlar idi. (Not: fotoğraflar zaman sıralı değildir) Keyifli seyirler...

12 aralık pazar günü yaptığımız gezinin özellikle köprüaltı tabir ettiğimiz dönüm noktasından sonraki enfes manzaraları ve ölüdeniz görüntüleri ve kar altında habitat hayatını dedenin kamerasından aşağıdaki şekilde izleyebilirsiniz.. Keyifli seyirler...

2010 sonbahar offroad manzara kreasyonumuza hoş geldiniz. Geçen pazar yaptığımız mtb turunda çekilen fotoları aşağıda izleyebilirsiniz. Toplam mesafe: 55km. Harita ve rota bilgileri diğer arkadaşlar tarafından bilahare paylaşılacaktır. Uydu haritası Aslankangal'dan. (not: modifiye...

Selam dostlar. Planlaması ironman Arge başkanlığına, organizasyonu Kelleci iron-Ahmet Hocaya ait olan gezi paylaşımımıza hoş geldiniz. Harikadır Beyşehir manzarası, Doyum olmaz kelle-paça çorbası... dizeleriyle özetleyebileceğimiz gezimizin teknik verileri hemen altta, manzare fotoları onun...

Soru: Yer altı suları binlerce yıldır toprak altında kalıp bozulmadığı halde, şişelenmiş suların üzerindeki ‘’Son Kullanma Tarihi’’ ne anlama geliyor? Maden suları, çok farklı etkiler yaratan kaya katmanlarından geçerek pınarlara ve kuyulara erişir. Bu arada bazı madenler suda erir. Böylece...

Ramazan dolayısıyla geceye aldığımız hafta sonu turlarımızın ilkini geçen pazar günü Meram dere-Altınapa-kentormanı-paraşüt tepesi etekleri ve yine dere yolundan Meram olarak gerçekleştirmiş bulunmaktayız. Klimalı gibi bir ortamda ve muhteşem samanyolu galaksisi manzarasıyla tamamladığımız...

Gidilen zaman 9000 yıl öncesi. Yer: Konya/Çumra/Çatalhöyük antik yerleşkesi. Km: 90 küsur civarı. Ortalama hız: murat 124 ayarı Alınan keyif ayarı: 24 ayar altın civarı. Fotolar aşağıdaki gibi. Keyifli seyirler. Şerafettin Camiinde buluşma...

Bir müddettir devam eden tedavi sürecinden sonra tekrar bisiklete dönen Mustafa (Karagöbek) Abi'yi tebrik ediyoruz. Bu gezimizde bizlerle birikte olduğu için ona, son yarışından birinci olduğu için en küçük oğlu Huzeyfeye ve görevinden izinli olarak Konyaya dönen Ahmet'e de bu gezinin...

Ramazan gelmeden şöyle kurtlarımızı bi güzel dökelim hesabıyla 17 Temmuz Cumartesi günü Konyalı ironmanlar olarak Konya-SEydişehir-Beyşehir-Konya arası yaklaşık 220 küsur km lik temiz bir tura daha imza atmış bulunmaktayız. Yediklerimiz de gördüklerimiz de sizin olsun diyerek geçelim...

(Bisiklet Fizyolojisi konusunun ikinci bölümü) İlk bölüm için BURAYA TIKLAYIN FİZYOLOJİK SİSTEMLER: Fizyolojik sistemlerin iyi anlaşılması, fizyolojik kapasitelerin bisiklet kullanarak nasıl geliştirilebileceğinin anlaşılmasını sağlar. Bisiklete binerken vücut üç major fizyolik sistemle...

Müzik ayarınızın sesini açın, elinize güzel bir kahve yada limonata... Sırtınıza yaslanın ve benim evden eve 100 küsur km nin özet videosunun keyfini çıkarın. Gezi sonundaki tek elle 56 küsur km/sa hızla düz yolda pedal kuvvetiyle bisiklet sürerek diğer elle video çekme olayını lütfen...

"Bisiklet fizyolojisinin temelleri" başlıklı konumuzun "bisiklet programları ve bisiklet kapasiteleri" bölümüne hoş geldiniz. Biniş tarzı da denebilecek olan bisiklet programlarının başlıcaları şunlardır. 1. sprint 2. Tırmanma 3. Zamana karşı 4. Atak/akselerasyon 5. Yol...

Eczaneden yada aktardan herhangi bir ürün almadan önce gerçekten ihtiyacımız olup olmadığına, ihtiyaç varsa hangi ürünü alacağımıza ve hangi dozda ne kadar kullanacağınıza nasıl karar vermeliyiz?

13 haz. pazar günkü Obruk/Çumra gezimizin bazı fotoları aşağıdaki gibidir. Yol benim evden-eve 117 km. idi. Güneş harikaydı. Mevsimin ilk güneş banyosunu ekipcek yaptık. Şerafettin Şadırvanında buluştuktan sonra olanların görüntüleri aşağıdadir. Keyifli seyirler...

Acaba bisiklet daha cesurca sürülebilir mi? Mesela down-hill denen kategoride neden herkes aynı şekilde kendini riske atamıyor? Yada virajları düzyolda gittiği hızla dönmek yani hiç hız kesmeden dönmek, yada yarışlarda grup halinde girilen keskin bir virajda frene en son dokunan olmak ve...

kampçılara ithaf olunur. :) Sadece dişi sivrisinekler sizi ısırır. Çünkü dişiler yumurta üretirler ve bunun için kana ihtiyaçları vardır. Bir sivrisinek hareket eden avını yaklaşık 5.5 m'den algılıyabilir. Yumurtaladığında ortalama 300 tane yumurta bırakabilir. Yapılan bir araştırmaya...

Bilim adamları ekmeğin kenarlarının yemenin bağırsak kanserine karşı koruduğunu ortaya koydu.Hindistanídaki Annamalai Üniversitesi tarafından yürütülen araştırmalara göre ekmeğin pişirilmesi sırasında ortaya çıkan antioksidanlar vücutta bağırsak kanserine götürebilen değişimlerin ortaya...

Kilo vermek isteyenlere: Optimist Yayınları'ndan çıkan Alman uzmanlar Dr. Detlef Pape, Dr. Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi ve Helmut Gillessen tarafından hazırlanan kitapta vücudumuzun 24 saat boyunca özel bir ritimle ayakta durduğu, hücrelerin gün ışığına ve mevsime göre ayarlanan...

Margarinler; kimyasal yollarla sıvı yağlardan elde ediliyor ve yüksek oranda trans yağ asidi içeriyor. Medical Park Göztepe Hastanesi'nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Keservuran, tabiatta normalde bulunmayan trans yağ içeriği yüksek bu ürünlerin doğal olmaktan uzak olduğunu söyledi...

Bursa Yük. İh. Eğ. ve Arş. Hastanesi İç Has. Klinik Şefi Doç. Dr. Sedat Demir, oldukça yağışlı ve kapalı havalarla geçen kış aylarının ardından güneşin yüzünü göstermeye ve havaların ısınmaya başladığını söyledi. Demir, bu dönemin bahar yorgunluğu, başta solunum yolları ve bağırsak...

Cep telefonunu, çalar çalmaz kulağa götürmeyin Ege Üniversitesi Temel Tıp Bilimleri öğretim üyelerinden Doç. Dr. Murat Pehlivan, bebekler ve çocukların cep telefonlarından uzakta tutulması ve uzun süreli telefon görüşmesi yapılmaması gerektiğini söyledi. Cep telefonlarının yaydığı birtakım...

Bisiklet kullanırken gözlük takmanın önemine işaret eden bir makale. Gözyaşı, gözün sağlıklı kalmasını ve göz kırpma hareketini yaparken rahat hissetmemizi sağlar. Bazı insanlarda gözyaşı üretimi azalır veya üretilen gözyaşı kalitesinde bozulma meydana gelir. Bu durumda ortaya çıkan...

Gripken araba kullanmak, alkollü kullanmak kadar tehlikeli Gripken araba kullanmanın, iki kadeh alkol aldıktan sonra direksiyon başına geçmek kadar tehlikeli olduğu bildirildi. Daily Telegraph gazetesindeki habere göre, İngiltere'de simülatör kullanılarak yapılan araştırmada, ağır soğuk...

Çoğu eczanede hatta pek çok markette hep bir şeylerin yağı satılır. O çekirdeğin yağı, yok bu tohumun yağı vs ... Minik bir araştırma yaptım. Bazılarını daha önceden de denemişliğim vardır ;) Hangi bitki yağı neye iyi geliyor? Çörekotu yağı: (Çiğnerken acı tadı olduğu için yağını...

Ben 3 haftadır deniyorum ve erken dönemde kısmi de olsa allerjilerimde faydasını gördüğüm için paylaşmak istedim. Konunun referansı şu: @Alıntı Allerji ve diğer iyi geldiği durumlar için çörek otuna dair kaynak: Burada ilaveten: Çörekotu, bağışıklığı güçlendiriyor Çörekotu...

Yaz aylarında öğlen sıcağında güneşte fazla kalma sonucu ortaya çıkan bir klinik tablodur. GÜNEŞ ÇARPMASI BELİRTİLERİ: -Aşırı terleme -Yüksek vücut sıcaklığı ( 40 veya üzeri ) -Çarpıntı (nabız sayısı 100 ve üzeridir) -Bilinci bulanık olabilir ( beyin ödemi ?9 -Halsizlik -Aşırı susuzluk...