Arama sonuçları

Ben lastikleri ve balataları değiştireceğim yarışa kadar...

Benim rüzgara karşı taktiğim çıkacağım günün azcık öncesinde hava durumuna bakıp hangi tarafa esiyorsa o tarafa gidip normal tempoda gidip gelirken rüzgarı arkama alırım. Yarışa kadar bende mtbli olarakl hoodlu mtbye sahip olacağım :D Yani rüzgar yönünde gideceğim yolun yarısı kadar acı çekip...

@Abdülkadir Ergin Projeye bakayım dedim 1 de ne göreyim benim ön ışığımın kırmızı renklisi varmış kişide :D

Mutlak olarak dinlenmek bisiklet sürmemek şart sürecekseniz bu km olarak 5-10kmyi geçmeyecek. Bunların haricinde el yapımı içecekler tüketin, masaj yaptırın. Dişinizi sıkabilirseniz soğuk duş alın. Vücudunuzu dinlemek gerçekten önemli bu durumlarda ayriyeten :) @Şeffaf Abi benimde vardı 5-6...

Eve gittim mi ne bulursam yerim sonuç olarak çok acıkırım o esnada

Arkadaşlar bugün kan şekeri ile makarna konusuna son verecek durumu açıklıyorum.9 1- Makarna evet arkadaşlar Mümtaz abi bile bulamadığını söylediği bu makarnayı bulabileceğiniz yegane yer pizza tomato, gidebileceğimiz yerler yarışta baştan sona sıralayacak olursak Trabzon, Samsun, Çanakkale...

Hafif bayırlarda fayda sağladığı kendi pozisyonunu bulduğunda kolları dinlendirmek için güzel olması dışında fayda görmedim

@Şeffaf Burak abi ilk sayfadaki ile bu son sayfadaki yazdıklarına bakıyorum. 8km diyordun 14-15kmden sonra her yerim yamuldu derdin şimdi ise 50km tur yaptım diyorsun mtb ile soruna cevap olarak dürüst ol itiraf et :D

@Mhmm@ usta günde 13saat 20km hızla gidilirse kısa rota 9 günde bitirilebilir diyor strava uzun rota ise 9,5-10 gün tutar galiba

ben ne edeceğim o zaman benim tulum 5dereceye kadar etkiliymiş :D

@hamlet2006 Hazırlanma amacıyla gideceğim yolun yükseltisini falan anlamak için o yerden geçmiş kişilerin videolarını izlemeye çalışıyorum. Gideceğin yeri iyi bilmekte fayda var gibisinden... Yolun durumu ne kadar yüksek ne kadar alçak ne kadar hız yapabilirim gibisinden analiz etmeye...

Çantama koyacaklarım 1- Sigara böreği 2- Su böreği 3- Gül böreği :D 4- Poğaçalar 5- Az miktarda meyveler 6- Annemin elyapımı un tarhana çorbası :D Metal şişe bulup ona koyarım 1lt kadar oh mis :D ikindi akşam arasında bunu yedimmi zaten midem kapanmış olur 7- Kabuklu kabuksuz yiyeceklerden...

Eczaneye git terkur diye kremden al kullan. Ben ondan kullanıyorum bayağı etkili...

Ben o süreyi olası durumu tahmin ettiğim için yazdım... 2 günde ulaşmayı hedefleyen insanın 2 elin parmaklarını geçmeyeceğini tahmin ediyorum açıkça belirttim 23 saatte kullanacak diye diyerek

Huysuzluk etmesen olmaz biliyoruz bizde 2 günde oraya gidileceğini 23saatte ulaşma hızını söyledim @hamlet2006

Arkadaşlar şaşırtıcı verileri açıklıyorum. Şimdi herkes bilir ki bu yarışımızda en kısa rota 2250km gibi 1 şey neyse şimdilik bunu 1 kenara koyarak. İlk günden samsuna ulaşmak için gitmesi gereken hız yani 23 saat kullanacak olanlar ortalama 22km hızla sürmesi gerekmektedir. Buna dinlenmelerde...

sizin için ilginç 1 video buldum :D ne ilginç youtubeye girdiğimde bu video anasayfadaydı :D

televizyon kutusu önerisi gerçekten işe yarıyormuş diye duydum adamın dediklerine göre hasar kaybını %80 falan önlediğini söylüyordu. Deneyin bence :)

@volkan ismail Aynı güne Trabzon'a uçak bileti alıp erken saatlere geldiğinde buradan otobüse atlayıp Hopa'ya gidebilirsin en güzeli bu bisikleti ücretsiz taşımız olursun En mantıklı seçenek bu bence Ya da direk Hopa'ya otobüs batuma uçak almak pahalıya patlayabilir...

Legarde 1824ü alman çok daha faydalı olur.

@Şeffaf Burak abi bol miktarda irade ve yardımcı olacak yiyecek içecekle bırakılabiliniyor. Ama ayrıntısını bırakanlar bilir :D

Abi cidden kitap yazsan yok satar bence

Cemal abi gel buralara bol bol oksijen alırsın :D

Alacaklarım arasında şayet alabilecek miyim şüpheli :D Ama alamasam bile aksiyon kamerası gibi çekim yapmama olanak sağlayacak telefon tutacağına sahibim :D

@air28-3 Resmi yarış olmadığı gece trafiğin daha düşük olması gibi nedenlerden dolayı ultramaraton yarışlar hep gece başlatılır. Şu yurtdışındaki tcrde aynı şekilde, bunların haricinde gündüz güneşin etkisi ve güneşli zamanın çok olması gibi dezavantajlar bulunuyor. Bunların hepsini hesaba...

Görele çok değil 58km uzağımda ama artık forumda orada tura çıkacak arkadaş var mı çağırsa da gelsem ?

dükkanı bırakıpta gitsem 4-6saatlik turlara diyeceğim ama dükkanı içerisine kattığımda antrenman yapabileceğim 2bucuk saatim oluyor başka yok. Tabi bu süreyide hava güzelse yapmaya çalışıyorum 40km olarak :D hafta sonu yardıracağım :D 118i neredeyse 5saat rekorum duruyor o kadar :D bu pazara...

Bende kendi enerji içeceğimi kendim yapmaya başladım yaklaşık 1 aydır :D Tarif: Yarım portakal, Küçük boy muz, yarım bardak süt, 1 bardak hindistan cevizi sütü (2su bardağı suyu kaynat içine 1 bardak hindistan cevizi tozu at blendırla süzgeçle at gitsin tabağa :D Yapımı ise meyveleri blendır...

Bunları utandıracak hareketler yapmak gerekir bu gibi durumlarda bunun içinde en uygun yol tv kanallarına bu yerlerin videolarını ve resimlerini göndermek. Ardından bu rezil durumu anlatmak hem devleti hemde oranın hak sahibini, insan önüne çıkartamayacak kadar kesinlikle rezil edilmesi şart o...

Thy 30euroya taşıyor yurtdışına Atlas globalda bisikleti 15kgnin altına düşürebilirseniz ücretsiz taşıyabilirmişsiniz :D Bu 2 firmadan başkasından hiç şaşmayın arkadaşlar...