her insan farklıdır.kiminin ciğer kapasitesi yüksektir,kiminin kas.bırakında tercih, sınama-deneme-yanılma ile olsun.bilimsel değerler de önemlidir.beslenme,antreman,moral önemli etkenlerdir.birşeye en kolay,ucuz ve sağlıklı şekilde ulaşmak amaç olmalıdır.selamlar,saygılar..