evet hepsi armstrong olan arkadaşlar 250 km leri hergün devirdiklerinden senin sürenle biraz eğlenmişler !!!
15 km de verdiğin ortalama biraz düşük.öncelikle bu konuda araştırma yapıp biraz bilgi edinebilirsin.yani kategorindeki ortalama hız kaç oluyor yarış kaç km sürüyor.yani örnek vereyim 15 km yi sen 25 ortalama ile bitirirsin ama yarış ortalaması 15 km de 35-40 tır.bu da seni çok geride bırakır.öncelikle bu bilgileri öğrenip doğru kişilerle doğru antrenmanları yap gerisi zaten kendiliğinden gelecektir.15 km çok kısa bir mesafe ayrıca kullandığın bisiklet de önemli.
sana tavsiyem sağlıkle beslen doğru antrenman tekniklerini uygula ve mutlaka yukarıda bahsrttiğim bilgileri araştır.yarışmak istiyorsan ilk önce ne yapacağını bilmelisin.diğer bir deyişle türev sorusu çözmeyi bilip türevin ne olduğunu bilmemezlik yapma
ve acele etmene gerek yok.yaşın genç zamanla zaten her şey olur federasyonun sitesinden yarış takvimini takip et sana uyanlara katıl ve bu yarışlar için lisans çıkartmanın şart olduğunu da unutma...