İnceleme Xiaomi Mi Band 4 ve Strava

Şu günlerde nabız takibi yapabilmek için ucuz yöntemleri araştırırken Decathlon'daki 200 tllik nabız saatini gördüm. 230 tl civarına Mi Band 5 alabilecekken 200 tlyi bu nabız saatine vermek saçma olurdu herhalde. Mi Band'i günlük olarak da kullanabilirim, ayrıca spor aktivitelerimde de(bisiklet, yürüyüş, koşu) kullanabileceğimi düşündüm. Benim için nabız ölçme özelliği önemli. Bisiklet üstünde titreşimli yollarda kola sıkı bağlandığı sürece hatalı ölçüm yapıyor mu? Gerek Youtube üzerinden gerek yabancı kaynaklardan araştırdığım kadarıyla yanılma payı çok az(-1, +1). Fakat bu ölçümler sabit şekilde dururken yapılıyor. Bisikletteyken titreşimli yollarda veya koşuda kolumuzu aktif şekilde hareket ettirirken doğru ölçer mi emin olamadım.

Yol bilgisayarlarına gelecek olursak hız, kadans, nabız sensörleri ve cihaz dahil her şeyi bana en az 700 tlyi bulacak. Bu parayı verebilirim ancak farklı ihtiyaçlarım da olduğu için bu seçeneği gözardı ediyorum. Hem gündelik kullanım için, hem de sportif faaliyetlerde kullanabilmek için Mi Band 5'i bana önerir misiniz? Teşekkürler.

mi band 4 kullanıyorum.
Bu konuyu görüp almıştım ve konunun ilk başlarında olan programı yükleyerek kullanıyordum.
Sizin yöntemin de kullanım açısından kolaylık sağladığını düşündüm.
Mesajınızı gördüm biraz önce indirdim programı.
Fakat tam olarak anlayamadım detaylı olarak kurulum, kullanım anlatımı yapmanız mümkünmü müsait olduğunuz bir ara.
Teşekkürler. @Bilgetd

@M.İhsanBilekten nabız ölçen cihazlar performans esnasında sapıtıyor, olması gerekenden çok daha düşük nabızlar çıkarıyor. Eğer nabız değerlerini gerçekten görmek istiyorsan nabız bandı ile ölçüm şart. Aliexpress ürünü mageneler gayet güzel çalışıyor, benim tavsiyem garminin ant destekli bir kol saatine nabız bandı ve cadance sensörü almak. Hem günlük hayatta kullanacağın şık bir saatin olur, hemde spor aktivitelerinde kullanırsın. Garmin vivoactive 3 amazon.com üzerinde arada 100 dolar bandına düşüyor, vergi ,kargo vs ile 130 dolar civarına gelir.

@kallone Mesela sapıtıyor derken çok mu fazla farklı değerler veriyor? 3 aşağı 5 yukarı olsa çok sorun teşkil etmez benim için. Kolda sıkı şekilde dursa, herhangi oynama ve sarsıntıyı en aza indirsem yine de farklı mı ölçer?

Ayrıca öneriniz için de çok teşekkür ederim fakat bu paraları veremem. En ucuz yöntemi elde etmeye çalışıyorum zira öğrenci olduğumdan gelirim hayli düşük.

En iyisi alıp denemek. Uygun zamanda siparişini veririm. Zaten uzun zamandır aklımda olan bir üründü. Koşu ve bisiklette kullanamazsam bile aksesuar olarak hoş gözükecektir. Yanıtınız için teşekkür ederim.

@M.İhsan Benim tecrübem çok fark ettiği yönünde, ant+ destekli telefonun varsa sensör alarak ordan da nabız kontrolü yapabilirsin, daha az maliyetli olur.Mi band vs gibi ürünler normal hayatta iş görsede (adım sayar vs.) iş spora geldiğinde çok yetersiz. Bence bu ürünlere para vereceğinize biriktirip iş görecek bir ürün almak. Örneğin şu aliexpress ürünü ant destekli, birde kemer alıp bağlayarak uygun fiyatlara iş görür bir kombinasyon elde edilebilir.
(link)

Ben bu başlığı okuduktan sonra kullanmaya başladım mesafe ölçümünü başarılı buluyorum. Verileri stravaya atmada çok hızlı. Harita üzerinde rotayı takip ettiğimde de çok fark çıkmıyor kullanımda gayet kolay
Nabız ölçümü hiç kullanmadım desem yeridir

Merhaba, konu hakkında kendi tecrübemi paylaşmak isterim.
Yaklaşık iki yıl MiBand4 ve sonrasında bir yıl kadar MiBand5 kullandım. Bisiklet, koşu ve benzeri aktiviteler için "Notify For Mi Band" adında bir uygulamanın pro sürümünü kullandım (Pro sürüm süresiz 35 tl civarı almıştım) Strava ile sorunuz bir şekilde eşleşiyor du.
Asıl konu ise nabız ölçüm doğruluğu, bu konuda bende çok fazla cihaz ile karşılaştırmalı denemeler yaptım.
Miband5
Wahoo (göğüs bandı)
Meilen (göğüs bandı)
Garmin forerunner 945
Dekatlon göğüs bandı (marka hatırlamıyorum
Bu yazdığım 5 cihazla kısmen aynı anda (çft bant olmayacağından tek bant) garmin sol kol, miband sağ kol gibi değişik şekillerde.
Şimdi miband ile yaptığım ölçümler yaş (45) itibari ile biraz yüksek çıkmaktaydı. max nabız 199 ortalama (100 Km turlar) 175-180 civarı idi. Tabi haliyle çok doğru gelmiyordu. Arkadaşlarda şaşırıyordu. ( Bu arada spora 43 yaşında yani 2 sene önce başladım )
Sonuç;
Sonrasında bu belirttiğim cihazlar ile yaptığım ölçümlerde neredeyse %95-98 aynı sonuçlar çıktı. Hatta neredeyse bire bir çıktığı anlar çok oldu. Anlık bazı sapmalar olmuyor değil tabi. Bilekliğin gevşek olduğu veya yukarı aşa kaydı zamanlarda.
Belki bir fikir verir diye paylaşmak istedim

@ŞenolKalyoncu Çok teşekkür ederim. Kafam hayli karışıktı bu konu hakkında. Yazdıklarınız işime yaradı sağolun.

@kallone Daha öncesinde de bu tarz cihazları tüm sensörleriyle tam takım Aliexpress'ten sipariş etme fikri aklımdaydı. Fakat daha sonra bundan vazgeçtim. Son günlerde nabzımı görme ihtiyacını hissettiğimden dolayı ucuz bir arayış içine girdim. Sadece bisiklet kullansam önerdiğiniz gibi bir cihaz alacağım fakat koşu ve yürüyüşte de lazım olduğundan Mi Band'e yöneldim.

Nabız bandı alıp telefona bağlayarak kullanmayı da düşündüm ama çok kullanışsız olacaktı. Bisiklet gidonuna telefonu sabitlemek benim için kullanışsız bir durum. Bakalım Mi Band'i sipariş edeceğim. İnşallah umduğumu bulurum diyelim.

Mi band 4 yerine amazfit bip kullanmaya başladım. gövdesi biraz daha büyük olduğu için koluma daha iyi oturuyor. yükseklik verisi sorunu da dahili GPS içerdiği için çözüldü. a101'de 350lira civarında sıfır fiyatı, letgo üzerinden 150liraya aldım.

Mi fit uygulaması yerine yine HUAMİ firmasına ait zepp uygulamasını kullanıyorum ve strava ile senkronizasyon oluyor. İster bileklikten ister telefondan etkinlik başlatıyorsunuz ve etkinliği bitirdiğinizde otomatik olarak stravaya aktarıyor.

arkadaşlar km bazında Mi fit, stravaya göre daha az ölçüyor. Strava ile 4-5km lik fark oluyor. Aynı zamanda yükseklik bilgisi de tutmuyor Strava ile. Açıkçası ben mi fit den pek memnun kalmadım stravayı açıyorum artık.

Bugün xiaomi mi fit 4'ü denedim ve kilometre sayacı almama gerek kalmadığını anladım. Bence xiaomi mi fit 4 çok detaylı analizler yapabiliyor. Bunlar da 2.5 yıldan sonra ilk kez doğru düzgün bisiklet sürüşümün verileri;

Sizce zepp (amazfit) ya da mi fit uygulaması bu son fotoğraftaki nabız dilimlerini (heart zone) kişiye göre hesaplıyor mu? Yoksa standart bir aralığı mı var acaba uygulamaların? Sonuçta uygulama yüklerken yaş, boy, kilo gibi veriler istiyor.

Sizce ortalama 96 nabız normal mi bu şartlar altında? Kendimi kasmadım tamam ama düşük gibi geldi bana. Ya ilk kez nabız bandı kullandığım için sayılar bana çok absürt geliyor ya da cihaz ölçemiyor doğru düzgün.

@Heicks yaş, spor geçmişi de önemli ama o Nabız değeri düşük bence. Bilekten ölçüm değil mi? Hiç güvenmeyin.

@trainspotting35 Arkadaşları defalarca uyarmamıza rağmen gidip yine bu tür oyuncaklara para veriyorlar, sonrası tabi ki hayal kırıklığı

@Heicks mı band 3 bileklik ve magene nabız bandı var. İkisini test amaçlı beraber kullandım, mı band kafasına göre takılıyor. Sallıyorum nabız 170e kadar çıkıyor diyelim, zorladikça magenede yükselmeye devam ediyor ama mi band da aynı anda 80lere iniyor. Aynı sürüş sonunda magene ile ortalama 150 nabız çıkarken mi band ile 120 oluyor. Arkadaşların dediği gibi tutarlı değil.

trainspotting35 demiş ki:

@Heicks yaş, spor geçmişi de önemli ama o Nabız değeri düşük bence. Bilekten ölçüm değil mi? Hiç güvenmeyin.

Hepsini görüntüle...

Evet hocam bahsettiğiniz gibi, bilekten ölçüm yaptım.

tahrefa demiş ki:

@Heicks mı band 3 bileklik ve magene nabız bandı var. İkisini test amaçlı beraber kullandım, mı band kafasına göre takılıyor. Sallıyorum nabız 170e kadar çıkıyor diyelim, zorladikça magenede yükselmeye devam ediyor ama mi band da aynı anda 80lere iniyor. Aynı sürüş sonunda magene ile ortalama 150 nabız çıkarken mi band ile 120 oluyor. Arkadaşların dediği gibi tutarlı değil.

Hepsini görüntüle...

Bahsettiğiniz fark çok ciddi bir fark hocam, o zaman ben bilekliği sadece hız ortalamama ve kilometreye göre detaylı analizleri ve verileri almaya kullanayım.

@Heicks belki bendeki ürün eskimiştir, tutarsız ölçüyordur bilemiyorum. Gerçi göğüsten ölçen nabız bandı yokken bunu kullaniyordum, yanımdaki arkadaşın nabzı 130 gösterirken bende 80 gözüküyordu, ben de o zamana kadar vay be iyi gelişiyorum galiba diyordum meğersem beni kandırıyormuş bileklik.

tahrefa demiş ki:

@Heicks belki bendeki ürün eskimiştir, tutarsız ölçüyordur bilemiyorum. Gerçi göğüsten ölçen nabız bandı yokken bunu kullaniyordum, yanımdaki arkadaşın nabzı 130 gösterirken bende 80 gözüküyordu, ben de o zamana kadar vay be iyi gelişiyorum galiba diyordum meğersem beni kandırıyormuş bileklik.

Hepsini görüntüle...

İki gün arayla hemen hemen aynı ortada çok ciddi farklar çıktı bende hocam, galiba çoğu bileklik yanlıș ölçüyor. 🙃