Virüse rağmen bisiklete binmeye devam edenler

Adem Tırpancı demiş ki:

Az önce haberleri izliyordum. İstanbul'da sağlıkçıların toplu taşımadaki sıkıntılarını dile getiriyorlar işe gidemediklerine dair. Tam da böyle bir ortamda neden bisikleti tercih etmezsiniz ya da yetkililerden biri çıkıp bisikletle gidin niye demiyor anlamış değilim. Hem tek başına gideceğin için bulaşım riski olmayacak, hem kendine bir faydan dokunacak, hem de işe geç kalmayacaksın. Düşününce kafayı yememek elde değil.

Hepsini görüntüle...

Sanirim ayni haberi gorduk,oysa o haber yalanlandi bilginiz olsun... Ulkede bir tweet atsan hapse girersin, milyonlara yalan haber yaparsin hesap soran yok...

cazci demiş ki:

(link)
Yayınımıza hafta sonu zorunlu nedenler dolayısıyla ara vermiş bulunduk...
Yarın kaldığımız yerden devam etmek üzere...

Hepsini görüntüle...

Bu necefli maşrafalar, ''Penguen''e evrimleşti.Günümüzde televizyonda gördüğümüz penguenler aslında eskinin necefli maşrafası

Trainer
Bir saat 100 RPM ort.
% 76 yoğunluk, 110 hr ort.
Yaklaşık 25 km.

Geçen hafta pazar size kıyak yapmıştım, her hafta har hafta bir yere kadar canım. Büyük şehirlerde kocaman kocaman bisikletçilere gidiyorsunuz eksik gedik baka geze alıyorsunuz. Garip Necmeddin de abi şöyle usta böyle telefonda didinsin dursun.

Küçük yerlerin avantajı ne peki 5 dakika da doğadasın. Yassak ta yok eee hakkını vermek lazım.

3 saat ta 44.6 km .

Vatandaşlar balık bile tutuyorlar. Biz bisiklet sürmüşük çok mu ?

Artık dayanamıyorum yarın havada güzel çıkacağım dışarı 5 haftadır evdeyim patladım vallahi Usul usul bir köşeden gidip geleyim.

@Tutmosis89 🙌🤝👏

Bisiklet: Rockrider 540
Mesafe: 4.68 km
Süre: 11'01 dk
Ortalama: 25.4 km/sa
Basık toprak, genelde düz.

BerkEvren demiş ki:

Saatlerce süren yorucu nöbetler sonrası bisiklet sürmek iyi kondisyon gerektirir. Aynı şekilde sürüş sonrası hastane şartlarında çalışmaya başlamak ta bundan farksız. Ard arda süren nöbetlerden sonra kondisyon da kurtarmaz, trafikte bisiklet sürmek ayık bir kafa gerektirir.
Üstüne sağlık çalışanı hastaneye bisikletini nasıl bırakacak, eve dönerken yerinde bulabilecek mi gibi ek durumlar da mevzu bahis.
Yani bisikletle gitsinler demeden önce şartları iyi düşünmek gerekiyor. Var olan şartlarda bu dönüşümü - alışkanlığı sağlamak / talep etmek gerçekçi değil ne yazıkki. (Yaz kış her gün bisikletle işe gidiyorum bu arada)

Hepsini görüntüle...

Bende sağlık çalışanıyım, tıbbi teknik destek ekibindenim kısacası biyomedikal. ventilator, infuzyon, perfusor, kalp-akciger pompa, göz cihazlaarı ve çeşitli cihazların onarımı, bakımları vs eğitimleri vs yapıyorum. Haftalık 55 saat kafa patlatan iş vede haftada 6 gun git gel günlük 26km yol yapıyorum, her sabah 220metre tırmanış yapıyorum koronadan önce iş dönüşlerinde antreman yapıyordum. Kondisyon dayanıyor, onemli olan kafadan bitirebilmek. O kadar rahata alışmılarki 3 km ötede oturan sağlıkçı arkadaşlarım arabayla gidip geliyorlar, bisiklet dediğimde ...leri yemiyor Bir kaç arkadaşımında spor salonları yasaklandıgı için gözle gorulur şekilde kilo almaya başladılar ben ise tam tersi veriyorum

Burak B. demiş ki:

Bende sağlık çalışanıyım, tıbbi teknik destek ekibindenim kısacası biyomedikal. ventilator, infuzyon, perfusor, kalp-akciger pompa, göz cihazlaarı ve çeşitli cihazların onarımı, bakımları vs eğitimleri vs yapıyorum. Haftalık 55 saat kafa patlatan iş vede haftada 6 gun git gel günlük 26km yol yapıyorum, her sabah 220metre tırmanış yapıyorum koronadan önce iş dönüşlerinde antreman yapıyordum. Kondisyon dayanıyor, onemli olan kafadan bitirebilmek. O kadar rahata alışmılarki 3 km ötede oturan sağlıkçı arkadaşlarım arabayla gidip geliyorlar, bisiklet dediğimde ...leri yemiyor Bir kaç arkadaşımında spor salonları yasaklandıgı için gözle gorulur şekilde kilo almaya başladılar ben ise tam tersi veriyorum

Hepsini görüntüle...

Tanıdığım doktor ve hemşireler öyle mesailer yapıyor ki... Bu sebeple gerçekçi olmadığını yazdım. Yoksa bende işe bisikletle gidip gelen biriyim, bende herkes kullansın isterim.

@BerkEvren Doktorların çoğu büyük kısmı yaşları ileri, ortayaş doktorlarında çoğu sigara bağımlısı.. Genç doktor çok az var, onlarda bmw-audilere binmeye meraklılar Doktorları kötülemiyorum onlar bizim sağlık sorunlarımızı düzeltiyorlar onlara saygım var.. Hemşireler yoğun mesaileri var evet, 2 gun çalışıp 24 saat tamamlayıp 2 gun tatil yapıyorlar. Nöbet sistemleri yorucu, Her hemşire değil görevlerine göre değişiyor. Yogunbakım, Yenidoganyogun bakım hemşirelerin görev yoğunlugu farklı. Hasta bakım katlarında çalışan hemşirelerin görev yoğunlukları farklı. Ameliyathane hemşireleri daha hafif mesela, onlar çok rahat bisiklete binebilirler, Yoğun bakım hemşireleride binebilirler, Hasta bakım hemşireleride binebilirler yapabilirler yani.. Nöbet zamanlarında bisiklete binmezsin, arabanla gelirsin veya hastane servisi ile ulaşımı yaparsın. Herşey kafada ve cesaretinde bitiyor. Kıvılcım lazım

Forumda bir bayan vardı. Hemşireydi ve bisiklet kullanıyordu işe gidip gelirken. Tabi yanılmıyorsam ve hala forumdaysa 😅.

Burak B. demiş ki:

@BerkEvren Doktorların çoğu büyük kısmı yaşları ileri, ortayaş doktorlarında çoğu sigara bağımlısı.. Genç doktor çok az var, onlarda bmw-audilere binmeye meraklılar Doktorları kötülemiyorum onlar bizim sağlık sorunlarımızı düzeltiyorlar onlara saygım var.. Hemşireler yoğun mesaileri var evet, 2 gun çalışıp 24 saat tamamlayıp 2 gun tatil yapıyorlar. Nöbet sistemleri yorucu, Her hemşire değil görevlerine göre değişiyor. Yogunbakım, Yenidoganyogun bakım hemşirelerin görev yoğunlugu farklı. Hasta bakım katlarında çalışan hemşirelerin görev yoğunlukları farklı. Ameliyathane hemşireleri daha hafif mesela, onlar çok rahat bisiklete binebilirler, Yoğun bakım hemşireleride binebilirler, Hasta bakım hemşireleride binebilirler yapabilirler yani.. Nöbet zamanlarında bisiklete binmezsin, arabanla gelirsin veya hastane servisi ile ulaşımı yaparsın. Herşey kafada ve cesaretinde bitiyor. Kıvılcım lazım

Hepsini görüntüle...

Hali hazırda bu alışkanlığı olan biri değildi konu. Salgın sebebiyle bisiklet önermiş biri. Bu çalışma şartlarında böyle bir alışkanlığı oturtmak zor kabul edin. Kondüsyonsuz, tecrübesiz çok zor bu dönemde böyle bir beklentiye girmek. Gerçekçi çözümler bulmak lazım derim.

5 hafta önce bizim hatun maksimum virütik paranoya histerisine kapıldı, hepimizi eve kapattı, ben ilk hafta 2-3 kere çıkabildim sonra yalvardı yakardı ( niye nazik olmaya çalışıyorum ki, yalvarmadı, bildiğiniz karı dırdırı ile kafamı şeyetti işte ), 4 haftadır evdeyim, sıkıntıdan bol bol buzdolabını ziyaret ediyorum, uyku düzenim kalmadı, aha bu saatlere ayaktayıyım. Sonuç : Artık göbeğimden utanıyorum, kendimi, afedersiniz, bok çuvalı gibi hissediyorum, corona benim yaşımdaki bir adamı %1 öldürüyor, göbeğin yanında gelen tansiyon şeker vs. uzun vadede %100. Daha kötüsü spor yapamadığım için Coronaya bu göbekle ve kondüsyonsuzlukla yakalanırsam alacağım hasar misliyle fazla olacak. Ve bugünlerde full karantina uygulanmadığı için bu iş uzayacak, sonuçta nüfusun %60'ının bünyesi bu virüs kardeşle tanışana kadar durmayacak ( halihazırda bu rakam %0.1 ) , nasıl olsa başıma gelecek, hiç değilse yüksek kondüsyonla çıkayım sahaya. Evde oturmaktan benim, eşimin ve en önemlisi veletlerin mental sağlığının ne durumda olduğu konusuna girmiyorum bile.

Maalesef halkımızın "çoğunluğu" ne yaptığını bilmiyor ve yöneticilerimizin de ne yaptığını bildiğinden emin değilim, sanki ikisi de olacakları akıl yolu ile değil, deneme yanılma yoluya idrak edebiliyor. Bu durum için yöneticiler bağlamında verebileceğim örnek ortada : Sokağa çıkma yasağı gibi bir şeyin günler öncesinden haber vermeden yapılmayacağını idrak etmek için bir kere denemeleri lazım geldi. ( halbuki sorsalardı ben söylerdim, ...... yok be söylemezdim, ne güzel gülüp eğleniyoruz işte), halk bağlamında vereceğim örnekse zaten en başta böyle bir sokağa çıkma kararına yol açacak vurdum duymazlık, sorumsuzluktu.

Sonuç itibarıyla bütün kurallar ve yasaklar en salak adamın standardına göre, çok da akıllıca olmayan bir zihniyetle konuyor.

Diyorum ya, denemeden anlamıyorlar, bu iş uzarsa bu yasaklarla milletin mental ve fiziksel sağlığının yavaş yavaş bozulmaya başlayacağını Corona'dan daha büyük zarar verecağini bizzat görecekler, herhalde o zaman insanların bireysel spor yapma ve hobi ihtiyacına yönelik yasaklları hafifletecekler. ( bkz. İngiltere, en başından bireysel sporu hak olarak gördü, sosyal mesafe korunduğu sürece serbest, kimisi diyebilir ki orası bizden beter, onun sebebiyse baştan ciddiye almamaları idi )

antika demiş ki:

bkz. İngiltere, en başından bireysel sporu hak olarak gördü, sosyal mesafe korunduğu sürece serbest, kimisi diyebilir ki orası bizden beter, onun sebebiyse baştan ciddiye almamaları idi

Hepsini görüntüle...

Almanya'da ise 2 kişi yan yana olmamak kaydıyla parklarda bahçelerde vakit geçirebiliyor, spor yapabiliyorsunuz. Tek kriter kalabalık olmaması. İngiltere'de ciddiye almama durumu yoktu, sadece sürü bağışıklığını uygulamayı denediler ondan da bir süre sonra vazgeçtiler.

sspl demiş ki:

.... İngiltere'de ciddiye almama durumu yoktu, sadece sürü bağışıklığını uygulamayı denediler ondan da bir süre sonra vazgeçtiler.

Hepsini görüntüle...

Elde aşı olmadan sürü bağışıklığına bel bağlamaya biz ciddiyetsizlik diyoruz. Sürü bağışıklığı bir yöntem değil salgının doğal sonucudur, sürü bireylerinin %60-%70'i bağışıklık kazanırsa sonuç sürü bağışıklığı olur.

Duvara doğru 100 km/h hızla hareket eden bir otomobil düşünün, sonuçta mutlaka duracaktır. Tek sorun frene basarak mı yoksa duvara çarparak mı duracağıdır. Elde aşı ilaç tedavi olmadan, yani salgına fren koyacak birşey olmadan sürü bağışıklığına yeltenmek duvara toslama riskini ciddiye almamaktır.

@antika
Ağzınıza sağlık, uzun vadede yüzde 2'lik ölüm oranı değil bu psikolojik buhran ve yükselen dengesiz beslenme alışkanlığı bizi öldürecek.
En başından itibaren bisiklet sürüşlerine özellikle dikkat çekerek yol vermeleri gerekirdi, ülkede bisiklet kullanan insan sayısı burun buruna çalışan işçilerin yüzde 1'i kadar bile değildir.
Ha keza bireysel spor yapan insanlar.

Adamlar Florya Atatürk ormanını kapamış, yıllardır giderim spor yapan insan trafiği 10 kişi ile sınırlıdır hadi havalar güzel insanlar evde 20 olsun, spor yapan insan zaten yüksek oranda bilinçli mesafe koruması gerektiğini, nasıl davranması gerektiğini bilir.
Elinde poşet ormana gelen gençleri/yaşlıları içeri sokmayacaksın, tam teçhizat spor yapan insana yol vereceksin olay bu kadar basit, zaten ormanda güvenlik görevlisi çalışanlar var. Bu dediklerim sahil içinde geçerli, bisiklet ile gelenleri alacaksın içeri, kiralık isbike'ı donduracaksın ki münferitler gelmesin.

Tabii tüm bunları sırf boşlukta olduğu için spor yapanlar değil sporu hayatının merkezine koyan insanlar için söylüyorum.
yazık.

Spor mu, ne sporu allahaşkına. Taksileri bile yasaklamışlar. Acilen hastaneye gitmeniz gerekse, ölüm kalım meselesi olsa taksi bile çağıramıyorsunuz. Ama hakkını verelim, ekmeksiz kalmıyoruz. Oturup ekmeğimizi yiyelim. Öyle spor filan bizim neyimize? Ekmeğimizi yiyip, Survivor izleyelim. Acun bize yeter arkadaşlar. Zaten az kaldı, "sadece" ekmek yiyebileceğiz. O günlere hazırlık olarak düşünün. Spor filan bunlar lüzumsuz enerji kaybı.

Yayına kaldığımız yerden devam etmek için çıktım. Şöyle bir Mudanya yapıp geleyim dedim..
Meğer kader ağlarını örmüş ya bize sporu çok görmüş ya da göze mi geldik nedir !?..
Her zaman kullandığım hafif inişli bir köşeden dönerken birden lastik altımdan kaydı ve sağ yanıma düştüm...
Sağ kaburga bölgem, sağ diz ve dirsekte çok derin olmayan sıyrıklarla paçayı kurtardım diyelim...
Böylece virüs günlerinde sürüp kaza da yapmış biri oldum....
3-5 güne toparlanmayı ve yeniden pedallamayı umuyorum..
#Evde kal ve düzenli spor yap

köyceğiz-ortaca-dalyan yapıldı. 1200 kcal yakıldı, 59 km..sele ye rağmen keyifliydi...bisiklet bugün kusursuzdu, hava ayarı, vitesler, sessizlik..nazar atarım diye çok korktum..seviyorum giantı...😘..bu arada 2. kez 75 i gördüm...

@cazci hocam Allah bağışlasın çok geçmiş olsun.

@Cemal Ç. Sanada çok geçmiş olsun , Allah bağışlasın.