Scudo Sports

Strava günlüğünüz...

Scudo
photo5841433866961794710.jpg

İlk 50 km fena değil ama son 40 km felaket bir rota. Köpekler, %10 tırmanışlar, ve son 20 km'de her nefeste egzoz.. Kendinden nefret eden varsa tavsiye ederim.
 
Check out my activity on Strava: (link)
Screenshot_20210823-190050_Strava.jpg
Bostanlı iskele ile Üçkuyular iskele arası mutlaka 15 km'den fazla.😁
 
Mesai öncesi ter atmak👍..........................................................................................................................................................18F1DCF7-F906-4AA9-816A-3AE907A6559C.jpeg
 
aaaa copy.jpg

Bostancı-Kaynarca-Bostancı 2 kişi (Sadece ben çektim önü, arkadaşa bir nevi domestik görevi yaptım :) )

36.86 KM, 59Dk,4SN, ortalama hız: 37,4, Ortalama nabız: 159bpm, ortalama kadans: 89. Bu segmentteki en hızlı sürem oldu ayrıca. (Daha önce giderken yavaş, dönerken hızlıydık. )

Detaylı bilgi: (link)
 
272421 dosyayı görüntüle

Bostancı-Kaynarca-Bostancı 2 kişi (Sadece ben çektim önü, arkadaşa bir nevi domestik görevi yaptım :) )

36.86 KM, 59Dk,4SN, ortalama hız: 37,4, Ortalama nabız: 159bpm, ortalama kadans: 89. Bu segmentteki en hızlı sürem oldu ayrıca. (Daha önce giderken yavaş, dönerken hızlıydık. )

Detaylı bilgi: (link)
Elevatiıon 17 Metre. 🤪
 
Geri