Son turunuz olmasın!

Konu, Sağlık - Antrenman - Beslenme kategorisinde mr robot tarafından 20 Ekim 2015 tarihinde paylaşıldı.

  1. mr robot mr robot

    Kayıt:
    27 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    87
    Beğeniler:
    160
    Şehir:
    Tokyo
    Adı:
    Mr robot
    Bisiklet:
    Giant
    Arkadaşlar yaptığımız turlarda güzel yerleri resmetmek, yeni yerler keşfetmek istiyor insan ama gerekli tedbirler alınmadığı taktirde zor durumlara düşebiliyor insan. Son turum çiseli şelalesi ordu güzergahına oldu maalesef... Yazın ortası hava sıcak, göl soğuk, şelale atlamalı zıplamalı bir yer. İşin kötü tarafı bilmediğim yere balıklama atlamamla oluyor... Suyun dibindeki taşa başımın çarpmasıyla omurilik t3 kısmında kırık oluşuyor... Sinire baskı sonucu kısmi felç geçiriyor şimdi Ankara ftr 204 nolu odadan yazıyorum... Yaklaşık 3 aydan beri yatıyorum... Bisikletseverlerin dikkat seviyesinin en üst düzeyde olmasını temenni ediyorum... Yatarken en çok özlediğm şey bisikletimle özgürlüğe pedallamak... Kalın sağlıcakla...

    image.jpg
     
  2. Tolga Çelebi

    Tolga Çelebi Culebrist

    Kayıt:
    2 Haziran 2013
    Mesajlar:
    2.861
    Beğeniler:
    4.409
    Şehir:
    Üsküdar / İstanbul
    Adı:
    Tolga Çelebi
    Bisiklet:
    Focus
    Çok geçmiş olsun. İnsanın başına ne geleceği hiç belli olmuyor hocam hiçbirimizin yarını göreceği kesin değil maalesef.
     
    mr robot bunu beğendi.
  3. emancipation Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    11 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    472
    Beğeniler:
    678
    geçmiş olsun...
     
    mr robot bunu beğendi.
  4. Osman Yener

    Osman Yener Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    20 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    429
    Beğeniler:
    668
    Şehir:
    Bilecik
    Bisiklet:
    Scott
    Çok geçmiş olsun, tez zamanda sağlığınıza kavuşmanızı dilerim.
     
    mr robot bunu beğendi.
  5. taner07

    taner07 Bisikletkolik

    Yaş:
    24
    Kayıt:
    17 Nisan 2015
    Mesajlar:
    2.466
    Beğeniler:
    5.219
    Şehir:
    Antalya
    Adı:
    Taner Yılmaz
    Bisiklet:
    b'Twin
    @isaac52 abi geçmiş olsun ya, yine geçici olması görece iyi bir haber umarım tamamen iyileşirsiniz :harika:
     
    mr robot bunu beğendi.
  6. 7haiku

    7haiku Daimi Üye

    Yaş:
    38
    Kayıt:
    31 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    382
    Beğeniler:
    375
    Şehir:
    Ankara
    Adı:
    Ömür
    Bisiklet:
    Diğer
    Çok geçmiş olsun. Yakında tamâmen iyileşirsiniz umarım. Durum nasıl şu an...
     
    mr robot bunu beğendi.
  7. mustafa ç

    mustafa ç Forum Demirbaşı

    Yaş:
    32
    Kayıt:
    12 Eylül 2014
    Mesajlar:
    493
    Beğeniler:
    944
    Şehir:
    gölcük
    Bisiklet:
    Trek
    geçmiş olsun. inşallah kısa sürede sağlığınıza kavuşursunuz.
     
    mr robot bunu beğendi.
  8. SerkanH Bisikletkolik

    Kayıt:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    4.103
    Beğeniler:
    4.586
    Çok geçmiş olsun:(
     
    mr robot bunu beğendi.
  9. #9

    mr robot mr robot

    Kayıt:
    27 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    87
    Beğeniler:
    160
    Şehir:
    Tokyo
    Adı:
    Mr robot
    Bisiklet:
    Giant
    29 yaşına kadar Allah'a çok şükür bir defa hastanede yatmamış bir insandım ama olabiliyormuş...burada birçok engelli arkadaş var..en azından engelli olmak ne demekmiş onu öğrendim...insan sağlını yitirmeden anlayamıyor...siz siz olun dikkat seviyeniz en üst seviyede olsun...malum tr şartları...
     
  10. BFOkuru Bisikletkolik

    Kayıt:
    8 Eylül 2013
    Mesajlar:
    2.897
    Beğeniler:
    4.044
    inşallah sağlığınıza kavuşursunuz
     
    mr robot bunu beğendi.
  11. #11

    mr robot mr robot

    Kayıt:
    27 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    87
    Beğeniler:
    160
    Şehir:
    Tokyo
    Adı:
    Mr robot
    Bisiklet:
    Giant
    Şu an durumum iyiye doğru gidiyor...ama sinirlerin iyileşmesi çok uzun sürüyor...inşallah tekrar ayağa kalkıp pedallamaya devam edeceğim...
     
  12. dodobir

    dodobir Daimi Üye

    Yaş:
    38
    Kayıt:
    2 Haziran 2015
    Mesajlar:
    227
    Beğeniler:
    268
    Şehir:
    Istanbul
    Adı:
    Kerem
    Bisiklet:
    Cube
    Cok gecmis olsun. Dibini gormedigi suya baliklama atlamamasi gerekiyor insanlarin. En kisa zamanda sagliniza kavusmaniz dilegiyle.
     
    SEYYAH OZİ ve mr robot bunu beğendi.
  13. Çağlar Büyükfırat

    Çağlar Büyükfırat Merhaba Dünyalı

    Yaş:
    37
    Kayıt:
    16 Ekim 2015
    Mesajlar:
    38
    Beğeniler:
    132
    Şehir:
    İstanbul
    Adı:
    Çağlar
    Bisiklet:
    Diğer
    Çok geçmiş olsun. Acil şifalar. Umarım en kısa sürede sağlığınıza kavuşursunuz...
     
    mr robot bunu beğendi.
  14. Yusuf !!WOW!!

    Yusuf !!WOW!! Hassikomee

    Yaş:
    21
    Kayıt:
    15 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    1.141
    Beğeniler:
    1.592
    Şehir:
    İzmir
    Adı:
    Yusuf
    Kimsenin başına gelmez inşallah. Çok geçmiş olsun abi
     
    mr robot bunu beğendi.
  15. Yusuf G.

    Yusuf G. Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    28 Ocak 2013
    Mesajlar:
    596
    Beğeniler:
    769
    Şehir:
    Ankara
    Bisiklet:
    Cube
    Geçmiş olsun. Allah acil şifalar versin.
     
    mr robot bunu beğendi.
  16. ulaş kaya

    ulaş kaya Forum Demirbaşı

    Kayıt:
    6 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    565
    Beğeniler:
    362
    Şehir:
    Karaman
    Bisiklet:
    Cannondale
    Umudunuzu kaybetmeden ,en kısa sürede iyileşip pedallara basmanızı temenni ediyorum.

    Geçmiş olsun.
     
    mr robot bunu beğendi.
  17. V3DAT

    V3DAT GezeLim qöreLim modumda :D

    Kayıt:
    18 Ekim 2015
    Mesajlar:
    624
    Beğeniler:
    1.022
    Şehir:
    Afyon-KAYSERİ
    Adı:
    Vedat
    Bisiklet:
    Corratec
    Geçmiş olsun acil şifalar..
     
    mr robot bunu beğendi.
  18. #18

    mr robot mr robot

    Kayıt:
    27 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    87
    Beğeniler:
    160
    Şehir:
    Tokyo
    Adı:
    Mr robot
    Bisiklet:
    Giant
    Herkese teşekkür ederim duyarlılıklarından dolayı...bnmkisi bir örnek nice hatalar yapıyor insan ömrü boyunca...bnm başıma geldi,siz değerli bisikletseverlerin başına gelmez inş...tedbir önemli...
     
    Yusuf !!WOW!! ve V3DAT bunu beğendi.
  19. ratm

    ratm Forum Bağımlısı

    Kayıt:
    16 Nisan 2009
    Mesajlar:
    805
    Beğeniler:
    1.540
    Şehir:
    izmir
    Adı:
    Hakan Engin
    Geçmiş olsun kardeşim, en kısa sürede tekrar ayağa kalkmanı dilerim. İnsanlar sanki hiç kendi başına böyle olaylar gelmeyecekmiş gibi yaşıyor ve böyle bir durumla karşılaştığında aslında sağlığın ne kadar değerli bir nimet olduğunu anlıyor. Herkesin bu tip olaylardan ders çıkarması ona göre hareket etmesi lazım.
     
    mr robot bunu beğendi.
  20. Osman Tuğrul

    Osman Tuğrul Bisikletkolik

    Kayıt:
    25 Eylül 2013
    Mesajlar:
    1.237
    Beğeniler:
    1.892
    Şehir:
    Denizli
    Bisiklet:
    Bianchi
    @isaac52 Çok çok geçmiş olsun, en kısa sürede eski halinize dönmeniz dileğiyle. Allah acil şifa versin, yardımcısı olsun. Siz Giant Comax 1 modelini almaya niyetli kişisiniz, bu olay sonrası şevkinizin kırılmaması ne kara güzel bir durum. Bisiklet sevginiz hiç geçmesin inşallah.
     
    mr robot bunu beğendi.

İlginizi Çekebilir

1.jpg
Merhaba arkadaşlar, daha önce kullandığım timex gpsde hız sensörüne bağlı otomatik pause ile aktivitenin mola süreleri strava kaydında gözükmüyordu.. [ATTACH] Ama garmin 1000 ve 520 gpsler...
upload_2016-8-24_11-3-33.png
Sistemli çalışmak, gelişmek ve yarışlarda iddialı olmak isteyenler için akıl dolu bir site var. Adı Xert Online Xert Online | Login Baron firması bu siteyi hazırlarken aynı zamanda Garmin Edge...
glycemicindex.png
Yine uzun ve detaylı bir makale ile kaldığımız yerden devam ediyoruz :D Bu haftaki konu beslenme ve su içme. Fakat içinde yağ ve karbonhidrat yakımına dair harika, herkesin işine yarayacak...