Roller üzerinde bisiklet mi, eliptik bisiklet mi?

skaymaz

Aktif Üye

Kayıt

9 Nisan 2015

Mesaj

108

Tepki

74

Yaş

40

Şehir

KAYSERİ

İsim

SAADETTİN

Bisiklet

Cube

10 Kasım 2015

• #1

Merhaba değerli arkadaşlar.

Yol bisikletim var ve evde eliptik bisikletim de var sizce kışın evde eliptik bisiklet mi yoksa roller alıp normal bisikletimi mi kullanayım ne dersiniz deneyimi olan var mı yada böyle bir durumda siz olsanız ne yapardınız. Teşekkür ederim. ( Bisikletini dışarıda sürmeye devam et demeyin )

 

Halil Barış Çaldıran

Aktif Üye

Kayıt

19 Haziran 2014

Mesaj

176

Tepki

68

Şehir

Söke /Aydın

Bisiklet

Merida

10 Kasım 2015

• #2

amacınız bisiklet ise roller

 

• 

Tepkiler: skaymaz

skaymaz

Aktif Üye

Kayıt

9 Nisan 2015

Mesaj

108

Tepki

74

Yaş

40

Şehir

KAYSERİ

İsim

SAADETTİN

Bisiklet

Cube

10 Kasım 2015

• #3

@Halil Barış Çaldıran

İkisi de bisiklet ama tabi eliptik bisiklet normal bisikleti tutmaz

 

İlker_Yılmaz

Daimi Üye

Kayıt

2 Ekim 2013

Mesaj

302

Tepki

463

Yaş

38

Şehir

Bursa

Bisiklet

Canyon

10 Kasım 2015

• #4

Roller deneme şansınız var ise iyi olur çünkü denge açısından alışana kadar sorun yaşayabilir ve verdiğiniz paraya yazık olabilir...İkisi açısından tabiki roller derim ama number one istemesenizde dışarısı

 

• 

Tepkiler: skaymaz

Uğur S.

Forum Bağımlısı

Kayıt

4 Nisan 2014

Mesaj

1.675

Tepki

1.817

Yaş

43

Şehir

İstanbul

Bisiklet

Bianchi

10 Kasım 2015

• #5

Rollera taş çatlasın 10 dakikada alışıyorsunuz. Bisiklete yolda bindiğnizde bir süre akıp gider. Rollerda böyle olmuyor, hemen durmak istiyor.
Bu yüzden ayağı hızlıca pedala koyup denge sağlamayı öğrenmek gerekiyor.

 

• 

Tepkiler: celikeren ve skaymaz

emrahozkan

Forum Bağımlısı

Kayıt

24 Ağustos 2011

Mesaj

861

Tepki

1.801

Yaş

47

Şehir

Ankara

Bisiklet

Cube

10 Kasım 2015

• #6

önceden trainer kullanıyordum, sonra rollere geçtim. Bence roller.

çünkü trainer ya da eliptik bisiklet çok stabil ve sıkıyor insanı, roller üzerinde sıkılma şansınız yok sürekli denge kontrolü yapıyorsunuz.

 

• 

Tepkiler: skaymaz ve Uğur S.

skaymaz

Aktif Üye

Kayıt

9 Nisan 2015

Mesaj

108

Tepki

74

Yaş

40

Şehir

KAYSERİ

İsim

SAADETTİN

Bisiklet

Cube

11 Kasım 2015

• #7

ee yok mu başka fikri olan arkadaşlar.

 

Serkan B.

Üye

Kayıt

28 Mart 2014

Mesaj

63

Tepki

214

Şehir

istanbul/Beylikdüzü

Bisiklet

Specialized

11 Kasım 2015

• #8

Roller diyorum. Çünkü bisiklet hakimiyetine kat ve kat arttırıyor. Normal yolda giderken 20cm -30 cm 'lik yalpalamalar ortadan kalkıyor. Özellikle düz çizgi üzerinden gidebilme kabiliyeti artıyor.

 

• 

Tepkiler: skaymaz ve Uğur S.

IbrhmAkgl

Daimi Üye

Kayıt

15 Mayıs 2010

Mesaj

277

Tepki

211

Şehir

Çarşamba/SAMSUN

Bisiklet

Salcano

17 Ocak 2016

• #9

Eliptik ya da Trainer kullanmadım, 3 yıldır roller kullanıyorum, tek sorun dinç olmaması ve sprint için kalktığınızda dengede sağlamak zor.

 

Ahmet Fidancı

Extrem Yol Grubu - Extrem Dağ Grubu - İZMİR

Kayıt

20 Haziran 2011

Mesaj

668

Tepki

870

Yaş

49

Şehir

İzmir

İsim

Ahmet Fidancı

Başlangıç

1988—89

Bisiklet

Bisan

Bisiklet türü

Yol bisikleti

17 Ocak 2016

• #10

Bisiklet kullanımıyla bir çok kasın çalışmasında faydalı olduğu kadar kontrol ve motivasyon gerektirir. Ayrıca ani refleks hissi üst seviyede kalır. Trainer ve Eliptik bisiklette en önemli şeyler yoktur. Kontrol, Motivasyon, Refleks gereksinimi. Roller geliştirir.