Şeref Tuzcu
Daimi Üye
- Kayıt
- 13 Ocak 2010
- Mesaj
- 270
- Tepki
- 2.184
- Yaş
- 59
- Şehir
- Bursa
- İsim
- Şeref Tuzcu
- Başlangıç
- 1994—95
- Bisiklet
- Cannondale
- Bisiklet türü
- Cyclocross
güzel çalışma, elinize sağlık.
benim sıralamam: deneyim, fizik güç ve mental rahatlıktır.
deneyimsizlik yeterli fizik güç olsa dahi zorlar.
deneyim kazandıkça fizik kapasite daha etkin hale gelir ve kendi tekniğinizi geliştirirsiniz, öğrenirsiniz.
kendini bilen kişinin mental kapasitesi de o bilmeyle doğru oranda artar.
doğru vites ve doğru kadans yokuş çıkmanın esasıdır; okuyarak,uygulayarak ve doğru kişileri izleyerek öğrenilebilir, keyif alarak yokuş çıkmak istenirse mutlaka öğrenilmelidir.
uzun dağ tırmanışları çok öğretici oluyor, mesela Uludağ etabı gibi; 32 km, 100 metreden 1900 metre rakıma ve ortalama %5,6 eğim çıkıyorsunuz, keyif alarak çıkıyorsunuz ve hiç durmadan...
benim sıralamam: deneyim, fizik güç ve mental rahatlıktır.
deneyimsizlik yeterli fizik güç olsa dahi zorlar.
deneyim kazandıkça fizik kapasite daha etkin hale gelir ve kendi tekniğinizi geliştirirsiniz, öğrenirsiniz.
kendini bilen kişinin mental kapasitesi de o bilmeyle doğru oranda artar.
doğru vites ve doğru kadans yokuş çıkmanın esasıdır; okuyarak,uygulayarak ve doğru kişileri izleyerek öğrenilebilir, keyif alarak yokuş çıkmak istenirse mutlaka öğrenilmelidir.
uzun dağ tırmanışları çok öğretici oluyor, mesela Uludağ etabı gibi; 32 km, 100 metreden 1900 metre rakıma ve ortalama %5,6 eğim çıkıyorsunuz, keyif alarak çıkıyorsunuz ve hiç durmadan...


