Kondromalazi patella'dan muzdarip olanlar

Adem Tırpancı

Daimi Üye
Kayıt
5 Nisan 2011
Mesaj
345
Tepki
1.211
Şehir
Kahramanmaraş
Başlangıç
1990—91
Bisiklet
Sedona
Bisiklet türü
Dağ bisikleti
Gecmis olsun bilimsel calismalar agri azaltma yonunde etkisi oldugunu fakat gecici sureli oldugunu soyluyor.Kalıcı etki icin cok doktora gittim hepsinin dedigi tek sey var kilo kontrolu ve egzersiz.Tıp eklem kikirdagi konusunda ne yazikki kayitsiz .Forumda doktor birisi olsa cok iyi olurdu..Merdiven cikma elbetteki bir aktivite lakin cogu doktor onermiyor dizlerimiz yukleri tasidigi icin en cok zedelenen bolgelerden o sebeple agrimasi cok anormal degil.Dizlerinde plika sorunu olan varmi hic?
Yukarıdaki mesajlarımda ameliyat videosunu da ekledim. Kişiye özel yapılmak kaydıyla mozaik plasti yöntemiyle kesin olarak tedavi edilebiliyor. Türkiye'de bu konuda en iyi doktor da Murat Bozkurt.
 
  • Beğen
Tepkiler: necmeddin
Scudo

can343536

Üye
Kayıt
13 Şubat 2021
Mesaj
10
Tepki
4
Yaş
29
Şehir
istanbul
İsim
can
Başlangıç
1964—65
Bisiklet
Amoeba
Bisiklet türü
Trial
Yukarıdaki mesajlarımda ameliyat videosunu da ekledim. Kişiye özel yapılmak kaydıyla mozaik plasti yöntemiyle kesin olarak tedavi edilebiliyor. Türkiye'de bu konuda en iyi doktor da Murat Bozkurt.
Selam murat hocayi biliyorum yasim daha genc oldugu icin bir sure egzersiz deneyecegim lakin ortopedisler arasinda cok buyuk gorus ayriligi mevcut bazi durumlarda o sebeple kafamda netlik olusmadi suan spor hekimi ve eski ameliyatimi yapan ortopedist ameliyatlik bir durum olmadığını soyledi mr da ufak bir hasar mevcut derin genis yuzeysel hasar yok dize yapılan her operasyon bir travmadir o sebeple cerrahi son carem olacak :) belimdede patlamis fitigim var direniyorum biraz ameliyat olmamak icin :)
Sizdeki mr sonucu neydi?
 
  • Beğen
Tepkiler: Adem Tırpancı

Adem Tırpancı

Daimi Üye
Kayıt
5 Nisan 2011
Mesaj
345
Tepki
1.211
Şehir
Kahramanmaraş
Başlangıç
1990—91
Bisiklet
Sedona
Bisiklet türü
Dağ bisikleti
Selam murat hocayi biliyorum yasim daha genc oldugu icin bir sure egzersiz deneyecegim lakin ortopedisler arasinda cok buyuk gorus ayriligi mevcut bazi durumlarda o sebeple kafamda netlik olusmadi suan spor hekimi ve eski ameliyatimi yapan ortopedist ameliyatlik bir durum olmadığını soyledi mr da ufak bir hasar mevcut derin genis yuzeysel hasar yok dize yapılan her operasyon bir travmadir o sebeple cerrahi son carem olacak :) belimdede patlamis fitigim var direniyorum biraz ameliyat olmamak icin :)
Sizdeki mr sonucu neydi?
Minimal düzeyde her iki dizimde de kondromalazi patella ve dejeneratif menisküs yırtığı mevcut. Geçmiş olsun.
 

can343536

Üye
Kayıt
13 Şubat 2021
Mesaj
10
Tepki
4
Yaş
29
Şehir
istanbul
İsim
can
Başlangıç
1964—65
Bisiklet
Amoeba
Bisiklet türü
Trial
Merhaba arkadaslar Dizimdeki ağrılarım için toplamda 6 doktora gozuktum 4 ortopedist 2 ftr hekimi sagolsunlar agrilarima cozum bulamadilar kikirdak zedelenmesi diyen var plika sendromu diyen var ama net bir tedavi ve tani yok birinin ak dediginde digeri kara diyor arkadaşlar İstanbulda yasiyorum gittigim doktorlarda alaninda iyi insanlar buradaki tecrübelerini aktaran arkadaslarida goruyorum doktor şu tedaviyi uyguladı duzeldim diye soyleyen yok .Vardigim sonuc şu Tıp ve hekimler diz sagligi konusunda çözümsüz.Artik umidim kalmadi.Hastaneye gitmek sinirlenmek demek artık benim icin hekimlere anlatiyorum dinleyen yok rontgen cektirip gonderiyorlar detayli muayne ve tetkik isteyeni yok .Yaşim 25 çömelemiyorum ve oturdugumda dizlerim sizliyor .Zamaninda siralamam iyiyken keske tıp yazsaydim diyorum en azindan bu derece caresiz kalmazdim .Maddiyatla cozulecek seyler de degil bunlar .
 

mba44

Üye
Kayıt
27 Şubat 2021
Mesaj
7
Tepki
11
Yaş
30
Şehir
istanbul
İsim
Ahmet
Başlangıç
2019—20
Bisiklet
Diğer
Bisiklet türü
Diğer
Merhaba arkadaslar Dizimdeki ağrılarım için toplamda 6 doktora gozuktum 4 ortopedist 2 ftr hekimi sagolsunlar agrilarima cozum bulamadilar kikirdak zedelenmesi diyen var plika sendromu diyen var ama net bir tedavi ve tani yok birinin ak dediginde digeri kara diyor arkadaşlar İstanbulda yasiyorum gittigim doktorlarda alaninda iyi insanlar buradaki tecrübelerini aktaran arkadaslarida goruyorum doktor şu tedaviyi uyguladı duzeldim diye soyleyen yok .Vardigim sonuc şu Tıp ve hekimler diz sagligi konusunda çözümsüz.Artik umidim kalmadi.Hastaneye gitmek sinirlenmek demek artık benim icin hekimlere anlatiyorum dinleyen yok rontgen cektirip gonderiyorlar detayli muayne ve tetkik isteyeni yok .Yaşim 25 çömelemiyorum ve oturdugumda dizlerim sizliyor .Zamaninda siralamam iyiyken keske tıp yazsaydim diyorum en azindan bu derece caresiz kalmazdim .Maddiyatla cozulecek seyler de degil bunlar .
Valla yazdığınız düşüncelerin birebir altına imzamı atıyorum, aynı şeyleri düşünüyoruz buna tıp seçmemekte dahil :).

Ben 1 sene 3 aydır bu problemden muzdaribim, ondan önce de merdiven inerken vs sızlamalar vs oluyordu veya araba kullanırken uzun sürüşlerde sızlama oluyordu fakat bacağı uzatmakla geçiyordu ki muhtemelen bu da başlangıç evreleriydi.

1 sene 3 aydır ciddi olarak yaşıyorum bu problemi, özellikle 1 senedir sağ dizimde sürekli bir şişlik, bir ödem hissiyatı hep vardı yataktan kalkamadığım zamanlar oldu. Bu alanda gittiğim doktor alanının muhtemelen en iyi 5 inden biridir, belki de en iyisidir. Ama hep söylediği şey bu rahatsızlığın belli bir yerden sonra beni bırakacağıydı.

Son 3 aydır eski ödem ve şişlik hissiyatım yok, dizlerimi eskisine göre çok iyi hissediyorum. Otururken hala ağrım var ama önceden dayanılmaz ve beni terletecek derecede ağrılar oluyordu, şu anda hafif dayanabilir ağrılar oluyor. Bu arada son 4-5 ayda 10 kilo aldım, kesinnikle spor ve egzersiz yapmıyorum ilginçtir ki bu dönemde dizlerim iyiye gitti.

Sanıyorum belli bir süre sonra tabii dizleride dinlendirirseniz fibröz doku oluşuyor (yanlışsam lütfen bilgililer düzeltsin) ve bu dokular kıkırdak gibi değil daha sert ama yine de o boşlukları kısmen dolduran dokular, sanıyorum benim vücüdum artık ağrı yapmaktan yoruldu :)

Bundan 2 -3 ay öncede solgarın glukozamin chondroitin ve msm ini kullandım ama kesinnikle bu iyileşmeyi ona bağlamıyorum, çünkü öncesinde de iyileşme emareleri vardı. O yüzden başrolu solgara veremeyeceğim...

Şimdilik yapılabilecekler, en önemlisi dizlere yük bindirmeden spor, daha sonrasında beslenme düzeni ki ben bununda çok önemli olduğuna inanıyorum, sebze meyve et gibi şeyleri ölçüsünde yiyen insanlarda vücut daha sağlıklı üretim yapacaktır, tatlı, şeker ve vücuda ağır gelen diğer şeylerin fazla yenmesi eminim ki sağlıklı şeylerin etkisini bile baltalayabiliyordur.

Bunun dışında prp, kök hücre gibi tedavilerin olması beklenen potansiyel ufak etkilerinden medet umacağız. Samumed bu alanda özellikle ciddi çalışmalar yapıyor, faz 3 teler ve 2022 nisan gibi ürünü çıkarmayı planlıyorlar fda dan onay alabilirlerse ki balon çıkmazsa gerçekten eklem tedavilerinde bir çağ açılacak.

En kötü ameliyat falan birşeyler yapılır, en en kötü çok mu ağrı çekiyoruz son nokta olan protez yapılır :)

Yine uzun yazdım ama gerçekten birikmiş durumdayım daha neler neler yazarımda neyse artık...

Kondromalazi bence toplumda sık görülen bir durum, 20 yaş üstünde %50 oranında gözüktüğü bilimsel yayınlarda söyleniyor. Bende muhtemelen yıllardır fakat artık vücut dayanmayı geçen sene bıraktı, çünkü amatör düzeyde çok çeşitli sporlar yaptım ve vücudumu çok hor kullanıp dizlerime baya bir yüklendim.

Benim bu konudaki en büyük inancım diz ağrıları büyük ölçüde azaldıktan sonra ciddi bir biçimde spora yüklenmek, ben mesela şu an dizlerimi eskisine oranla çok daha iyi hissediyorum fakat başka bir durumdan dolayı operasyon olacağımdan spor yapamıyorum.

En başta ağrılar hissedilebilir fakat 1 2 hafta sonra bence azalacaktır. Başlangıç için egzersiz iyi olabilir fakat ben şunu farkettim, 3 ay egzersiz yaptığımda görmediğim etkiyi fitnessta birkaç bacak hareketi yaptığımda gördüm
 

can343536

Üye
Kayıt
13 Şubat 2021
Mesaj
10
Tepki
4
Yaş
29
Şehir
istanbul
İsim
can
Başlangıç
1964—65
Bisiklet
Amoeba
Bisiklet türü
Trial
Selam :) ne guzel bende kendimi yalnız hissediyordum :) hangi hekime gittin ? Bu arada fibroz doku dedigin sey aslinda daha sıkıntılı bir durum sert olmasi karşılıklı yuzeyleri asindirmasi demek buda kireclenmeyi hizlandirir yani duzgun olan bolgeyide asindirir demek oluyor sizinle konusmak isterim sosyal medya yada buradan hesabiniz varsa adresinizi yazabilirsiniz cok gecmis olsun :) bendede kalcada sorun var
 

SEL PER

Forum Demirbaşı
Kayıt
25 Kasım 2014
Mesaj
549
Tepki
793
Şehir
antalya
İsim
Selçuk
Başlangıç
1949—50
Bisiklet
Specialized
Bisiklet türü
Şehir - Tur
Valla yazdığınız düşüncelerin birebir altına imzamı atıyorum, aynı şeyleri düşünüyoruz buna tıp seçmemekte dahil :).

Ben 1 sene 3 aydır bu problemden muzdaribim, ondan önce de merdiven inerken vs sızlamalar vs oluyordu veya araba kullanırken uzun sürüşlerde sızlama oluyordu fakat bacağı uzatmakla geçiyordu ki muhtemelen bu da başlangıç evreleriydi.

1 sene 3 aydır ciddi olarak yaşıyorum bu problemi, özellikle 1 senedir sağ dizimde sürekli bir şişlik, bir ödem hissiyatı hep vardı yataktan kalkamadığım zamanlar oldu. Bu alanda gittiğim doktor alanının muhtemelen en iyi 5 inden biridir, belki de en iyisidir. Ama hep söylediği şey bu rahatsızlığın belli bir yerden sonra beni bırakacağıydı.

Son 3 aydır eski ödem ve şişlik hissiyatım yok, dizlerimi eskisine göre çok iyi hissediyorum. Otururken hala ağrım var ama önceden dayanılmaz ve beni terletecek derecede ağrılar oluyordu, şu anda hafif dayanabilir ağrılar oluyor. Bu arada son 4-5 ayda 10 kilo aldım, kesinnikle spor ve egzersiz yapmıyorum ilginçtir ki bu dönemde dizlerim iyiye gitti.

Sanıyorum belli bir süre sonra tabii dizleride dinlendirirseniz fibröz doku oluşuyor (yanlışsam lütfen bilgililer düzeltsin) ve bu dokular kıkırdak gibi değil daha sert ama yine de o boşlukları kısmen dolduran dokular, sanıyorum benim vücüdum artık ağrı yapmaktan yoruldu :)

Bundan 2 -3 ay öncede solgarın glukozamin chondroitin ve msm ini kullandım ama kesinnikle bu iyileşmeyi ona bağlamıyorum, çünkü öncesinde de iyileşme emareleri vardı. O yüzden başrolu solgara veremeyeceğim...

Şimdilik yapılabilecekler, en önemlisi dizlere yük bindirmeden spor, daha sonrasında beslenme düzeni ki ben bununda çok önemli olduğuna inanıyorum, sebze meyve et gibi şeyleri ölçüsünde yiyen insanlarda vücut daha sağlıklı üretim yapacaktır, tatlı, şeker ve vücuda ağır gelen diğer şeylerin fazla yenmesi eminim ki sağlıklı şeylerin etkisini bile baltalayabiliyordur.

Bunun dışında prp, kök hücre gibi tedavilerin olması beklenen potansiyel ufak etkilerinden medet umacağız. Samumed bu alanda özellikle ciddi çalışmalar yapıyor, faz 3 teler ve 2022 nisan gibi ürünü çıkarmayı planlıyorlar fda dan onay alabilirlerse ki balon çıkmazsa gerçekten eklem tedavilerinde bir çağ açılacak.

En kötü ameliyat falan birşeyler yapılır, en en kötü çok mu ağrı çekiyoruz son nokta olan protez yapılır :)

Yine uzun yazdım ama gerçekten birikmiş durumdayım daha neler neler yazarımda neyse artık...

Kondromalazi bence toplumda sık görülen bir durum, 20 yaş üstünde %50 oranında gözüktüğü bilimsel yayınlarda söyleniyor. Bende muhtemelen yıllardır fakat artık vücut dayanmayı geçen sene bıraktı, çünkü amatör düzeyde çok çeşitli sporlar yaptım ve vücudumu çok hor kullanıp dizlerime baya bir yüklendim.

Benim bu konudaki en büyük inancım diz ağrıları büyük ölçüde azaldıktan sonra ciddi bir biçimde spora yüklenmek, ben mesela şu an dizlerimi eskisine oranla çok daha iyi hissediyorum fakat başka bir durumdan dolayı operasyon olacağımdan spor yapamıyorum.

En başta ağrılar hissedilebilir fakat 1 2 hafta sonra bence azalacaktır. Başlangıç için egzersiz iyi olabilir fakat ben şunu farkettim, 3 ay egzersiz yaptığımda görmediğim etkiyi fitnessta birkaç bacak hareketi yaptığımda gördüm
Sumamedin ilacının ismi Lorecivivint bu konuda ümit vaat ediyor ama bildiğim kadarıyla faz 2 çalışmalarda ancak seçilmiş hastalarda etkili olduğu gösterilmiş. Yani tüm hastalarda etkili değil. etkili olduğu hastalar vücudunda başka eklemlerde ve yaygın kireçlenme bulgusu olmayan ve yalnız tek taraflı diz ağrısı olan hastalar. Bu hastalarda hem ağrıyı azaltıyor hem fonksiyonu artırıyor hem de en önemlisi kıkırdak kalınlığını artırıyor. şimdiye kadar ki tedavilerde kıkırdak kalınlığını artıran bir ilaç yoktu. Bu açıdan güzel tabii. Bir diğer ümit vaat eden ilaçta sprifermin bekleyeceğiz bakalım. Faz 3 çalışma 3-4 sene 2 sene de FDA onayı olsa en az 5 sene yani 2026 demektir bu :(

Edit: Bir de çalışmaları devam eden AGRİN diye bir ilaç varmış.
 
Son düzenleme:
  • Beğen
Tepkiler: necmeddin

can343536

Üye
Kayıt
13 Şubat 2021
Mesaj
10
Tepki
4
Yaş
29
Şehir
istanbul
İsim
can
Başlangıç
1964—65
Bisiklet
Amoeba
Bisiklet türü
Trial
Sizdeki sorunun derecesi ne? Calismalarda kikirdak nakli haric net cozum yok onun kesinligide tartisilir .Ekleme her operasyon bir travma ne yazikki
 

SEL PER

Forum Demirbaşı
Kayıt
25 Kasım 2014
Mesaj
549
Tepki
793
Şehir
antalya
İsim
Selçuk
Başlangıç
1949—50
Bisiklet
Specialized
Bisiklet türü
Şehir - Tur
Ben ağrı pek çekmiyorum ama 100 metre kadar yürüdüğümde sağ dizim kilitleniyor hocam
 

mba44

Üye
Kayıt
27 Şubat 2021
Mesaj
7
Tepki
11
Yaş
30
Şehir
istanbul
İsim
Ahmet
Başlangıç
2019—20
Bisiklet
Diğer
Bisiklet türü
Diğer
Selam :) ne guzel bende kendimi yalnız hissediyordum :) hangi hekime gittin ? Bu arada fibroz doku dedigin sey aslinda daha sıkıntılı bir durum sert olmasi karşılıklı yuzeyleri asindirmasi demek buda kireclenmeyi hizlandirir yani duzgun olan bolgeyide asindirir demek oluyor sizinle konusmak isterim sosyal medya yada buradan hesabiniz varsa adresinizi yazabilirsiniz cok gecmis olsun :) bendede kalcada sorun var
Özelden ulaşırsan iletişime geçebiliriz, ben ulaşamadım.

Sumamedin ilacının ismi Lorecivivint bu konuda ümit vaat ediyor ama bildiğim kadarıyla faz 2 çalışmalarda ancak seçilmiş hastalarda etkili olduğu gösterilmiş. Yani tüm hastalarda etkili değil. etkili olduğu hastalar vücudunda başka eklemlerde ve yaygın kireçlenme bulgusu olmayan ve yalnız tek taraflı diz ağrısı olan hastalar. Bu hastalarda hem ağrıyı azaltıyor hem fonksiyonu artırıyor hem de en önemlisi kıkırdak kalınlığını artırıyor. şimdiye kadar ki tedavilerde kıkırdak kalınlığını artıran bir ilaç yoktu. Bu açıdan güzel tabii. Bir diğer ümit vaat eden ilaçta sprifermin bekleyeceğiz bakalım. Faz 3 çalışma 3-4 sene 2 sene de FDA onayı olsa en az 5 sene yani 2026 demektir bu :(
Evet Lorecivivnt, ben Osman Kibar'ın çok yakın tarihli bir web meetingini dinledim, ilk çıkaracakları ilacın bu olduğunu söyledi, çıkış tarihi bu olarakta 2022'nin bu aylarını işaret etti. Youtube'da videosu var dilerseniz atabilirim.

Daha önceki konuşmalarında da 1mm kadar kıkırdak çıkarabildiklerini söylemişti ki bu çok önemli bir rakam. Sadece osteoartrit içinde değil kellik, kanser, alzheimer gibi hastalıklarda da çalışmalarının olduğunu söyledi. Açıkcası bana çok iddaalı geldi, bu kadar iddaalı konuşma her zaman beni şüpheye düşürmüştür o yüzden görene kadar inanmam ama gerçekten şifa olacaksa da harika olur.

Spirfermin'i sizden duyuyorum, umarım onun da sonuçları başarılı olur.

Kök hücre tedavisinde de başarılı sonuçlar olduğunu, kıkırdak çıktığını söyleyen doktorların seminerlerini izliyorum, ama bazı doktorlarda kesinnikle hiçbir işe yaramadığını söylüyor açıkcası o konuda da kararsızım.

Valla ben artık spor yapma vs yide bir kenara bıraktım, sadece ağrısız oturup kalkıp yürüyebileyim benim için yeter.

Beni endişelendiren bu yaşlarda böyleysek bundan 20 30 sene sonra ne olucak, yıllarca bu ağrıları çekip bir de üstüne protez mi olacağız açıkcası hiçbir fikrim yok veya bu rahatsızlığı olanlar belli bir süreden sonra kurtuluyo ve hayatlarına devam mı ediyorlar onu da bilemiyorum :)
 
  • Beğen
Tepkiler: SEL PER

Aerocycle

Eski sporcu, Yeni performanscı
Kayıt
24 Ağustos 2016
Mesaj
132
Tepki
127
Yaş
42
Şehir
Ankara
İsim
Murat
Bisiklet
Corratec
Öncellikle kondromalazi patella nedir ona bakmak lazım, kondromalazi patella diz kapağının diz eklemi içine bakan yüzünde aşınma ile olur. Yani kıkırdak aşınmasıdır. Aşınma ve harabiyet ilerledikçe kıkırdak dejenere olur ve kireçlenme yapar.
Peki Kıkırdak niye aşınır? Normal koşullarda insan diz kapağı diz eklemi içinde ileri geri hareket yapacak şekilde tasarlanmıştır ve isterseniz günde 5000 defa dizi açıp kapayın yağlı bir motor pistonu gidip diz kapağı diz üstünde kayar.
Eğer doğuştan diz kapağı veya diz ekleminde kemiksel bir gelişim sıkıntısı varsa zaten ona yapacak birşey yok diz kapağı sürekli yanlış bir aksta çalışır Buda zamanla kondromalazi denilen bir durum oluşturur. Bir diğer sebepte diz kapağımızı diz eklemine bağlayan küçük zarlar vardır. Bu zarların adı plica'dır. Pek çok sebebi olmakla beraber bu plikalar sebebi bilinmeyen veya bilinen şekilde kalınlaşırlar ve daha sıkı bir hal alırlar. Tabi sıkı ve kalın bir plika ise ister istemez diz kapağını sağa yada sola çeker . Bu anormal hareket hem diz ekleminde hem de diz kapağı kıkırdak dokularda kıkırdak hasarı geliştirir= kondromalazi patella.
Yorumların bir kısmını okudum tabi hepsini okumadım ama çoğunlukta plica sendromu var gibi gözüküyor.

Eğer kemiksel deformiteniz varsa zaten yapılcak şeyler sınırlı (erişkinler için)
Plika sendromu var ise artroskopik olarak kapalı ameliyatla temzilenip diz kapağı yeteri kadar diz oluğuna oturuyormu ona bakmak lazım.
Plika sendromu MR'da gözükürmü ? Evet. (yabancı yayınlarda (%88-92) ama plikanız olup MR'da görülmeme ihtimali var aslında bu oranda baya bir yüksek çünkü zar zaten çok kalınlaştıysa büyük ve ince ise görülüyor ama bazen sadece bir yerde kalın bir zar oluyor. Ben klinik olarak hastalara önerdiğim MRG'da eğer herhangi bir bulgu yoksa 6 ay dinlenme ve fizik tedavi öneriyorum. Hala ağrısı varsa tanı koymak amaçlı dizine kapalı artroksopi yapıyorum ve çoğunda sıkı ve sert bir plika çıkıyor.
Şimdiden hepinize geçmiş olsun. B
 

can343536

Üye
Kayıt
13 Şubat 2021
Mesaj
10
Tepki
4
Yaş
29
Şehir
istanbul
İsim
can
Başlangıç
1964—65
Bisiklet
Amoeba
Bisiklet türü
Trial
Öncellikle kondromalazi patella nedir ona bakmak lazım, kondromalazi patella diz kapağının diz eklemi içine bakan yüzünde aşınma ile olur. Yani kıkırdak aşınmasıdır. Aşınma ve harabiyet ilerledikçe kıkırdak dejenere olur ve kireçlenme yapar.
Peki Kıkırdak niye aşınır? Normal koşullarda insan diz kapağı diz eklemi içinde ileri geri hareket yapacak şekilde tasarlanmıştır ve isterseniz günde 5000 defa dizi açıp kapayın yağlı bir motor pistonu gidip diz kapağı diz üstünde kayar.
Eğer doğuştan diz kapağı veya diz ekleminde kemiksel bir gelişim sıkıntısı varsa zaten ona yapacak birşey yok diz kapağı sürekli yanlış bir aksta çalışır Buda zamanla kondromalazi denilen bir durum oluşturur. Bir diğer sebepte diz kapağımızı diz eklemine bağlayan küçük zarlar vardır. Bu zarların adı plica'dır. Pek çok sebebi olmakla beraber bu plikalar sebebi bilinmeyen veya bilinen şekilde kalınlaşırlar ve daha sıkı bir hal alırlar. Tabi sıkı ve kalın bir plika ise ister istemez diz kapağını sağa yada sola çeker . Bu anormal hareket hem diz ekleminde hem de diz kapağı kıkırdak dokularda kıkırdak hasarı geliştirir= kondromalazi patella.
Yorumların bir kısmını okudum tabi hepsini okumadım ama çoğunlukta plica sendromu var gibi gözüküyor.

Eğer kemiksel deformiteniz varsa zaten yapılcak şeyler sınırlı (erişkinler için)
Plika sendromu var ise artroskopik olarak kapalı ameliyatla temzilenip diz kapağı yeteri kadar diz oluğuna oturuyormu ona bakmak lazım.
Plika sendromu MR'da gözükürmü ? Evet. (yabancı yayınlarda (%88-92) ama plikanız olup MR'da görülmeme ihtimali var aslında bu oranda baya bir yüksek çünkü zar zaten çok kalınlaştıysa büyük ve ince ise görülüyor ama bazen sadece bir yerde kalın bir zar oluyor. Ben klinik olarak hastalara önerdiğim MRG'da eğer herhangi bir bulgu yoksa 6 ay dinlenme ve fizik tedavi öneriyorum. Hala ağrısı varsa tanı koymak amaçlı dizine kapalı artroksopi yapıyorum ve çoğunda sıkı ve sert bir plika çıkıyor.
Şimdiden hepinize geçmiş olsun. B
saolun plikadan supheleniliyor zaten ortopedi hekimimisiniz? Plika icin 6 hekime sordum her biri farkli sey soyluyor ama yabanci yayinlar vs kalinlasmasinin zarar vereceğini soyluyor .Size ulaşamadık
Özelden ulaşırsan iletişime geçebiliriz, ben ulaşamadım.



Evet Lorecivivnt, ben Osman Kibar'ın çok yakın tarihli bir web meetingini dinledim, ilk çıkaracakları ilacın bu olduğunu söyledi, çıkış tarihi bu olarakta 2022'nin bu aylarını işaret etti. Youtube'da videosu var dilerseniz atabilirim.

Daha önceki konuşmalarında da 1mm kadar kıkırdak çıkarabildiklerini söylemişti ki bu çok önemli bir rakam. Sadece osteoartrit içinde değil kellik, kanser, alzheimer gibi hastalıklarda da çalışmalarının olduğunu söyledi. Açıkcası bana çok iddaalı geldi, bu kadar iddaalı konuşma her zaman beni şüpheye düşürmüştür o yüzden görene kadar inanmam ama gerçekten şifa olacaksa da harika olur.

Spirfermin'i sizden duyuyorum, umarım onun da sonuçları başarılı olur.

Kök hücre tedavisinde de başarılı sonuçlar olduğunu, kıkırdak çıktığını söyleyen doktorların seminerlerini izliyorum, ama bazı doktorlarda kesinnikle hiçbir işe yaramadığını söylüyor açıkcası o konuda da kararsızım.

Valla ben artık spor yapma vs yide bir kenara bıraktım, sadece ağrısız oturup kalkıp yürüyebileyim benim için yeter.

Beni endişelendiren bu yaşlarda böyleysek bundan 20 30 sene sonra ne olucak, yıllarca bu ağrıları çekip bir de üstüne protez mi olacağız açıkcası hiçbir fikrim yok veya bu rahatsızlığı olanlar belli bir süreden sonra kurtuluyo ve hayatlarına devam mı ediyorlar onu da bilemiyorum :)
Ustad yazamiyorum ozelden bu forumda olmuyor anlamadim sosyal medyan varmi @yuunuusscann instagram adresim ekleyebilirsin
Özelden ulaşırsan iletişime geçebiliriz, ben ulaşamadım.



Evet Lorecivivnt, ben Osman Kibar'ın çok yakın tarihli bir web meetingini dinledim, ilk çıkaracakları ilacın bu olduğunu söyledi, çıkış tarihi bu olarakta 2022'nin bu aylarını işaret etti. Youtube'da videosu var dilerseniz atabilirim.

Daha önceki konuşmalarında da 1mm kadar kıkırdak çıkarabildiklerini söylemişti ki bu çok önemli bir rakam. Sadece osteoartrit içinde değil kellik, kanser, alzheimer gibi hastalıklarda da çalışmalarının olduğunu söyledi. Açıkcası bana çok iddaalı geldi, bu kadar iddaalı konuşma her zaman beni şüpheye düşürmüştür o yüzden görene kadar inanmam ama gerçekten şifa olacaksa da harika olur.

Spirfermin'i sizden duyuyorum, umarım onun da sonuçları başarılı olur.

Kök hücre tedavisinde de başarılı sonuçlar olduğunu, kıkırdak çıktığını söyleyen doktorların seminerlerini izliyorum, ama bazı doktorlarda kesinnikle hiçbir işe yaramadığını söylüyor açıkcası o konuda da kararsızım.

Valla ben artık spor yapma vs yide bir kenara bıraktım, sadece ağrısız oturup kalkıp yürüyebileyim benim için yeter.

Beni endişelendiren bu yaşlarda böyleysek bundan 20 30 sene sonra ne olucak, yıllarca bu ağrıları çekip bir de üstüne protez mi olacağız açıkcası hiçbir fikrim yok veya bu rahatsızlığı olanlar belli bir süreden sonra kurtuluyo ve hayatlarına devam mı ediyorlar onu da bilemiyorum :)
mesaj butonu cikmiyor sosyal medya adresimi yazdim ekleyebilirsin
 
Son düzenleme:

selim82

Forum Bağımlısı
Kayıt
20 Nisan 2017
Mesaj
1.111
Tepki
2.423
Yaş
42
Şehir
bursa
İsim
selim
Merhaba arkadaslar Dizimdeki ağrılarım için toplamda 6 doktora gozuktum 4 ortopedist 2 ftr hekimi sagolsunlar agrilarima cozum bulamadilar kikirdak zedelenmesi diyen var plika sendromu diyen var ama net bir tedavi ve tani yok birinin ak dediginde digeri kara diyor arkadaşlar İstanbulda yasiyorum gittigim doktorlarda alaninda iyi insanlar buradaki tecrübelerini aktaran arkadaslarida goruyorum doktor şu tedaviyi uyguladı duzeldim diye soyleyen yok .Vardigim sonuc şu Tıp ve hekimler diz sagligi konusunda çözümsüz.Artik umidim kalmadi.Hastaneye gitmek sinirlenmek demek artık benim icin hekimlere anlatiyorum dinleyen yok rontgen cektirip gonderiyorlar detayli muayne ve tetkik isteyeni yok .Yaşim 25 çömelemiyorum ve oturdugumda dizlerim sizliyor .Zamaninda siralamam iyiyken keske tıp yazsaydim diyorum en azindan bu derece caresiz kalmazdim .Maddiyatla cozulecek seyler de degil bunlar .
Ocean marka glükozomin kullandım 3 ay. Gerçekten çok işe yaradı, denemeni tavsiye ederim.
 

Aerocycle

Eski sporcu, Yeni performanscı
Kayıt
24 Ağustos 2016
Mesaj
132
Tepki
127
Yaş
42
Şehir
Ankara
İsim
Murat
Bisiklet
Corratec
saolun plikadan supheleniliyor zaten ortopedi hekimimisiniz? Plika icin 6 hekime sordum her biri farkli sey soyluyor ama yabanci yayinlar vs kalinlasmasinin zarar vereceğini soyluyor .Size ulaşamadık

Ustad yazamiyorum ozelden bu forumda olmuyor anlamadim sosyal medyan varmi @yuunuusscann instagram adresim ekleyebilirsin


mesaj butonu cikmiyor sosyal medya adresimi yazdim ekleyebilirsin
instagram; muratsstagram ulaşabilirsiniz
 

Suphi3434

Aktif Üye
Kayıt
12 Haziran 2019
Mesaj
146
Tepki
155
Şehir
Elazig
İsim
Suha
Başlangıç
1979—80
Bisiklet
Peugeot
Bisiklet türü
Şehir - Tur
Üst bacak kaslarımızı güçlendirmek için bileğe bağlanan ağırlıklardan kullanmak faydalı olurum dur dediği kadarıyla kondramelazzinin sebebi üst bacak kaslarının zayıflığıymış.
(link)
 

cazci

Dört Mevsim Pedal...
Yönetici
Kayıt
25 Kasım 2015
Mesaj
4.159
Tepki
17.572
Yaş
55
Şehir
BURSA
İsim
MEHMET CEM SAYGI
Başlangıç
1974—75
Bisiklet
Cube
Bisiklet türü
Yol bisikleti
Ağırlık çalışması yerine "jimnastik/güç lastiği" ni öneririm.
Ağırlık çalışması birden diz bölgesine zarar verebilir.Lastik ile farklı çekme-germe egzersizleri daha kolay ve gelişimsel bir sürece olanak tanıyor.
Deneyimleyerek önerilmiştir....
Şu ürün gibi:
(link)
 

Yoldakiseruven

༼ ºل͟º ༽🧌
Kayıt
17 Mayıs 2007
Mesaj
787
Tepki
1.261
Şehir
ΙΜΡΟΣ
İsim
Lemi Dolunay
Başlangıç
1986—87
Bisiklet
Diğer
Bisiklet türü
Katlanır
IMG_20211907_145306_1.jpg

Bana da bugün doktor bunu reçete etti sanıyorum pedallara çok asılmaktan oluyor
 

Yoldakiseruven

༼ ºل͟º ༽🧌
Kayıt
17 Mayıs 2007
Mesaj
787
Tepki
1.261
Şehir
ΙΜΡΟΣ
İsim
Lemi Dolunay
Başlangıç
1986—87
Bisiklet
Diğer
Bisiklet türü
Katlanır
patella zedelenmesi tespit etti patelle diz korsesi verdi 10 gün kadar takıcam. ismini zikretmek istemediğim bir enjeksiyon haftalık vurulacakmış enjeksiyon vücutta ödeme neden olabiliyor dedi