''kış programı hafta sonu ağır antreman turları genel topiği''

@Kudret Kurtcebe

Abi Göztepe benzinlik neresi oluyor tam olarak? Geliyorum ben kesinlikle ayrıca

<iframe width="425" height="350" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" src="http://maps.google.com/maps?f=d&amp;source=s_d&amp;saddr=G%C3%B6ztepe+Mh.,+Dr.+Zeki+Zeren+Sk,+Istanbul,+Turkey&amp;daddr=40.98467,29.07273+to:40.998053,29.0738667+to:41.0241802,29.085364+to:41.0258646,29.0932063+to:41.0252101,29.13001+to:%C5%9Eile%2FIstanbul,+Turkey&amp;hl=en&amp;geocode=FZQ_cQIdZ5K7ASltPLmHosfKFDENy3qaJqGR6A%3BFV5gcQIdWp27ASlPvcf5vsfKFDHnhYfyKiVKhQ%3BFaWUcQIdyqG7ASnRFKNh3MfKFDGAQOSeTK1ybw%3BFbT6cQIdtM67ASmtbolqXMjKFDGgHZNexPxy2g%3BFUgBcgIdVu27ASk71gXR98jKFDEe9gJMVN32sQ%3BFbr-cQIdGn28ASlx4dgQ18jKFDHwhsoWh7RjhQ%3BFUVNdAId6trDASmBEYEoZzKeQDFQf4NiK9RGjA&amp;mra=dpe&amp;mrcr=0&amp;mrsp=5&amp;sz=15&amp;via=1,2,3,4,5&amp;sll=41.020708,29.126172&amp;sspn=0.026129,0.053086&amp;ie=UTF8&amp;ll=41.020708,29.126172&amp;spn=0.026129,0.053086&amp;output=embed"></iframe><br /><small><a href="http://maps.google.com/maps?f=d&amp;source=embed&amp;saddr=G%C3%B6ztepe+Mh.,+Dr.+Zeki+Zeren+Sk,+Istanbul,+Turkey&amp;daddr=40.98467,29.07273+to:40.998053,29.0738667+to:41.0241802,29.085364+to:41.0258646,29.0932063+to:41.0252101,29.13001+to:%C5%9Eile%2FIstanbul,+Turkey&amp;hl=en&amp;geocode=FZQ_cQIdZ5K7ASltPLmHosfKFDENy3qaJqGR6A%3BFV5gcQIdWp27ASlPvcf5vsfKFDHnhYfyKiVKhQ%3BFaWUcQIdyqG7ASnRFKNh3MfKFDGAQOSeTK1ybw%3BFbT6cQIdtM67ASmtbolqXMjKFDGgHZNexPxy2g%3BFUgBcgIdVu27ASk71gXR98jKFDEe9gJMVN32sQ%3BFbr-cQIdGn28ASlx4dgQ18jKFDHwhsoWh7RjhQ%3BFUVNdAId6trDASmBEYEoZzKeQDFQf4NiK9RGjA&amp;mra=dpe&amp;mrcr=0&amp;mrsp=5&amp;sz=15&amp;via=1,2,3,4,5&amp;sll=41.020708,29.126172&amp;sspn=0.026129,0.053086&amp;ie=UTF8&amp;ll=41.020708,29.126172&amp;spn=0.026129,0.053086" style="color:#0000FF;text-align:left">View Larger Map</a></small>

(link)

derşan bu ne karınca duasımı...
yarın saat 08.00 de göztepe benzincide bekleyeceğim 5 dakika bekleme ....
kimse gelmezse kanlıca beyler önemle duyurulur...

linklerde bi sorun var............
evet beyler tekrar ediyorum sürüş serbest grekomen ........
rampa çıkış serbest benzincide finiş 15 dakika beklerim..........
geri dönüş sürüş serbest rampa çıkış serbest mola çok kısa 3-5 dakika fazla mola olabilir gene 3-5 dakika ...
su gerekli iç lastik alın .............
isteyen dönüşte benle olmayabilir........................
artı bu bir antreman modunda olacak ama isteyen bu moda katılmamakta serbesttir....................
lastik patlamalarında herkes tek başınadır................
bende cep yok .............
şile girişine gelmeden tam solda benzinci vardır finito orası isteyen şileye gider
köfte lüpletir ben 15 dakika benzincide beklerim ondan sonra tempoma geçeceğim önemle duyurulur...............

@Kudret Kurtcebe

Yok abi Derşan ın daha önce yaptığı turun güzergah ve zamanları var

@binRR

hiç bir şey anlamadım ne bu ............

@semir karabulut

Fahrettin Kerim Gökay caddesi (minibüs yolu) bağdat caddesine bağlayan yolun köşesi, ne taraftan gelecekseniz ona göre daha ayrıntılı da yazabilirim

@Kudret Kurtcebe

abi gps cihazları gittiğin güzergahı ve camanlarını kaydediyor, sonra link e tıkladığında google maps yada earth yüklüyse makinende, harita üzerinden, Derşan hangi yoldan nereye gitmiş, hızlımı gitmiş, dalgamı geçmiş görüyoruz abi

@binRR

o.k anladım ....

:in: :in:

beyler iyi geceler yarın göztepe saat 08.00 minibüs caddesi .....

@Kudret Kurtcebe

İyi geceler abi

@binRR

Abi aslında biliyorum da teyit ettirmek istedim Göztepe Köprüsü'nden Libadiye Caddesi'ne geçilip oradan Şile Yolu'na çıkmak Dudullu'da debelenmekten de daha mantıklı geldi bana

@semir karabulut

Nasıl kolayınıza geliyorsa artık biz Kuret abiyle ayarladık vaziyetimizi, Derşan zaten hazır, sabah görüşürüz o zaman

evet kalktım saat 03.00 ....
6 saat uyuduk.....
bir saat daha uyurum saat 08.00 de göztepe benzinciden herkese günaydın diyeceğim...

günaydın
günaydın

ağır antreman topiğinin müdayimleri hazırmıyız.............
hava kapalı yağış olasılığı var buluşma yerinde durum değerlendirmesi ......................

07.45 de çıkıyorum....................

@Kudret Kurtcebe

Günaydın abi, hava açık gözüküyor, sadece sis var

@binRR

evet kuzey taraf kapalı her ihtimale karşı yağmurluk olayı ........
ben eski sistem çöp torbası .............
ayakkabı kılıfı...

evet
çıktım dostlar....

Şekerim düştü dönüşte. Bayılmadan eve zor attım kendimi. Bi daha kahvaltısız antrenman yok

@semir karabulut

semir kaç kez söylüyorum dinlemiyorsun sabah kahvaltı akşamdan 3 tabak domatesli makarna köfte ....
cacık ............
evet 2 saat 41 dakikada benzinciye ulaştım yalnız aytekin duymasın çok kızar beni topa tutar valla ne yapalım gardaş bu bisiklet large kadro kocemen ...
neyse şaka bi yana bu idman iyi oldu.....

tempo şile yoluna girince arttı fazla mola vermedik semirle durmadan bastık rampaları durmadan çıktık ...
benzincinin orda 11.10 da aport dedik ve serbest sürüşe geçtik herkes tekdi artık..............
dönüşte 14 rampa vardı giderken hepsini saydım bu sefer kolay oldu çünki rampa sayısını bilmek çok önemli moral takviyesi
ömerliyi geçtinmi iş kolay ...........
bir daha yazın öyle şileye mileye gidilmez arkadaş o sıcakta gittik akıl karı değildi .............
sabahın en erken saatinde 05.00 de çıkacan ama dönüşte gene öğlen sıcağına yakalanırsın..............
kışın güzel şile yolları ...............
bir ara bisiklet yokuş aşağı durmaya başladı nedeni tozmuş benzincide bir yıkadım aney bisiklet uçtu .....
bir zorlu şile turu daha bitti derşana, binrr dostuma bir arkadaş daha vardı hepsine teşekkür ederim bizi yalnız bırakmadılar sağolun var olun ....