Kaval kemiğinde yanma

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında Dodoruh tarafından paylaşıldı.

  1. Dodoruh

    Dodoruh Yeni Üye

    Kayıt:
    28 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    9
    Beğeniler:
    0
    Şehir:
    .
    Seri merdiven çıktığımda koştuğumda ve bisiklete binerken kaval kemiğinin dışa bakan kısmı ve kaval kemiğinde şiddetli ağrı oluyor ve 2-3 dakika içinde geçiyor. Bu hamlıktan mı kaynaklanıyor yoksa shin splints olabilir mi? Nasıl ayırt edebilirim?
     

İlginizi Çekebilir

3-1484682847509-16suife4qphq8-630-354.jpg
BikeRadar, velodrom testiyle yol bisikleti üzerindeki farklı sürüş pozisyonlarının ne kadar hız ve süre kazandırdığını bulmaya çalışmış :) Link yazının sonunda olacak. Testin en isabetli verileri...
Digital EPO.jpg
Strava'cıların korkulu rüyası dijital epoyu konuşuyoruz bugün :D Sportmenliğe aykırı davranan bu KOM avcılarının bunu neden yaptığını, nasıl yaptığını, ve bunu nereden anlayabileceğimizi...
Website_Drafting_Image_20m_2048x2048.png
Merhaba forumdaşlar :) Aslında başlığı "Drag nedir? Yenir mi?" yapmayı düşündüm ama bu bir Drag'a giriş konusu değil, Drag'ın ne olduğunu zaten bilenler için beyin yakan bilgiler içeren bir makale...