kalori hesabı

Konu, 'Sağlık - Antrenman - Beslenme' kısmında yumuth tarafından paylaşıldı.

  1. yumuth

    yumuth Yeni Üye

    Kayıt:
    13 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    37
    Beğeniler:
    17
    Şehir:
    ankara
    Seviye:
    bisiklette yaktığım kalorinin hesabını nasıl yapabilirim yada bunu ölçebilen bir alet varmı yardımcı olursanız sevinirim. teşekkürler...
     
  2. ozancan

    ozancan Üye

    Kayıt:
    17 Aralık 2008
    Mesajlar:
    88
    Beğeniler:
    49
    Şehir:
    İzmir
    Seviye:
    Nabız saatleri mevcut bu iş için. Sigma'nın modelleri daha uygun fiyatlı, 100YTL civarı istediğinizi işi görecek bir nabız saati alabilirsiniz.

    Bu saatlerin göğüs çevrenize taktığınız bir algılayıcısı var ve kalp atışlarınızı bu şekilde ölçüyor ve bunu kablosuz olarak saate iletiyor. Ayrıca kilo ve boy öçülerinizi de saate girebildiğiniz için kalori ölçümünün doğru olacağını zannediyorum aşağı yukarı.
     

İlginizi Çekebilir

upload_2016-4-29_9-12-48.png
Antrenmanları kayıt altına alıp bir program çerçevesinde performansınızı takip ediyorsanız, web üzerinden online hizmet veren analiz sitelerini mutlaka duymuş olmalısınız. Örneğin TrainingPeaks...
20160805_132318.jpg
Hazirandı..Hepimizin gelmesini dört gözle bekledeğimiz o harika doğanın bize sunduğu bisiklet koşulları uygun hale gelmişti.Hoş kendi adıma mevsim yada iklim nasıl olursa olsun aynakol kadanssız...
3.jpg
Merhaba arkadaşlar, daha önce kullandığım timex gpsde hız sensörüne bağlı otomatik pause ile aktivitenin mola süreleri strava kaydında gözükmüyordu.. [ATTACH] Ama garmin 1000 ve 520 gpsler...