@trainspotting35
Hallettim enteresan zone 1w den başlarsanız değer girmeye olmuyor. Fakat zone 5 ten başlarsanız alt sınırı girdirdiği için oluyor.
Uygulama dandik olduğu için basit formülü kullanıyor 220yaş.
Fakat bölgeleri daha doğru hesaplamak için
Hedef nabız = Dinlenik nabız + yaş (220 – dinlenik nabız – yaş)
Surada daha ddetay bilgilr var
(link)