Scudo Sports

Fıstık ezmesi beni uçuruyor

Scudo
@Auron Sanchez
Ben... Tadı güzel.
Bimdekiyle aynı marka zaten. Polmak :D
 
Virali yerleştirip kaçtım :suspus::D
https://i.hizliresim.com/znDmBO.jpg
 
@kadirboz
Yalnız bu ürün A101 ve Bimdekinin 2 katı fiyata sahip.
 
@alper 76

Birayla hepsi gider de........
Önemli olan ertesi günü zinde uyanabilmek..
Eğer zinde uyanıyorsanız ..işler yolundadır..

Az ama sağlıklı ve çiğ kuru yemiş iyidir..
Az bira da iyidir..b grubu vitamin vs.vs.:):)
 
  • Beğen
Tepkiler: Jandero
@alper 76 Pazardan çiğ Osmaniye fıstığı alıp dediğiniz gibi kavuruyorum zaman zaman hakkaten çok guzel tadı..

FitNut adında katkısız ezme kullanan var mı 700 gr 35 lira civarında pahalı geldi biraz
 
Şu Gold Kremfıstık güzeldi , enerji konusunu bilmem ama alta onu sürüp üstüne de sarelle sürünce tadından yenmiyor :)
 
@Onur YCL
çok pahalı açıkçası... değmez
Polmak 350 gr 7-8 lira civarında olması lazım.
 
Turdan önce muz ezmesi, fıstık ezmesi ve bir limon sıksak bunu yesek nasıl olur. Tur esnasında da alsak mesela.

ASUS_Z00ED cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
@vela2016

ayrıca katkısız lafı da yalan... katkısız olursa benimki gibi kısa sürede küflenme yapar. raf ömrü olmaz
@Onur YCL
 
osmaniye fıstığını sen ben biliriz de istanbul tayfası bilmez @Onur YCL dostum...
e tabii boğazın güzelliğini de biz bilmeyiz ama neylerim ben boğazı? :) boşveer :)) kendi boğazına bak sen en önemli boğaz orası :):) maraşa selamlar ben çardak lıyım (forumu da fazla kirletmeyeyim özelden yaz dostum)
 
Abi en güzeli tabii ki evde kendi yaptığındır ama hani uğraşamam dersen bu iyidir salt fıstık var içinde başka bişey yok markette satılanların çoğu katkı maddeli oluyor varsa bunun gibi bende öğrenmek isterim
 
100 Gr karşılık 50 gram yağ kim almak ister.Ben sadece enerji vermesi için sürüşlerden önce yiyorum ancak yulaf ezmesi karbonhidrat açısından bisikletçiler için bana göre daha iyi bir alternatif.
Fıstık ezmesi
Besin Değerleri
100 Gram
Karbonhidrat (g)
21.57
Protein (g)
24.06
Yağ (g)
49.94
Lif (g)
8
Kolesterol (mg)
0
Sodyum (mg)
486
Potasyum (mg)
745
Kalsiyum (mg)
45
Vitamin A (mg)
0
Vitamin C (mg)
0
Demir (mg)
1.9
Yulaf ezmesi
Besin Değerleri
100 Gram
Karbonhidrat (g)
63.29
Protein (g)
12.53
Yağ (g)
7
Lif (g)
5.43
Kolesterol (mg)
0
Sodyum (mg)
7
Potasyum (mg)
348
Kalsiyum (mg)
54
Vitamin A (mg)
0
Vitamin C (mg)
0
Demir (mg)
4.61
 
  • Beğen
Tepkiler: Bisiklet ulaşım aracıdır ve İbrahim A.
@celikkadro
Söz bulup paylaşacağım.forumda da paylaşmıştım.
Hani şu algida vb yiyen hatunlar gibi..:D
 
@vela2016
Calve var, o da katkısız. 15 lira gibi bir fiyatı vardı.
Pomak GOLD a101 de 6.95 lira. Bazen indirimde oluyor, geçen 5.25'e bi aldım.
Güzel şey gerçekten fıstık ezmesi. Günde 50km üzeri bisiklet sürdüğüm için dert olmuyor bana bunları yemek.

Kahvaltıda kaymak, üzerine fıstık ezmesi, üzerine de bal sürüyorum. Bir parça da ceviz içi koyuyorum ekmeğin üzerine!
:)
Uçmak o zaman oluyor.
 
@Ahmetgitar evet calve güzel ama pahalı aslında,bide tere yağı sürün hocam bu sürdğünüz şeklin yanında muhteşem bir enerji olur belkide
 
  • Beğen
Tepkiler: Ahmetgitar
@Ertan M.
İyi de o yağ yararlı cinsten

ASUS_Z00ED cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
@Ahmetgitar
Motorsiklet solluyon mu usta...

ASUS_Z00ED cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
  • Beğen
Tepkiler: Ahmetgitar
Cevap yazmak için giriş yapmalısınız.
Geri