Duathlon: Koşu ile başlar, bisiklet ile devam eder ve yine koşu ile biter. Duathlon'da yüzme yapılmaz. Büyük olasılık yüzmeyi/ıslanmayı sevmeyen sporcuların uydurmasıdır. Pek önem verilecek bir branş değildir. Bu işin esas er meydanı Triathlon'dur.
Triathlon: Yüzme, bisiklet ve koşu olarak yapılır. Her bölüme uygun kıyafet giymek, bölüm değişiminde belirli kurallara uymak zorunludur. Yüksek efor isteyen sporlardan biridir. Özellikle IronMan sıradışı bir spordur.
Triathlon Bölüm Mesafeleri:
Sprint - Yüzme: 750m, Bisiklet: 20 km, Koşu: 5 km
Olimpik - Yüzme: 1500m, Bisiklet: 40 km, Koşu: 10 km
IronMan - Yüzme: 3800m, Bisiklet: 180 km, Koşu: 42 km