galvaniz
Üye
- Kayıt
- 1 Ağustos 2015
- Mesaj
- 80
- Tepki
- 70
- Yaş
- 41
- Şehir
- istanbul
- İsim
- Mahmut
- Bisiklet
- Castello
@Emrah Özşahin merhabalar yukarıda arkadaşların dediklerine katılıyorum birde naçizane fikrim bütün bünyelerde gidecek formül beyaz ekmeği her geçen gün azaltmak ve akşam 7 den itibaren ağza kilit vurma çok faydasını göreceksin ilk zamanlar 19:00 dan sonra yememek biraz sorun alışmış bir bünye var ama bi kaç güne alışıyor insan