Scudo Sports

bilek burkulması

S

Sinto

Forum Bağımlısı
Kayıt
29 Temmuz 2006
Mesaj
2.686
Tepki
1.928
Scudo SKS
4 gün önce 1,5 metre biyerden atlayıp (bisikletsiz) bileğimi burktum sonraki sabah hastaneye gittik ve ayağımın dış tarafındaki bağlar zedelenmiş ondan dolayı alçıya aldılar 10 gün sonra alçı çıkacakmış. sizce herhangi bir kalıcı zarar olur mu ?
 
Scudo
Geçmiş olsun Sinan kardeşim, üzüldüm doğrusu ama sanırım kalıcı bir zarar olmaz. İnşallah olmasın zaten. Kendine iyi bak, dikkat et. Sana acil şifalar diliyorum.
 
Geçmiş olsun Sinan.Kadrodan sonra kendine zarar vermeye mi başladın:p .Umarım kalıcı bişey olmaz geçer gider..:)
 
Geçmiş olsun kardeşim... Ben de Şubat ayı gibi bir taksicinin önüme atlaması sonucu altına girmiştim... Sağ elimdeki bilek kısmındaki lifler koptu... Birkaç zaman sızladı ama geçti... Çabuk geçti diyebilirim... Ama sen sen ol başlarda zorlama... Paça çorbası filan iç; iğrenç bir şey benim için; sen belki seviyorsundur. Tekrardan geçmiş olsun.
 
iyi dilekleriniz için teşekkürler inşallah en kısa zamanda bisikletime binmeye başlicam :)
 
boyle baska bı karızma olmussun:) gecmıs olsun
dıger ayaga da uzun beyaz spor corabı gıyersın olur bıter:D
 
sinto biraz rahat dur bea kardeşim sağlam ayakla binersin bisiklete
 
geçmiş olsun Sinan,
Allah'tan acil şifalar diliyorum.

biran önce iyileş senle daha maça gideceğiz Fenerbahçeli kardeşim. :D
 
Tedavi konusunda en doğrusu yapılmış. Atel(yada alçı) çıkarıldıktan sonra kısa zaman içinde tekrar zorlayıcı hareketlere geçmemelisin. Eğer zedelenen yumuşak doku ve kemikler tekrar aynı duruma maruz kalırsa olay kronikleşebilir. Yani artık en ufak zorlamada tekrar şikayetlerin tekrarlar.
Belli bir müddet bileğini sakınırsan belli bir müddet sonra (ki bu süre biraz uzun olabilir) eskisi gibi sağlığına kavuşursun.
 
cok gecmis olsun kardes...
kolay diil, benimde el bilegim suan ayni durumda sayilir 3 hafta oldu zorlamiyorum
sende sankin zorlama daha kotu olmasin. sabirli ol biraz ;) :)
 
bende de benzer bir sorun var, ama ben daha iyiyim galiba,inlaşılan 2/3 hafta uzak kalacağız,alçı sonrası nasıl bir tedavi yapılmalı?
 
geçmiş olsun. bende 1 kere bir bankın uzerinden atlarken yere indiğimde burkmuştum. filmlerde falan temiz cıktı hersey. alçı değil ama sert bir bandaj yapmıştık. daha sonra futbol oynarken aynı bilek döndü. yani demek istediğin sakatlandıgın bölgeyi güçlenene kadar koruman gerekiyor yoksa bu kronikleşebiliyor veya sokak ağzıyla yalama oluyor :D birde soguk havalarda sızlama olabilir bazı durumlarda.
tekrar gecmiş olsun
 
Geçmiş olsun kardeş. Allah acil şifalar versin. Fakat isterse alçı çıkarıldıktan sonrada biraz dinnlen. Alçı çıkar çıkmaz hemen binme bisiklete yoksa birdahaki kalıcı olur vallahi.

Ben birkeresinde koşarken ayak bileğimi burkmuştum, ayağım öyle bir burkulmuşki ayakkabım yan taraftan ikiye bölündü yaa :):):):) ben şaşırdım aman allahım dedim benim ayağım bu kadarmı burkuldu dedim:D
 
alçım geçen hafta çıktı ama doktor 2 gün yat demesine rağmen o gün bisiklet üzerindeydim :) ters hareketler yapmamaya dikkat ediyorum
 
@sinto

Sevgili Sinan, şansını zorluyorsun gibime geliyor. Vücudunun sınırlarını mı yokluyorsun. :)
 
Cevap yazmak için giriş yapmalısınız.
Geri