Scudo Sports

Beslenme programı

Scudo SKS
@soneryen
Teşekkür ederim :)

@shikiosamurai
Hemen hemen çoğu kişi aynı şeyi söylüyor :D
 
Scudo
Bu protein tozu size ne battı be arkadaş her gün pizza yiyen eleman protein tozuna kimyasal diyor zararlı diyor elinden çikolata düşmüyor azcık doğru kaynaklara baksan ne olduğunu bilirdin.Bizim kıçı boklu doktorların saçma sapan haberlerine inanıp böyle yorumlar yapmayınız.
 
  • Beğen
Tepkiler: Engin er. ve Yusuf !!WOW!!
Sabah kahvaltısını önemsemelisin. Yumurta,süt,zeytin,peynir olmazlardan ara öğün olarak yulaf ezmesi alabilirsin. Aktivitelerin sonundada elma,muz,mandalina gibi şeyler atıştırmalısın sonra eve geldinmi akşam yemeğinde yine karbonhidrat ve protein ağırlıklı beslenmelisin (Pilav,makarna,bezelye,fasulye,tavuk,balık vb.) böylece ertesi güne vücut kendini toparlar.
 
@Emre GÜLEN
Bu yorumu alkışlarım az önce çarşıdaydım bisikletin lastiğini yaptırdım 5.75 tl para arttı gidip ton balığı aldım yararlıdır demi hocam
 
  • Beğen
Tepkiler: Emre G.
@Okan111
Sonraki hedefin lastiği kendin yapıp, iki tane ton balığı almak olsun :D
 
Cevap yazmak için giriş yapmalısınız.
Geri