Merhaba;
Avrupa yakasında interval egzersiz için harika güzergahlar var.
Akşam serininde ( 18,00-18,30 gibi) başlayıp 3 saatte bitirilebilecek; Eminönü,Eyüp veya Alibeyköyden başlayarak;Kemerburgaz-Belgrad (ormanının ortasından geçip), Kilyos Yolu-Acarkent Yolu-Sarıyer Sırtı(dehşet manzaralı ve 200 rakımlı bir tepe)-Sarıyer ve devamında sahilden Beşiktaş-Eminönü yönüne dönülebilir. Haftada en az 1 kere 29-31 km/s ortalama ile yapıyorum(94 km). Bu güzergahta pedallamak isteyen olursa bilgi verebilirim.