Akıllı bileklik ya da akıllı saat önerisi

Sadettin Z. demiş ki:

Sene başında Türkiye'deki fiyatına nazaran çok uyguna bir Garmin Forerunner 255 almıştım. Son derece memnunum, lakin son günlerde farkettiğim ilginç bir durum söz konusu.

Gayet uygun fiyata bir D100 trainer bulunca evde antrenman yapma şansına kavuştum. Mywoosh üzerindeki sürüşlerde nabız bandı dahil IGPSport'un sensörlerini kullanıyorum. Nabız bandından veri aktarırken saatin gösterdiği nabız verisi ile ekranda görünen nabız verisi arasında muazzam bir fark oluyor.

250w güçle pedal basarken nabız 150bpm gösteriyor, saat ise 60-70bpm aralığında geziyor. Acaba kayış mı gevşek kaldı diye sıkıp tekrar baktığımda durum aynı. Trainer antrenmanı sonrasında saatte okunan nabız normale dönüyor. Dışarıda gezerken nabız kemerini yol bilgisayarına bağladığımda ise saat ile arasında 5-10bpm fark oluyor ki bu çok normal.

Nihayetinde veriyi nabız bandından aldığım için bu bir sorun değil ama çok ilginç.

Hepsini görüntüle...

Sadettin Z. demiş ki:

Sene başında Türkiye'deki fiyatına nazaran çok uyguna bir Garmin Forerunner 255 almıştım. Son derece memnunum, lakin son günlerde farkettiğim ilginç bir durum söz konusu.

Gayet uygun fiyata bir D100 trainer bulunca evde antrenman yapma şansına kavuştum. Mywoosh üzerindeki sürüşlerde nabız bandı dahil IGPSport'un sensörlerini kullanıyorum. Nabız bandından veri aktarırken saatin gösterdiği nabız verisi ile ekranda görünen nabız verisi arasında muazzam bir fark oluyor.

250w güçle pedal basarken nabız 150bpm gösteriyor, saat ise 60-70bpm aralığında geziyor. Acaba kayış mı gevşek kaldı diye sıkıp tekrar baktığımda durum aynı. Trainer antrenmanı sonrasında saatte okunan nabız normale dönüyor. Dışarıda gezerken nabız kemerini yol bilgisayarına bağladığımda ise saat ile arasında 5-10bpm fark oluyor ki bu çok normal.

Nihayetinde veriyi nabız bandından aldığım için bu bir sorun değil ama çok ilginç.

Hepsini görüntüle...

Sadettin Z. demiş ki:

Sene başında Türkiye'deki fiyatına nazaran çok uyguna bir Garmin Forerunner 255 almıştım. Son derece memnunum, lakin son günlerde farkettiğim ilginç bir durum söz konusu.

Gayet uygun fiyata bir D100 trainer bulunca evde antrenman yapma şansına kavuştum. Mywoosh üzerindeki sürüşlerde nabız bandı dahil IGPSport'un sensörlerini kullanıyorum. Nabız bandından veri aktarırken saatin gösterdiği nabız verisi ile ekranda görünen nabız verisi arasında muazzam bir fark oluyor.

250w güçle pedal basarken nabız 150bpm gösteriyor, saat ise 60-70bpm aralığında geziyor. Acaba kayış mı gevşek kaldı diye sıkıp tekrar baktığımda durum aynı. Trainer antrenmanı sonrasında saatte okunan nabız normale dönüyor. Dışarıda gezerken nabız kemerini yol bilgisayarına bağladığımda ise saat ile arasında 5-10bpm fark oluyor ki bu çok normal.

Nihayetinde veriyi nabız bandından aldığım için bu bir sorun değil ama çok ilginç.

Hepsini görüntüle...

Bir vatandaş demiş ki:

Antrenman sırasında saatten de antrenman başlatıyor musunuz?
Eğer saat sizi istirahatte sanıyorsa yani antrenman başlatmazsanız nabız sensörü hassas ölçüm yapmıyor. Antrenman başlatıp bileğinize sıkıca bağlarsanız daha doğru değerler görebilirsiniz. Ama hiçbir zaman göğüs bandı kadar doğru olmuyor.

Hepsini görüntüle...

oscak41 demiş ki:

Konuya ek olarak ben de akıllı saat arıyorum ve içerisine strava yüklenebilen bir uygulama arıyorum. elimde redmi watch 5 var.

Hepsini görüntüle...

Sadettin Z. demiş ki:

Bu ilginç bir yaklaşım. D100 trainer ant+ protokolünü desteklemediği için saatten bir antrenman başlatırsam güç kısmı eksik olur. Bunun yerine sürüş sonunda Strada'dan fit dosyası indirip Garmin Connect'e manuel yüklüyorum.

150 nabızdayken 60 nabız göstermesi ve antrenman sonunda normale dönmesi çok ilginç. İrfan hocamın dediği gibi saati biraz daha yukarılardan takıp tekrar deneyeceğim. Olmazsa bir şekilde nabız kemeriyle çakışıyor demektir.

@Peregrine
Kayıtlarda veri nabız bandından geldiği için saatin ne gösterdiği çok mühim değil aslında. Yürüyüş yaparken saatin verisini kullanıyorum o da önemli değil.

Hepsini görüntüle...

Bir vatandaş demiş ki:

Antrenman sırasında saatten de antrenman başlatıyor musunuz?
Eğer saat sizi istirahatte sanıyorsa yani antrenman başlatmazsanız nabız sensörü hassas ölçüm yapmıyor. Antrenman başlatıp bileğinize sıkıca bağlarsanız daha doğru değerler görebilirsiniz. Ama hiçbir zaman göğüs bandı kadar doğru olmuyor.

Hepsini görüntüle...

Peregrine demiş ki:

@Sadettin Z. uzun süredir saati kullandığınızı yazdığınız için direkt nasıl kullanılacağını bildiğinizi düşündüm. Eğer saatten antrenman başlatmadan antrenman yaparsanız saatin sedanter (durağan) durumlar için olan sensör ledini aralıklı göz kırpma gibi yaktığı güç tasarrufu modunda çalıştırırsınız ve dolayısıyla yanlış ölçer ve geriden gelir. Antrenman açıp tekrar deneyin, gerekirse saatten stravaya otomatik yüklenen stravadaki dublicate kaydı siler geçersiniz. İster yukarıya takın ister ne yaparsanız yapın saatten antrenman açmazsanız sensördeki ledlerin sürekli yandığı moda geçmez ve hatalı ölçüm olur. Hatalı kullanıyor olmanıza şarşırdım doğrusu. Tabi olabilir, herkes teknolojiye hakim olacak diye bir kaide yok. Ayrıca şaşırdığımı yazmama lütfen alınmayın, yukarıdan bakma şeklinde değil sohbet tadında yazdım.

Hepsini görüntüle...

Peregrine demiş ki:

@Sadettin Z. uzun süredir saati kullandığınızı yazdığınız için direkt nasıl kullanılacağını bildiğinizi düşündüm. Eğer saatten antrenman başlatmadan antrenman yaparsanız saatin sedanter (durağan) durumlar için olan sensör ledini aralıklı göz kırpma gibi yaktığı güç tasarrufu modunda çalıştırırsınız ve dolayısıyla yanlış ölçer ve geriden gelir. Antrenman açıp tekrar deneyin, gerekirse saatten stravaya otomatik yüklenen stravadaki dublicate kaydı siler geçersiniz. İster yukarıya takın ister ne yaparsanız yapın saatten antrenman açmazsanız sensördeki ledlerin sürekli yandığı moda geçmez ve hatalı ölçüm olur. Hatalı kullanıyor olmanıza şarşırdım doğrusu. Tabi olabilir, herkes teknolojiye hakim olacak diye bir kaide yok. Ayrıca şaşırdığımı yazmama lütfen alınmayın, yukarıdan bakma şeklinde değil sohbet tadında yazdım.

Hepsini görüntüle...