katılım listesi
1-robocop :boese157:
2-sado :boese157:
3-kerem :boese157:
4-kaşif :boese157:
5-hasan :boese157:
6-kenan-ses yok
7- aytekin :boese157:
saat 08.00 de bostancıda buluşmaca
gerekli olanlar hayati
1-bandana veya kep
2-sırt çantası
3-iki adet büyük pet şişe su
4-çıkın
5-kask
6-iç lastik aman unutmayın kesin lastik patlayabilir
7-pompa
arkadaşlar tuzla bisiklet yolun bittiği yerden yukarı temden (tırsarak gidecem )
kurtdoğmuş yolu çok kısa olup o yoldan gidip aynı yerden dönmece
dönüşte vakit kalırsa offroad yolun sonundan gölete girdiğimiz yere gidip gölete
girerek yorgunluğumuzu atabiliriz
derim tabi isterseniz
ama bu işi yaparsak çok rahatlarız hava çok sıcak olabilir
-brog-
not
antraman -31 mayıs pazar günüdür-
not
dm-ye baktım cumartesi hava çok bulutlu yağmur yok pazarı yazmıyor yarın yazarlar
evet adrenalimiz çok yükselecek özellikle taşdelene ulaştıktan sonra orada
çıkın yeriz artı bol su içeriz artı bir yarım saat dinlenebiliriz
tekrar offrad u tersden toplayacağımız için önerim yavaş tempoyla gitmek
evet herkese bol şanslar burada yapacağınız antraman sonrasında düz yolları beğenmeyeceksiniz
vücudunuz bu offroad ı yediği vakit beton yollar sizi açmayacaktır