Arama sonuçları

Bildiğiniz gibi bisiklet sporunda gerek antreman sırasında gerek antreman sonrasında alınan sıvı destekleri antreman esnasında güçten düşmemizi geciktirici ve/veya arttırıcı ve antreman sonrasında ise vücudun kısa sürede kendisini toparlaması için gerekli olan içecekler ve/veya yiyeceklerdir...

Her yerde olduğu gibi biz Ankaralı bisiklet severler tenha yol aram derdindeyiz. İşte size 90 km lik bir rota. Bu rotaya Çayylun'dan başladım ve rotayı GPS ile kaydettim. aşağıdaki linkde rotayı görebilir, yol profili inceleyebilir, ve bana ait diğer sayısal verileri inceleyebilirsiniz...

Arkadaşlar merhaba... 3 senedir Ankara'dan uzakta yaşıyordum. bu süreden önce ankara çevre yolunda bisiklete bindiğim oluyordu, zira çevre yolu çıkışlarında yaya, bisiklet, traktör giremez diye bir levha yoktu. Geçen hafta sonu yine eski rotalarımdan birinde giderken çevre yoluna girişte...

Uzun zamandır düşündüğüm bu turu nihayet geçtiğimiz gün gerçekleştirebildim. Havaların iyice ısınmaya başlamadan ve tatilcilerin yöreyi istilaya geçmeden önceki son günleri boş geçmek olmazdı. Yalova'ya Pendik'ten feribot ile geçtim. Feribot deyince de IDO'yu protesto etmeden geçemeyeceğim...