Arama sonuçları

Tırmanış için düşük ağırlığı düşük profil ile kesinlikle zonda Düzlükte hızı korusun diyorsan orta profil 35 mm ve tubeles kullanırım diyorsan scirocco

Mesai bitse de eve gitsek, yarın bol tırmanış var erken yatıp uyusak dinlensek, akşam yemekte protein, karbonhidrat alsak ne bileyim belki tatlı da yerim nasıl olsa yarın lazım olacak :)

Uygulamayı tam incelemedim uzun turlar için beslenme hatırlatması yapabilir mi? Örneğin 1 saatte bir su iç veya 1 saatte bir 60 gr 90 gr karbonhidrat al gibi vs vs.

Müsait olursam katılmak isterim

Pro pelotonda karbon hakimiyeti var benim için eniyi malzeme göstergesi budur gerisi teferruat. Bu adamların bu bisikleti nerelerde kullandıklarını ve ne kadar güç uyguladıklarını görüyoruz. Karbon da pamuk ipliği değil yani

@Efe ÇEPEL Karbon fiber ve alüminyum çok güçlü malzemelerdir, aksi takdirde bunlardan bisiklet yapmak mümkün olmazdı! Karbon fiber bazen özellikle güçlü olmadığı ününe sahiptir, ancak gerçekte mukavemet/ağırlık oranı aslında çelikten daha yüksektir. Burada her materyalin kullanım ömrü olduğunu...

Çok ayıp etmiş bisikletçi zincirdeki baklayı çalmış, bizimkisi daha beter bisikletçiye zincir değişimi için bırakmıştım benim bisikleti eve gelene kadar zincirin olmadığını fark etmemişim döndüğümde komple zincir yok zinciri çalmış bisikletçi.

Bana göre bu söylediğiniz yanlış bir yönlendirme olur. Sedona da 15-20 TL ye kahve içebilirsiniz biz de Bursa'dan tur düzenleyerek sedonaya gitmiştik kahve de içmiştik. Sokağa çıkıp bir kahve içemeyecek kadar değersizmiyiz, her insan elittir bana göre başkaları sana hakkını vermese de sen...

Yalova, Pendik feribotuna binin Pendik'te inip 22 km sahilden sürersen Kadıköy Trek var, arayıp randevu alabilirsin. Adres: Caddebostan, Prof. Dr. Hulusi Behçet Cd. No:18, 34743 Kadıköy/İstanbul Yenikapı Aktif Pedal Beşiktaş (Barış) 10 km Adres: Dikilitaş, Ayazmaderesi Cd No:26, 34330...

Vucut ölçüleri sürekli değişmez, düzenli bisiklete biniyorsanız vücut esnekliğiniz kilo alıp vermeniz sonrasında geçirdiğiniz sakatlık durumuna göre fitiniz değişebilir.

reset tuşu ortadaki tuş mu

Ben de resetleme işini beceremedim sağ menüden 7 numaralı ekrana giriyorsun recovery yazıyor sonra hangi tuşla reset atacağımı bulamadım youtube de 1 adet video var ancak açıklayıcı olmamış.

Merhaba Power olarak veya nabız olarak zone bölgelerinizi biliyorsanız zone 1 ve zone 2 bölgelerinde (zorlamadan) 85-95 kadans aralığında antrenman yapmanız tavsiye ediliyor. Bu aralıklar Nefesi zorlamayan rahat ve kolay bir şekilde sürdürülebelen bölgelerdir. Temel olarak uzun egzersiz...

Garmin 520 Plus kullanıp çok şarj yiyor diye powermetresini söken bu sebepten bataryası biterek turu yarıda kalan arkadaşlar gördüm.

Benim eski contend'in bile full karbondu şaft borusu pro ile advance arasında 200 gram fark var o da maşa farkı gazlıyor fiyatta pro diye. Advance nin borusu da karbon yapmamaları da kötü olmuş contende bakarak.

Merhaba ben şu şekilde yapıyorum sağ üst köşede arama (büyüteç resmi var) merak ettiğimi oraya yazıyorum şu ana kadar konu hakkında konuşulan yazılanlar dökülüyor size de tavsiye ederim :) Sorgulanan kelime için sonuçlar: EAST POWER

Arkadaşlar geçmişe dönüp konuları okumadan soru soruyorlar :) @trainspotting35

Merhaba uygun bütçe ile Shimano WH-RS100 C24 Jant seti alınabilecek güzel jantlardan gramaj olarak ve aero telli olması güzel seçenek. Sahibinden sitesinde temiz ikinci el bulabilirsiniz. Ağırlık: -Shimano WH-RS100 C24 Yol Jant Seti Siyah 10-11V:Ön 805gr+Arka 1092 gr(Set 1897 gr) Malzeme...

Giyo GP-61A Bar Göstergeli Pompa Silver bu da 70-80 ps civarı basar maksimum 100 ps demiş ancak 100 e çıkmak güç istiyor

Epic-Double B +1 yağmurda çamurda 3 senedir kullanıyorum gece sürüşlerimde aydınlatması gayet iyi.

maşallah ikisi de çok iyi ateş ediyor. Bununla Dünya'yı gezersin

Konu saptı şu anda

Ben genelde iftara 1,5-2 saat kala düz bir rotada 20-25 km hızla pedallıyorum. Nabız olarak zone 1 ve 2 bölgesini geçmiyorum maksimum sürüş zamanım 45 dk ila 60 dk oluyor dönüşte pide alıp orucumu açıyorum. Bazen de iftardan 2 saat sonra hafif yiyerek çıkmaya gayret ediyorum, kendimi iyi...

Gülecek birşey yok 20 yıl önce @mariokaldato dostumla atlarımıza nal çakmak için çok nalbant sırası bekledik hey gidi günler hey.

18 yıl önce araba mı vardı :) 18 yıl önce araba yoktu, uçak yoktu, tren yoktu. Siz hangi ülkede yaşıyorsunuz.

Milan San Remo

Adam İstanbul'da ikamet ediyor randevu ile çalışıyor genelde cumartesi ve pazarını ayırıyor farklı illere gidecekse. cumartesi iki pazar 2 kişiyi fitliyor diye biliyorum. Ankara'daki arkadaşlara tavsiyem dört kişi önce aralarında görüşüp anlaşıp kontak kursunlar.

Ankara'ya Barış gelir 4 kişi olursa diye tahmin ediyorum . Telefon ile bilgi alabilirsiniz Erdoğanlar Bisiklet Aktif pedalın Servis orada yapabilir belki. Retül | Bike Fit Randevu için 0555 837 21 63 no'lu telefondan kendisine ulaşabilirsiniz.