Scudo Sports

Arama sonuçları

  1. D

    İşe Bisikletle Gidenler

    bugün ankarada muthiş sis vardı, bisikletle 15 km yol yaptım sisten gözlükler dışardan buğulanma yaptı görüş mesafem müthiş azaldı ve sağ salim hedefe ulaştıgım için çok mutluyum
  2. D

    Yenilebilir sığır jelatini

    Arkadaslar DMP marka kollejen kullanan oldumu ? Aranizda geri dönüşü ile ilgili fazla yorum yok ama Usa orjinli bir ürünmus sadece onu öğrenebildim
  3. D

    Antrenmanda ve sürüş esnasında müzik dinlemek

    @erman35 dediginizi denedim kadri cantasinda ses bayagi azaldi ve derinden nerdeyse hiç duyulmuyordu.. ankarada hava soguk olunca simdilik yagmurlugun cebinde taşıyorum gecici çözüm olarak.. bu arada arkadaşlar bisiklette boyle motivasyon acisindan dinlenebilecek muzikler varmi tavsiye...
  4. D

    En yüksek ortalama hızınız kaç km/h (15 km ve üzeri mesafelerde)

    Bir bisikletli maksimum kac ortamala hiz yapabilir ki... mesela 40 ortalama kabul edilebilir bir degermi sizce birkac kez duydum hani sahsen hic goemedim gozlerimle ama duyulanlar efsanede olabilir tabiki
  5. D

    İzmir

    Izmirde yasayan arkadaslara bir sorum olacaktı... ayvaliktan izmire küçük capli bir bisiklet turu düşünüyorum trafik yogunluk acisindan nasildir o rotada. Ve 1 gun ayirsam bu is icin sabah cikip aksam izmirde olabilirmiyim...
  6. D

    Yol bisikleti tavsiyeleri

    Yol bisikleti olarak sene sonu indirimleri basladi sanırım...düşünenler icin tam zamani bisani da dusunun derim oldukça tatmin edici modelleri var
  7. D

    En yüksek ortalama hızınız kaç km/h (15 km ve üzeri mesafelerde)

    90 üzeri kadans yapan birinde ortalama 30 üzerine çıkarmı çıkan varsa ciddi ciddi helal olsun.... benim maksimum 30 km mesafede ortalama hız 27 yi hatırlıyorum ötesi hayal bize... diz sakat kaslar zayıf septum deviasyonu var nefes yetersiz olmaz bu iş... ümidim yok 30 üzeri için
  8. D

    Antrenman sonrası sağ gözde görme bozukluğu

    Hocam gecmis olsun... egzersiz anında o bölgeye giden kan akımında bir sorun olabilir...dinlenme halinda çünkü normale döndüğünü soylemissiniz.. damarsal bir patoloji veya tansiyon goz tansiyon vs tarzinda bir durum sozkonusu olabilir goz tansiyonu ölçturun derim... ve ekg cektirin kalp ritminde...
  9. D

    Bisiklet Forum Tüketim Karşıtı Çevreciler Platformu

    Bisiklet ışıkları malum zaruri ihtiyaclarimizdan bende kendi capimda elimden geldigince pilsiz calisan ozellikle solar sarj ozellikli aydinlatma aparatlarini tercih etmeye calisiyorum... onun dışında alisveris posetlerini cop poseti olarak kullaniyorum kagit ve kartonlari balkonda bir kutuda...
  10. D

    Bisiklet antrenmanı için kullandığınız site veya uygulamalar

    @Mad Buddha paramizin degerinden ziyade bu tarz seyleri neden biz uretmiyoruz hep yurdışından temin ediyoruz... bende hep oraya takiliyorum bunlarda ihtiyac sonucta alıcısi var mi var...
  11. D

    Meniskus

    Menisküs yirtiklari ozellikle merdiven inis ve cikislarda ciddi anlamda dizlerindeki o rahatsızlığı bazen sesi citirtiyi vs duyabilirler ..ayirici tanida onemli bir parametre merdiven çıkın bi bakin durum nasil
  12. D

    Bisiklet için aksesuar tavsiyeleri

    Forumda kadin uyelerinde oldugunu dusunerekten bende nacizane kibarca bir hatirlatma yapim demistim
  13. D

    İnceleme Karpal Tünel Sendromu ve XLC Ergonomik Elcik

    Emeginize saglik guzel bir calisma olmus sabri bey...
  14. D

    Bisiklet için aksesuar tavsiyeleri

    @can_celik kadin pedi olayı gereksiz geldi bana derken neyi kastettiniz ? Ikisi farkli ürünler bisiklette kullanilanla...
  15. D

    Meniskus

    @orhun21 mantik olarak dogru kas grupları ne kadar gucluyse eklemlere binen yuk o denli azalir katılıyorum... sakatlanmadan da rutin yapmak lazim direnc esneme isinma vs
  16. D

    Yayalara saldıran bisikletçiler

    @murat serbet hocam tespitleriniz guzel elinize saglik.. lakin her kirmizi isikta birilerine gulumsemekte basimiza is acabilir... bu seferde sarkintilik mi yapiyorsun diyip linc edilme tehlikesi ortaya cikmasin
  17. D

    Kalp atım frekansı ve hedef kalp atım frekansı

    @Cem Unden vo2 max testinden mi bahsettiyseniz eger evet yapilabilir tabiki
  18. D

    Meniskus

    @orhun21 hocam ama her agri ayni degildir..kisiden kisiye gore degisebilir yönlendirme tamamen insani duygularla yapılmış ama bence dogru bir yaklaşım olmamış
  19. D

    Vegan beslenme

    Bu arada bugünkü sabah kahvaltim zeytinyağlı ekmek ve 10 tane zeytin... 1 bardakta portakal suyu... hayvansal gıdadan yavas yavas uzaklaşıyorum... ogun sayımı 2 ye düşürdüm 1 hafta sonra degerlerimde degisme olsun yada olmasin unutmazssm burada sizlerle paylasacagim... lakin ben yumurta ve süt...
  20. D

    Vegan beslenme

    @cazci isteyen istedigine hakaret edebiliyormu burada Sizinde forumdaki moderatorler basligi altinda gördük tartismalari ve basligin neden aniden kaldırıldığını hep beraber izledik..niye kaldirildi o baslik sayin cazci Ben bilimsel cizgide fikirlerimi savunmaya devam edecegim kusura bakmayin...
  21. D

    Günün sözü

    Eden bulur
  22. D

    Vegan beslenme

    @Serrchi ya arkadaşım niye kisilesstiriyorsnuz her konuyu.. kimin bos kimin dolu konustugunu nasil anliyorsunuz sizin boyle bir uzmanlik alaninizmi var..burda birseye karsitlik veya eleştiri yapmiyoruz olay kisisel olarak bana laf atma olunca cevap hakkimi kullaniyorum hepsi bu o zaman buraya...
  23. D

    Öldükten sonra bisikletiniz...

    bu arada vasiyetlerimden biri şu olacak... mezar taşıma ufak bir bisiklet oyması yapılıp altına '' rahmetli bisikleti çok severdi'' yazılması...
  24. D

    Yayalara saldıran bisikletçiler

    @mariokaldato gaynımda da var aynısı, şööle 2 tekerlekli gidonu var iveett aynısı hatta zili bile var sizde o da yok... şimdi moderatörler konuyla alakasız yorum kızmasın diye 2 kelamda şu vakayla ilgili ekleme yapayım... Şiddetin değişik türleri var fiziksel, psikolojik,sosyolojik ,mobbing...
  25. D

    Vegan beslenme

    @Fırat İler burasi vegan tarifler başlığıda bizmi yanlış görüyoruz.... vegan beslenme ve bizde bu eksende bırakında yorum yapabilelim degil mi... bu arada siniflandirmayin forumdaki insanlari ben veganliga karsiyim sahsen demedim yapan arkadaslarada yani vegan beslenebilen dostlarimada saygim...
  26. D

    Etrafa umursamazca çöp atanları ne yapmalı

    toprakta çözünür çöpleri atmakta sıkıntı yokta inorganik atıkları bir zahmet kimse atmasın .... okyanusun en dip noktasında ne bulunmuş sizce... plastik bir atık çok ilginç değilmi dünyayı kendi ellerimizle yok ediyoruz
  27. D

    Yayalara saldıran bisikletçiler

    @Murat B. ya sadece örnek olarak aklıma o geldi bir an ... bahsettiğiniz şeyler katıldığım konular bir çatışma yok fikri anlamda lakin hani biz her platformda kadınlara yapılan en ufak şiddeti bile bu kadar eleştirirken.... neyse hocam konu şimdi başka yerlere evrilebilir o yüzden ben...
  28. D

    Yayalara saldıran bisikletçiler

    @Taygun Kon cahili olduğum bir konu ...teşekkür ederim bu arada bilgilendirme için.... Acaba Max Weber öncesi dönemlerde nasıldı işler yani devlet işleri vs.. şiddet olayları sınırları kim belirliyordu..Bu akşamki araştırma konumuzda belli oldu:(
  29. D

    Herhangi bir aktivite için boş vakit bulamıyorum!

    @Abdülkadir Ergin hocam aileyi ihmal etmemek lazım .... çocukların size ihtiyacı olan dönem bu dönem zaten ergenlik sonrası bağlar gittikçe zayıflıyor...
Geri