Arama sonuçları

Dünkü 93km yarış. Fazla uzun olunca peletonla kalıp kaçış gruplarına girmedim ama iyi halt ettim. En sondaki efor da kurtarmadı. Yine de iyi bir performans testi oldu, 3000kj ardından max 15dk 5.5w çıkarabildim. 8 sene önce bırak yorgunken yapmayı dinlenikken tek başına çıkarmamın zor olduğu bir...

Şart değil ama eğlenceyi artırıyor. Kaçma, kovalama, kim ne durumda vb görmek iyi oluyor. Grup hızları vb mesela bu aralar denemeleri yapılan yeni pack dynamics (PD 4.4) için de iyi karşılaştırma imkanı verdi. Kayıt vb yapıyorsam ekranda epey bir bilgi olması da daha iyi oluyor. Ama yarışmayan...

Kış geldi diye duracak değiliz. Bu aralar kıran kırana geçen Zwift yarışlarını kaydetmeye başladım. Bir aksilik olmazsa şiddetin dozu gittikçe artar. Gittikçe büyüyen Youtube listesi

Ben de bunu kullanmaya başladım, yarışlardan dolayı Zwift şimdilik açık ama kış sezonu bitince ara verip biraz tasarruf yaparım. My Whoosh Gayet iyi çalışıyor, Bluetooth ile tüm sensörleri gördü. Zwift işlemciye aşırı yüklenen bir yazılım. Hesaplamalar kullanıcı tarafında çoğunlukla. OpenGL...

Icten curume falan yok hocam ne yaptiniz. Vahim bir durum da yok. Sadece yuzyili kacirmakta olan dev bir ekonomi var ve bu ileride o kadar da dev olamayacagi anlamina geliyor. Almanya farkli kose baslarini tutmus. Benim bahsettigim kose baslarinda zaten hic olmadilar. Kaybettikleri bir sey yok...

Yani evet. Ben Turkiye'yi dusunerek bir sey yazmadim. Sadece 1990-2005 turk egitim sisteminden ornek verdim. Konudan cekilmeden once merak eden icin sunlari okuyun diyeyim. Daha cok var ama telden bu kadar. Almanyada dijitallesme ve eu ile karsilastirma Birakin abd veya cin gibi ulkeleri eu...

:) Ozele gecersek Almanya bitmis mi basliginda ne tartisacaksiniz peki? Ultegra vs 105? Sayin Comez bu agresif tutumunu yillardir surduruyor. Kendisini cok uzun zamandir bilirim, surekli ayni tavri gosterip insanlara ustelenmesine ayar oluyorum. Yillardir onca insanla kanli bicakli oldu hala...

Dedigim o degil. Ince bir nuans var bir turlu anlatamiyorum. Almanya'da nufusun 10 binde birini temsil eden ama ulkeye katkisi cok daha fazla olan insanlar icin bir problem var. Bu insanlari degerlendirirsen surekli ornek verilen biontech gibi isler cikarirlar. Almanya ekonomisine oranla bunu...

Ne anlatiyorsun birader? Turkiye ile mi karsilastiriyorum? Almanya dev bir ekonomi ve ciddi bir guc. Abd ve Cin ile karsilastiriyorum. Zira rakipleri onlar. Yazmisim oraya da: abd, cin ve almanya onderligindeki avrupa. Araya japonya, tayvan ve guney kore de spesifik alanlar icin girer. Almanyada...

Bu iki ornegin hatali olma ihtimali elbette var. Ben onlari sistemin katiligina ve prosedur ustune kurulu olmasina ornek gosterdim. Sonder ya da behinder olmasi verilmek istenen ana mesaj icin farketmiyor. Fransizin cocugu sinifin en iyilerinden-notlarini gordum- ama harbiden her seyi soruyor...

Akli basinda kimse boyle birsey demez. Turkiyede 70 sene yasayip yan kasabadan haberi olmayan, orta seviye turkce bilmeyen milyonlar var. Ote yandan Turkiye'yi cok iyi bilen, ana dili gibi turkce kullanan yabanci turkiye uzmanlari var. Bunlarin cogu Turkiye'de yasamiyor, bazisi hic gelmemis...

Yasiyorum da bunlari bilmek icin almanya'da yasamaya gerek yok. Her soylenene orada mi yasiyorsun, hic gittin mi vb diye sormaniz anlamsiz. Bilgi sadece yasanarak gundelik hayatta edinilmiyor. Bir yerde en cok yasayanin en cok seyi bilmesi bir amelelikte olur bir de askerde. Kitap diye birsey...

Almanya'nin da her ulke gibi problemleri var. Ileri Teknoloji: epey geri kalmislar ve yetismek icin altyapilari da yok. Cip tasariminda cok ufak isler var. Uretiminde yoklar. Yazilim tarafi daha iyi ama bu boyutta bir ekonomi icin cok az. Daha genis bant internet yeni yayginlasiyor. Internet...

En iyi yontem zwiftpower.com(kisaca zp) uzerinden yarislari takip edip kayit olmak. Site zwift'e ait ve ayni kullanici adi ve sifreyle giriliyor. Planlanan yarislari sonraki 7 gune kadar listeliyor. Mesafe vb ile filtreleyebilirsiniz. O ana kadar kayit olanlar ve detaylari da gorunuyor. Parkur...

Zwift gerçeklik seviyeleri Şaka bir yana dual recording A kategorisinde sürekli podyum vb yapıyorsanız ve bunlar organize edenlerin titiz olduğu yarışlarsa belki gerekebilir. Uzun süre dual kayıt olmadan da yarış kazanıp arada bir "nodual" sebebiyle diskalifiye olarak yırtabilirsiniz. Çoğu A...

sakin hocam, kızacak bir durum yok. Biz de onu diyoruz. Sonuçta mevzuat gökten taşa yazılı inmedi. Şeker falan bizim uydurup tanımladığımız şeyler. Yasada bu uzun zincirli elemanlara ne dediğimiz falan hep insan uydurması. Değiştiririz olur biter. Bir zamanlar kokain yasaldı. Millet çocuğuna...

Bunun sebebi yasadaki bir boşluktan faydalanan üreticilerin maltodekstrini etiketlerde şeker altında değil de karbonhidrat altında göstermesi. Bundan faydalanarak ciddi şeker bastıkları ürünleri hala "0 şeker" diye pazarlayabiliyorlar. Enerji jellerinde böyle bir taktik gerekmiyor zira jel...

Jellerin amacı değeri 1 dolar olan şekeri sporcuya 15 dolardan satabilmek. Bu şekilde yoğun şeker içeren jel vb şeylerin faydası taşınan yük başına en fazla şekeri tüketebilmek. Atıyorum 150gr yük taşıyıp 100gr şeker alabilmek. Bazı jellerde su da bol ama ağır olduklarından pratik değiller...

Roglic yanlis daga tirmanmis diyorlar hocam. Garmin biplemis ama motor gurultusunden duymamis adam.

Bu görüş akla yatkın ve bir noktaya kadar da doğru ama uygulamada öyle olmuyor. PM'ler eskiyor, bozuluyor, yeni donanımla uyumsuz hale geliyor. Bir anda 5 yıllık veriniz tekrar kullanılamaz hale gelebilir. Ayrıca bir PM eğer hatalı ölçüm yapıyorsa bu hatanın sebebine bağlı olarak değişen...

Anladığım kadarıyla PM kullanımı ve tartışmaları bizim piyasada da zirveye ulaşmış durumda. Sizi çok zor günler bekliyor arkadaşlar :) Antrenman tartışmalarına 2000'li yıllarda girmiş, PM kullanımı ve tartışmalarına 2012'den beri katılan emekli bir üyeniz olarak bu işin çok ömür yediğini...

Tek taraflının alternatifi çift taraflı değil, toplam gücü ölçen cihazlar. Aynakol veya arka göbek bazlı cihazlar çift taraflı değil ama toplam gücü ölçer. Toplam gücü ölçen bu cihazlar yeterlidir, iki tarafı da ayrı ayrı ölçen cihazlar sırf bu sebeple alınıyorsa bence de gereksiz. Bir sakatlık...

Tek taraflı ölçüm yapan (genelde sol) güç ölçer kullanmayı tavsiye etmem. Bu konularda uzman olan kimse de etmez. Ama ekonomik sebeplerle çekici gelebiliyor tabii.

Sezonun son yarışı bomba bir tırmanış yarışı oldu. Maalesef formum sona kadar gazlayacak seviyede değildi.

Garmin pedallar 3 farklı kilitle uyumlu olabiliyor: Shimano SPD (mtb pedalları), Shimano SPD-SL (yol) ve Look KEO (yol). Bunların haricinde bir kilitle kullanmak mümkün değil. Pedal gövdelerini değiştirerek bu 3 seçenek arasında değişiklik yapmak mümkün. Assioma ise Look KEO (yol) ve Shimano...

Ben de görünce öyle düşündüm ama çok çok uzak gelmek için. Artık başka zamana. Ama mesafeler kapışmak için engel değil. İtalya'daki son katıldığım tırmanış yarışı ile aranıza katılabilirim. Halep oradaysa watt buradadır.

Takvimdeki en baba yarışlardan biri, Ischgl Ironbike. Irtifası epey yüksek, ortalama 2050m, iki defa da 2750m geçiliyor. Tabii yayladaki evi 2350m olan benim için normal ama milleti epey hırpalıyor. Son birkaç senedir masterlarda kazanıyordum ama bu sene kırılan jant bana pahalıya maloldu.

2 günlük mesafeyi bir günde geçip karanlığa kalmak. karanlık tünellerde gerilimle ilerlemek malzeme öğüten yollarda yavaş yavaş cephaneyi tüketmek Otelin yanmasına varan aksilikler yaşamak Tam bir Çoruh vadisi klasiği ve çok güzel. Bir tık daha uzun olabilirdi, eğer elinizde kayıt varsa. Biraz...

Dashware en iyi seçeneklerden biri. Eskiden ücretliydi ama geliştiricisi ücretsiz hale getirdi ve güncelleme yapmayı da bıraktı. Yine de oldukça güçlü bir yazılım. Diğer bir seçenek de Garmin virb. Garmin kamera veya cihaz kullanmanıza gerek yok. Dashware karşısında basit kalsa ve epey bir ufak...

Sadece Fransa degil tum dunyada yapilan bir seri bu. Guney amerikada yapilanini izledim gecen. Trainer ustunde interval yaparken izledigim favori videolardan bunlar.