Scudo Sports

Arama sonuçları

  1. D

    Dağ bisikletinde antrenman

    Ondan sonra ağlamalar sızlamalar. Adam grup seti değiştirince performsının artmasını ortalamalarının yükselmesini bekliyor acı yoksa ter yoksa emek yoksa performans da yok beyler @bilalfidanboy yerden göğe kadar haklısın zaten vücut kendi sınırlarını çiziyor vücudunu dinle zaten zorlasanda...
  2. D

    Dağ bisikletinde antrenman

    Yaklaşık 2 yıllık 10.bin Km lik bisiklet tecrübeme ve gösterdiğim gelişmeye göre tavsiyede bulundum. Deli gibi kadans çevirerek gelişme olmuyor maalesef. kalbi zorlayacaksın dizleri bacaklarını ciğerlerini zorlayacaksın ilk başladığımda benden çok daha iyi olan arkadaşlarımı benden çok daha...
  3. D

    Dağ bisikletinde antrenman

    Önce 20-30 dakika ısınma. Antrenman süresi en az iki saat olsun ardından soğuma 10-15 dakika. kısa süre de mesafe almak gerekir yüksek kadansçılar kızacak ama mümkün olan en yüksek vitesi kullan antrenman sırasında limitleri zorlaman lazım yoksa gelişme olmaz . Antrenman sonrası bol proteinli...
  4. D

    Trans Continental Tcr 6

    @mümtaz öztürk öncelikle tcr 6 yarışında kazasız belasız sürüşler ve başarılar dilerim.pişiğin en büyük ilacı imkan varsa duş ve tahriş olan bölgeye bolca sızma zeytin yağı sürün duş alma imkanı olmazsa da olur ama etkisi az olur.yanınızda az miktarda sızma zeytinyağı bulundurmanızda fayda...
  5. D

    Şehir/tur bisikleti tavsiyeleri

    @AydoganKunt92 https://www.sahibinden.com/ilan/ikinci-el-ve-sifir-alisveris-spor-bisiklet-28-carraro-sportive-224-erkek-sehir-24-v-vb-2017-model-544711022/detay https://www.sahibinden.com/ilan/ikinci-el-ve-sifir-alisveris-spor-bisiklet-geotech-trip-5-sehir-bisikleti-509322141/detay...
  6. D

    Şehir/tur bisikleti tavsiyeleri

    @AydoganKunt92 @AydoganKunt92 Salcano Mostar Man bisikleti kullanıyorum ben ikinci el çok temiz az kullanılmış 600 liraya aldım.hafif,kullanışlı donanımlı ve hızlı bir bisiklet lakin ön maşası kilitlenmiyor lastikleri de hemen patlıyor bilginiz olsun. alacağınız bisiklet 24 vitesten aşağı...
  7. D

    Bisikletten soğumaya başlıyorum (kişisel sitem ve dertleşme içerir)

    harcamanın sonu yok iyinin iyisi her zaman bulunur.bilinçli antreman yapın özellikle kuvvet antremanı kilo varsa verin.bizim 20 kişilik bir grubumuz var ben 500 liralık "dandik" salcano mostar bisikletle 10.000 tl lik karbon yol bisikletli benden daha genç ve fit arkadaşları rampada olsun düz...
  8. D

    Sele baskısı ve zararı

    Dağ bisikleti kullanıyorum. Bende uzun rampalar çıkarken toto da ağrı değil ama acayip uyuşma oluyor kan dolaşımı aksıyor gibi 5 dakikada bir ayağa kalkmasam resmen bitiyorum. Kiloya bağlıyorum (115 kg) ama başka sebebi ne olabilir acaba
  9. D

    Hiç şişko yol bisikletçisi gördünüz mü?

    Haftada yaklaşık 300 km mtb ile bol rampalı yerlerde performanslı bisiklet sürmeme ve yediklerine dikkat etmeme rağmen 135 den 115 kg indim ama orada kilom sabitlendi.yola geçeceğim ama tırsıyorum rampalarda ve düzde performans yapamam diye
  10. D

    GİrİŞ Veya Orta Sevİye Temİz ParÇalar

    merhabalar arkadaşlar eski bir bisikleti yeniden topamak istiyorum. ruble 8 li,aynakol,fren veya vites-fren kolları, V fren seti, ön arka vites değiştiici arıyoyorum iletişim PM yada celenayy@yahoo.com adresine mesaj atabilirsiniz
  11. D

    Sevgililer günü kampanyası için ortak aranıyor..

    @sinto doğru söylüyorsun,yaşlanıyorum galiba:o ayrıca izmirden trek almaya niyetli arkadaş olursa benim için daha uygun olur
  12. D

    Sevgililer günü kampanyası için ortak aranıyor..

    bende 7.3 almayı düşünüyorum ancak sizin tercihle benimki arasında uçurum var en makulu birbirine denk fiyatlı ürünlerde olacak gibi
  13. D

    Bianchinin atağı

    bianchinin bu şekilde atağı devam ederse uygun fiyat performans oranı ile rakiplerini zor durumda bırakabilir.temennim oluşan rekabetle kazanan biz bisikletseverler oluruz
  14. D

    ACERA Artka Attırıcı ve Shimano 050 Ön attırıcı- Çok Uygun Fiyat

    @guide bana satmak istemedin herhalde iyi satışlar:o
  15. D

    ACERA Artka Attırıcı ve Shimano 050 Ön attırıcı- Çok Uygun Fiyat

    anca girebildim internete dedikleriniz doğru aslında birde 8 li rublede lazım ama satmış arkadaş galiba benim msn de celenayyy@yahoo.com.tr
  16. D

    ACERA Artka Attırıcı ve Shimano 050 Ön attırıcı- Çok Uygun Fiyat

    dostum 15 yıllık bisan m.cat için bu parçalar uygunmudur uygunsa talibim
  17. D

    İzmir

    tüm izmirli bisikletsever arkadaşlara selamlarımı sunarım ben gürçeşmeden yusuf 37 yaşındayım aranıza katılmaktan çok mutluyum henüz bir bisikletim yok kardeşimin uzun yıllar yatan bisan ihlas mountain cat bisikleti var ilk etapta onu elden geçirip antreman yapmak istiyorum sonraları inşallah...
Geri