@face1tr
Genelde önce hacimlenme eğilimi olur, daha sonra kaslar oturdukça daha sıkılaşır, incelir ama kas kuvveti aynı kalır veya artar (istisnalar dışında elbette) Tabii orta kısa ve vadede kaslanma veya kaslanmama antrenman şeklinizle de yakından ilgilidir, ağırlıklı sprint, interval, gibi şiddet çalışması yapan sporcular genelde uzun mukavemet çalışanlara göre daha kaslı olma eğilimi gösterecektir. ikisinin birleşimi ise düşük hacimli ama çok kuvvetli ve dayanıklı aynı zamanda ince sporcuları meydana getirecektir.
Bizim yapılı sporculara saatlerce fark atan kimi zaman çöp gibi ince vaya çocuk bacağı gibi ince yapılı yabancı sporcuların da nedeni budur.