ugto35 tarafından yazılan mesajlar

izmir sahil kesimi gayet uygun iç taraflarda da Gaziemirden-üçyol-hatay-inciraltı-urlaya kadar gayet güzel sürücülerin çoğu alışmış durumda sıkıştırmanın aksine yardım edenlerde çok diğer tarafta karşıyakadan çıkıp kuş cennetine kadar olan sahil kesiminden sürmek gayet keyifli

Gravel g2 için on fren diskini değiştirmem gerekiyor RT30 160 mm lik disk kullanıyor. Merak ettiğim şu daha yeni bir model disk alabilirmiyiz yine 160 mm center lock ama farklı bir model örneğin Shimano SM-RT70 alsam bir sorun yaşarmıyım deneyen önerisi olan var mıdır? Gravel g2 için on...

28c ye kadar kullanabiliyorsunuz daha düşüğü olmuyor

Turkcell granfondo öncesi almıştım. şimdi farklı bir ayakkabıya geçtiğim için fazlalıktan satılık toplamda 3 ay kullanılmış ondada son 1 aydır evde yoktum gayet temiz durumda kaller verilmeyecektir. SPD uyumludur.Whatsapp veya forumdan yazarsanız daha hızlı yanıt verebilirim. Ayakkabı numaranız...

Şöyle ki tüm yarışlarda ortak kural eğer lisansınız varsa zaten sağlık raporu almış olmanız gerekeiyor ve lisansınızı göstererek yarışa katılabiliyorsunuz ama lisansınız yoksa hastaneden sağlık raporu mutlaka isteniyor her yarışta raporlar uğraşmak yerine lisan çıkartmak daha mantıklı

28-622 700 x28 şeklinde çıkabilir

Zayıflamak için yapmanız gereken tek şey Kalori açığı ve yediğinizden daha fazlasını yakmak yani antrenman yapmak. ama yediğinizi azaltıp sporuda aynı tutarsanız kalori açığı ile zayıflarsınız. İnternette bir çok günlük kalori hesaplayıcı var diyelimki günlük ihtiyacınız 2500 Kal bunun altında...

wiggle bende de aynı hatayı verdi ben sanal kredi kartı kullanıyorum yapıkredi akıllı onayda gelmesine rağmen aynı hatayı verdi bende aynı ürünleri merlincyles tan aldım çok bir fark yoktu arada 3 euro fark etti

bu köpek sorunun çok basit çözümü var adam gibi barınaklar yapılıp orada bakılması. Tamam hayvanları öldürmeyelim kimsede ölmesin, zarar görmesin çok basit bir çözüm varken her iki tarafta birbirini suçluyor köpek taparlar anlamıyorlar bu olayı barınak diyince hemen sanki hayvanları öldürelim...

Turkiye'deki kargo sistemi malesef hala oturmuş durumda değil Hepsijetin zaten bu kargoyu almaması lazım madem adres listende bu adres yok başta kabul etme. Ben şahsen mağazadan teslim seçeneğini kullanıyorum diğer firmalarda da teslimat noktası seçeneği varsa onu kullanıyorum kaç defa başıma...

kablotvde var bende ordan izleyebiliyorum bölgenizde varsa bakabilirsiniz

işte bu fiyatlarda alım gücü dedikleri olay devreye giriyor co2 pompa seti 16 Euro. Fransa'da asgari ücret yazdım google 1539 euro diyor ne kadar doğru ne kadar yanlış bilmiyorum ama asgari ücretle 96 tane bu üründen alabiliyoruz. Ülkemizde fiyatı 290 TL 5500 asgari ücretle 18 tane...

Carraro şuanki g0 fiyatının altına g2 almıştım ve sadece 7 ay oldu yani daha nereye gidecek ne olcak belirsiz. Bu gün bir asgari ücret açıklanacak ama bu fiyatlar tekrar artacak offf offf gözümüz gibi bakmaya devam edelim bisikletlerimize artık yeni bir bisiklet almak hayal oldu

güzel ürün gibi gönüyor decatlohndan aldığım ayna ilk kullanımda kafamı gidona fazla yaklaştırınca orda bir yere takıldı kafamı kurtarmak için sertçe çekince kırılmıştı. birde bunu deneyelim bakalım

protein ağırlıklı günde 2 kez beslenip(16-8 aralıklı oruç) ağırlık antrenmanı ve kardiyo niyetine bisiklet sürmek gayet başarılı sonuç alınıyor. Bu işin yüzde 50 si antrenman yüzde 50 yemekten geçiyor. Beyaz ekmek yerine esmer tam buğday ekmek, ayçiçek yağı yerine gerçek zeytin yağı,margarin...