osmancan71 tarafından yazılan mesajlar

Esnek olmadığı için kırılır kısa süre sonra ordaki plastik. Gerek yok böyle bişeye

Bısanın o lastikleri yolu vakumluyor kullandım ben. Dıssız bir lastiğe geçip iyi bir basınçla fark rahat hissedılıyor. Aynı şeyi merıda speeder 100 bisikletim varkende gördüm. Bence bi kaç sene kullanacağı ekipman için güzel bi seçim üzmez. Dıssız sırtlı 38c gravel lastikleri karışık kullanım...

Kalde dereceyi ilk defa duydum. Acaba dereceyle ilgili bi yazı var mı. Birde bu açı hangi yöne? Benimde bazen diz ağrılarım oluyor Burda konuşulmuş. Benim kallerde açılı Kilitli Pedallardaki Kal Açıları

Lastıkte maliyet dahada düşerse ya performansı kötü olur anlamı kalmaz ya da dişli lastiklere doğru gider seçenekler. Attığım lastik en ekonomik olanlarından. Daha ucuzu varsa aradaki fark çok çok azdır. Bu Lastıkte bile koruma seviyesi düşük mesela. Patlama zırhlı olmasına rağmen oluyor...

O boyutta yol yarış lastiği olmaz. Dıssız asfalta uygun lastikler oluyo. Oda hızı etkiler. Dişli lastikler düz yolda çok hız kesıyo. Terreno Zero Gravel Endurance

çok makbule geçti AE den alacaktım şişmanbisiklette varmış.

80. sayfadaki Diaphragm parçasının kodunu nereden bulurum. bisan grx 600 var. sağ tarafdaki parça yırtıldı ve yağ sızdırıyor. AE de bir tane buldum şeklen benziyor ama kodu bilirsem kesin olarak alacağım. https://si.shimano.com/en/pdfs/dm/GADBR01/DM-GADBR01-11-ENG.pdf Shimano...

Yağ bulaşınca olur. Yağ bulaşan balatayıda metal balatada olsa temızleyemıyorsunuz tam anlamıyla. Dün ben 30-40 dk cezvede kaynattım balataları. Biraz düzeldi ama tam verim alamadım yine

Beraber bısıklet surdugumuz (55) bi abide kas kaybı olmaya başladı. Herhangi bir diyetisyenın programı yeterli olur mu yoksa spor için ayrıca bir diyetisyene mi gitmesi gerekir. Ankarada bununla ilgili önerebileceğiniz diyetisyen var mı?

onu bende yapmıştım 4-5 sene önce. dizdeki menisküs için 6 7 ay düzenli kullandım. sonra dizlerim iyileşince günde 2 olan dozu haftada 3-4 e kadar düşürdüm bazen daha seyrek alıyorum. merak ettiğim konuda yazdığım gibi. 3 ay düzenli kullanıp ara verip sonra tekrar kullanmak mı doğru olanı...

Linkteki ürüne takılmadan birşey sormak istiyorum (bende flava kolajen var bu forumda bi yorumda görüp alıp kullandığım.) dün bir arkadaşımla takviye ile ilgili konuşurken ben 2-3 günde bir kullanıyorum artık dedim. Kendisi aşağıda linkte olanı kullanıyormuş. 2-3 günde bir kullanmanın faydasız...

Stı grx kol için olmuyor. Baya bi küçük geliyor çünkü şırınga. Aldığım hunıde bi kaç sisteme uygun olacağı için işime yarar her türlü. Bir tane sram sistem mtb birde 225 sportive bisiklet var. Illakı boş olduğum bir gün onlarada el atarım lazım olur

1 kg olanı aldım direkt. 100 belki az gelir zaten 3 tane bisiklet var evde

Grx 400 var. Ya total lhm alacağım ya da shımano orjinal

fren yağını değiştirmek için huni yerine ekonomik çözümü olan var mı. iki tür siboba baktım ama ikiside oraya uymuyor. lastiği kesip sibobu yapıştırarak çözecektim. internetten kit almaya kalksak saçma sapan 2k gibi paralar istiyolar. bu arada yağ olarak önceden aldığım bp nin yağını denedim...