M.İhsan tarafından yazılan mesajlar

İrfan hocam Btwin markalı kalın bir kışlık ceketim var fakat havalandırması iyi olmadığı için zone 2 sürüşte dahi sırılsıklam terletiyor. Stelvio formayla beraber güzel bir içlikle ve rüzgar kesici yelekle kışlık zone 2 sürüşlerimi rahatlıkla geçirebileceğimi düşünüyorum. Bakalım olmazsa değişik...

Merhaba. Sora'dan bir takım kışlık kıyafet almayı düşünüyorum indirimler bitmeden. Ne dersiniz sizce kış ve ilkbahar havalarında işe yarar mı? Kullananların tecrübelerini duymak isterim.

Bana da vermedi. Yalnız ben biraz işin hilesine girdim manuel olarak koşmadığım halde strava aktivitesi girdim :D Hile yapmaya çalıştığım için susuyorum şikayet etmeyeceğim :)

Uzun zamandır aynı tarifi kahvaltılarımda tüketiyorum. Biraz sıkılmışlığın önüne geçmek ve hayatımda fark yaratmak için yulaf unu kullanmaya başladım. Kıvamı güzel oldu. Buzluğa atılırsa dondurma yerine tüketilebileceğini kestiriyorum, daha denemedim :) Yulaf çok değerli bir besin. Çok fazla...

İşe yaramıyor. Para verip kullanmanız lazım tam verim almak için o da çok mantıksız. Onun yerine para varsa Zwift alırsın. Mis gibi sürersin. Bütçe sıkıntıysa Mywhoosh devam.

Birebir aynı cihazı 2 senedir kullanıyorum. Bu sene de kullanmaya devam edeceğim. Zwift, Mywhoosh gibi uygulamalarla sorunsuz kullanabilirsin ama pilini değiştirmeyi unutma. Pili bitmişse bağlanmaz.

Bana göre uyumsuz bir tablo. 21 yaşındayım ve max nabzım 204. Zone 2 160bpm civarında bitiyor. Bir dönem çok aklımı karıştırmıştı ve sonunda intervals icu'nun hesaplamasına karar kıldım. Birçok antrenör de böyle tavsiye ediyor. Max nabzın yanı sıra eşik nabzı da dahil ediyor formüle.

Gece gece yine aklıma deli şeyler soktular :D Girilir valla 500 tl imiş hem de.

Hangisisin güzel tesadüf olmuş :)

2025 Başkent'i kazasız belasız gerçekleştirdik. Görüyorum ki başlık açılmamış o yüzden buraya yazmak istedim. İlk yarışım olan 2023 Başkent'ten sonra ikinci granfondomu yine Başkent'te koştum fakat bu sene daha bilinçliydim. Sonucuma da yansıdı. Genelde 32. Kategorimde 15. Oldum. Bir süre ön...

Konya'yı küçümsediğimden söylemedim. Biniliyor binilmesine fakat "Avrupa bisiklet başkenti" tarzında iddialı bir unvan biraz abes kaçmış sanki. Belki destek olsun, kalkınsın; kısaca avunsunlar şeklinde bir karar olabilir ama yine de Avrupa işin içine girince bize başkentlik sırası düşer mi, emin...

Bu nasıl bir saçmalık halen anlamış değilim. O kadar avrupa ülkesi varken gelip Konya'yı nereden buldular? Konya'da bisiklet sürüyor olmasam inanasım gelir.

Aman diyeyim Jordanred'den tayt almayın. 3. Jordan taytımı kullanıyorum ve yine öncekilerle aynı sıkıntı olarak ped çevresindeki dikişlerden erimeye başladı. Kumaş incelip delikler olmaya başlıyor. İstisnasız hepsinde aynısını yaşadım. Ped konusunda da 2 tanesinde turuncu renkli Airmesh vardı...

2023 Başkent Granfondo, ilk kez katıldığım yarış olmuştu. 2025'te tekrardan kayıt olma şansını yakaladım. Heyecanlıyım çünkü geçmiş senelerden daha ciddi antrenman yapıyorum ve daha iyi durumdayım. Kısa parkurda görüşmek üzere :)

Ben senin yüzünü güneşe dönünce parıldayan yeşil gövdeni sevdim.