Gökhan Taflan tarafından yazılan mesajlar

  1. Gökhan Taflan

    İmkanınız varsa bedelli askerlik yapın

    15 ay vatan borcu, 10 senedir de meslek olarak yaptığım şeydir askerlik. Bu sürecin bana kattığı en büyük şey sabırdır. Bedelli askerliğe ben de karşıyım. Fakat şöyle bir mesele var. Askerlik yapmak istemeyen bir insanın askere alınması devlete külfettir. İki üniversite bitirmiş ama sırf...
  2. Gökhan Taflan

    Aracı üstüne kırdı, tehditler savurdu: Aziz Yıldırım-motorcu tartışması kamerada

    Olayı duyunca zaten günahım kadar sevmediğim Aziz YILDIRIM'a çok kızmıştım. Videoyu seyrettim kızgınlığım geçti. Bana gelse o şekilde yolda bu hareketleri yapsa çok daha fazla tepki verirdim. Dayağı yemediğine dua etsin. Her şeyin bir adabı üslubu var. Sinyal vereceksin lan dersen adama "tamam...
  3. Gökhan Taflan

    Sürmek veya sürmemek?

    Marmaris'de yaşadığum dönemler (2 yıl kadar önce) sabah gün doğumuna yakın saatlerde çıkıp öğle saati gelmeden dönüyordum. 70km yolda 3 4 lt su tükettiğim oluyordu ve bir kere bile tuvalete gitme ihtiyacı duymuyordum. Tamamen terle atılıyor. Gün doğduktan sonra asfalt yoldan gelen sıcaklık...
  4. Gökhan Taflan

    Kendini apdeyt eden kölelik düzeni

    John Perkins'in anlattıklarını okuduktan sonra artık dünya üzerinde görünen hiç bir yatırımın göründüğü gibi olmadığına inanıyorum. İnsanları borçlandırıp özgürlüklerini ellerinden almak Rockefeller gibi karakterlerin temel stratejisi olmuş. Aldığımız bir malın hep daha iyisinin olduğunu ve...
  5. Gökhan Taflan

    Bu ölücülere verdiğiniz en iyi cevap nedir?

    600tl ye satılan ürüne 350tl teklif edip, bir de olur mu diyen bir vatandaş vardı. Tabii ki olur. O fiyata bir tane daha alırım dedim. Sanırım şimdi acaba ne demek istedi diye düşler dünyasında geziyordur...
  6. Gökhan Taflan

    Bu ölücülere verdiğiniz en iyi cevap nedir?

    59000TL' ye pazarlıksız diyerek ilana koyduğum araca 54000TL fiyat veren bir dayı vardı. Lpg taktıracağım uzaktan geleceğim araç bana 60a gelecek yazmış. Ben de karşılık olarak ne samimiyetimiz var da üstünü sen tamamla diyorsunuz dedim. Sonrasında hiç cevap atmadı. Gerçi pazarlık payı ve hep...
  7. Gökhan Taflan

    Bir seferde en uzun ne kadar yol gittiniz?

    Bisiklet yükler dahil 41kg geliyordu 185km yaptım bir günde. Trabzon ile Ordu Perşembe arası. Giresun da şehir içi dolaştığım da dahil. Ertesi gün de aynı şartlarda Perşembe'den çıkıp Samsun'a gittim 165km de o arası sürdü Bolaman virajlarından.
  8. Gökhan Taflan

    2023 Yılında Bisiklet?

    Özellikle kavşaklar ve yoğun yollara acil kamera sistemleri takılmalı. Hata yapanlar öyle seçmece değil tümden cezalandırılmalı. Bu memleket saygıyı öğrenmeden hiç bir şey değişmeyecek. Saygı duymayana saygıyı zorla öğreteceksin ki bir düzen olsun. Yollarda bisiklet sürmek demek kelle koltukda...
  9. Gökhan Taflan

    Peki biz iki tekerliler masum insanlarmıyız. (çuvaldız içerir)

    İnsanın anası kutsal olacak, zorla anılsın diye uğraşmayacak. Bu iki yaratık (hayvan da olamazlar insan da) zorla istemiş belasını.
  10. Gökhan Taflan

    Kilitli pedal çekme kuvveti hakkında

    Kilitli pedal daha ritmik pedal çevirmenizi sağlar. Kilitli pedal ile 5000km civarı yol yapmış birisi olarak şunu söyleyebilirim, benim için bisiklette olmazsa olmaz bir donanımdır. Düz bir pedalda tek yönlü kas grubunu çalıştırırken kilitli pedalda destek olan diğer kas grubu zamanla daha çok...
  11. Gökhan Taflan

    Maksimum nabız sorunsalı

    @Murat B. Overtraining olayını biraz daha dikkate alacağım. Evde uyguladığım tabata idmanında yeterince ısınıp maksimum kadans ve yüksek dirençte bu seviyeleri geçemediğimi belirtmiştim. Bu konuda başka bir alternatif tavsiyeniz var mı? Dışarıda ise bu seviyelere çıkmak daha zor oluyor benim için.
  12. Gökhan Taflan

    Maksimum nabız sorunsalı

    @mertsimsek76 Mert bey verdiğiniz bağlantıdaki yazıyı daha önceden okumuştum. Hatta sayfadaki ikinci videodaki idmanı uyguluyorum evde. Bu idmanda kadansı 150 civarlarına çıkarttığımda bile nabız 175 civarında seyirediyor. @abzül Nabız saati ve telefondaki uygulamayı aynı anda kullandığımda...
  13. Gökhan Taflan

    Maksimum nabız sorunsalı

    Arkadaşlar maksimum nabız ile ilgili bir sorunum var. İdmanlarımı genellikle evde home trainer ile yapıyorum. Zaman zaman da dışarıda 3 4 saatlik turlar gerçekleştiriyorum seyrek olsada. Benim sorunum şu. Standart maksimum nabız hesaplama yöntemine göre (220-yaş) maksimum nabzım 190 olmalı...
  14. Gökhan Taflan

    Bisiklete Pasta-Cila yapılır mı?

    Pasta cila işi öyle kolay bir iş değil. Elle olmaz makina şarttır. Meguiars 105 bisiklet boyası için yeterli. Ama daha önceden tecrübeniz yoksa bulaşmayın. Ben daha önce çok sayıda araca pasta ve cila uygulaması yapmama rağmen bisikleti yapmaya eriniyorum :)