Spordan sonra karın şişmesi!

Ağrı var mı?
Ayrıca mide şişkinliklerinin nedenleri arasında bağırsak problemleri baya bir yaygın. Ben mide problemlerim(anlamsız şişkinlik dahil) yüzünden önce dişlerimi yaptırıp sonra bağırsaklarım ile ilgili tedavi gördüm. Midenin ilginç bir dünyası ve hayalleri var.

Bir doktora giderek özellikle böbrekleri bir kontrol ettir. Bana olsa bir hayli endişelenirim.

@Taxonera

@Zekeriya Çab

@kellemusic

@therkut


Öncelikle herbirinize teşekkür ederim ve kusuruma bakmayın aktif olamadım internette yaptığım araştırmalara göre stresten de olabilirmiş ayrıca dalak şişmesi ve dışkı yolları çok mantıklı geldi ancak kaç yıldır hep böyle o yüzden doktorluk ciddi bir şey olmadığını düşünüyorum @Taxonera dediğiniz gibi genelde tok karınla yaparım sporu

nedenini bulamadiysan check up yapmani oneririm rahatsizlik olabilir

yanlış nefes alma tekniğide olabilir..doğru nefes alma tekniğinde karında şişlik olmaz aksine vücut alınan havayı tam olarak geri verip sağlıklı devirdaim yapar hem organlara masaj yapar hemde oksijenden daha verimli şekilde yararlanmamızı sağlar..sorun bu olmayabilir tabi ama bilgi vereyim dedim : )