SPD performans

sebo

Üye
Kayıt
18 Temmuz 2008
Başlık
19
Mesaj
77
Tepki
39
Şehir
Trabzon
Bugün 30 km yaparak 0 dan 1200 metreye çıktım.Haliyle az da olsa zorlandığım anlar oldu.Pedallarım düz.SPD pedal kullanmış olsa idim performans artışım ne olurdu? %10,%20.....?
 

Önder Tarım

Forum Bağımlısı
Kayıt
27 Mayıs 2008
Başlık
96
Mesaj
3.374
Tepki
1.836
Şehir
Bologna / İtalya
Bisiklet
Specialized
Evet bunun sonucunu ben de merak ediyorum.Bir de yeni başlayanlar için bu tür tırmanışlarda düşük hızlarda seri bir şekilde spd yi ayağımızdan nasıl çıkarabiliriz?
 

Berke ÖZTÜRKMEN

Forum Bağımlısı
Kayıt
23 Temmuz 2008
Başlık
159
Mesaj
1.881
Tepki
303
Şehir
İzmir
Bisiklet
Diğer
@sebo

Performans artışınızı net olarak bir yüzde oranı ile açıklamak çok zor. Çünkü zaten bisiklete bindiğinizden ön üst bacak kaslarınız pedal çalışmasına alışkın. Ancak arka kaslar o kadar da değil. Ama bugün spd pedal kullanmış olsaydınız bence performans artışınız %10-25 gibi bir oranda olabilirdi.

@Önder Tarım

Önder spd pedalı ayağından hızlı veya yavaş farketmez, çıkartmanın birtek yolu var ; ayağını ya sağa yada sola çevireceksin. İki şekilde de kilitden kurtulur. Ama bunun hızı sana kalmış.

Başka bir konuda da söylemiştim. Spd pedala geçen arkadaşlar, ayakkabınızı ilk kullanmaya başladığınızda lütfen kilit sertlik derecesini mümkün olduğunca yumuşak tutun. Alışınca daha sıkı hale getirirsiniz.
 
  • Beğen
Tepkiler: sebo

gurkankas

Forum Bağımlısı
Kayıt
20 Mart 2007
Başlık
139
Mesaj
2.603
Tepki
1.281
Şehir
Balıkesir/Merkez
spd kullanımı perforamnsınızı en azından % 25 oranında arttırır diyebiliriz. hem yol bisikletinde hemde mtbde düz ve spd pedal kullandım gerçekten farkı hissediyorsunuz.düz yolda rüzgar olmadığı sürece hiç enerji harcamadan gidiyorsunuz ;)


spdye başladığınızda arkadaşın dediği gibi sıkılık ayarı yumuşakta olsun fakat arazi sürüşüne çıkatığınızda pedala alışmış olsanızda ayarı çok sıkı yapmayın ani düşüşlerde bileğinizi burkabilirsiniz ;)
 
Yukarı Alt