Sigara içmek performansı arttırır mı?

nhtpkl demiş ki:

Bende 3 aydir elektronik kullaniyorum ve sukur artik aramiorum nasipse bundan da kurtulurum

Hepsini görüntüle...

Burak Uğurlu demiş ki:

Nikotini birden düşürmeyin, azar azar düşürün. Sonra bir gün bilerek unutun evde cihazı. Akşam gelene kadar asla sigara otlanmayın ama sağdan soldan, zaten sigara hiç içmeyin, akşam eve gelince cihazı alıp bir nefes çekin.

İşe yaramazsa birkaç ay sonra gene aynısını yapın. Bir gün yarayacak. 2. Günde evde kalsın diyeceksiniz. Sonra bir çekilte bu ne ya ben ne içiyorum diyeceksiniz. Hooop bitti gitti olacak. Hadi hayırlısı. 😉

Hepsini görüntüle...

Emre Bedir demiş ki:

Ben içici değilim fakat mega pasif içiciyim gerek iş yerinde gerek evde aşırı şekilde sigaraya maruz kalıyorum ama performansımı etkilendiğini sanmıyorum düzenli sürüyorsanız bisikleti sıkıntı olmaz ki bu yüzden uyarıcı falan diye içmek de saçma olur öyle uyarıcıya ihtiyacınız varsa gidin amonyak alın sürüşten önce koklayın

Hepsini görüntüle...

Murat B. demiş ki:

Makalenin özetinde şöyle bir bölüm var:
"...a review has the potential to create a convincing argument for a faulty hypothesis. Improper correlation or extrapolation of data can result in dangerously flawed conclusions. The following paper seeks to illustrate this point, using existing research to argue the hypothesis that cigarette smoking enhances endurance performance and should be incorporated into high-level training programs."

Türkçe meali şöyle birşey:

Taramaların (başkalarının araştırmalarını kullanan bilimsel yazılar), hatalı hipotezler için ikna edici iddialar sunma potansiyeli vardır. Korelasyon (bağıntı) ve ekstrapolasyon(dışdeğerbiçim)un yanlış kullanımı sonucu hatalı sonuçlara varılabilir. Bu makalenin amacı, mevcut araştırmaları kullanarak sigara içmenin dayanıklılık performansını arttırdığını ve üst düzey antreman programlarına eklenmesi gerektiğini öne sürerek bunu göstermektir.

Makaleyi çok beğendim.

Hepsini görüntüle...

creepfire demiş ki:

ben makaleye katılıyorum, sigara içtiğim günlerde gece sürüşe çıktığımda yokuşlarda nefes nefese kalıyorum bacaklarıma ağrı giriyor ama yorulmuyorum yani dönüp aynı yokuşu birçok kez çıkabiliyorum ama hiç sigara içmediğim bir gün ya da e-sigara içtiğim bir gün olsun bu sefer yokuştaki performansım düşüyor bacaklarımı pedala basamayacak hale geliyorum neredeyse ve tabi bir yandan nefes nefeseyim sonra yorgun oluyorum ve eve dönüyorum. bu şekilde farkına varmıştım sigara konusunun belki başka birşeyle alakası olabilir ama dediğim gibi birçok kez yaşadım bunu ayrıca düzenli sigara içen biri değilim günde en fazla 3-4 adet sigara içerim hatta bazı günler hiç içmem.

Hepsini görüntüle...